A medida que la pandemia se acerca a la marca de los 2 años, es normal reflexionar sobre cómo COVID-19 ha cambiado sus relaciones. Además, es posible que se pregunte cómo manejarlos en el futuro. Zoom. distanciamiento físico Tratando de…
Episodios de depresión que incluyen impotencia, problemas de sueño y apetito, o más, que duran años. Conozca todos los síntomas de la distimia para que pueda controlar la afección y vivir bien. “… ha sido así, desde que tengo memoria.”…
Tendemos a malinterpretar la empatía. Creemos que empatizar con alguien es consolarlo. Creemos que les está ayudando a solucionar cualquier problema que tengan. Creemos que es dar consejos. Si fuera yo, elegiría otra carrera. Si fuera yo, terminaría la relación.…
Un germaphobe puede hacer todo lo posible para evitar la contaminación y la suciedad. Si este miedo provoca una angustia significativa, puede ser un signo de una fobia específica o un TOC. A muchas personas les gusta tener un ambiente…
Los gatos y perros robóticos pueden ser muy beneficiosos para las personas que no pueden tener una mascota viva Esponjosas, suaves y, bueno, adorables, nuestras mascotas, especialmente perros y gatos, son animales de compañía por una razón. Disfrutamos de su…
Ralph se despertó en medio de la noche y su esposa le puso una almohada en la cabeza. Él estaba acostado boca arriba y ella colocó la almohada uniformemente sobre su cabeza mientras su cuerpo se sentaba a horcajadas sobre…
Conviértete en tu propia fuente de calma y aliento. En este momento, es probable que estés escuchando algo de tu voz interior. Ya sabes, ¿ese pequeño comentarista en tu cabeza que siempre está parloteando? Puede sonar como el líder del…
Para muchos adultos, el trauma infantil y la ansiedad van de la mano, y ambos son tratables. Si vive con ansiedad, es natural preguntarse qué podría estar causando sus síntomas. Por lo general, los trastornos de ansiedad se derivan de…
Las condiciones de salud mental que involucran rasgos de personalidad que causan una gran angustia y afectan su concepto de sí mismo, las relaciones y la forma en que navega por el mundo se conocen como trastornos de personalidad. Tú…
¿Tiene dudas acerca de tomar antidepresivos cuando amamanta a su bebé? Aprender más sobre las marcas más seguras para amamantar y qué preguntarle a su equipo de salud puede ayudarla a tomar la decisión. Si planea controlar sus síntomas de…