Los medicamentos antipsicóticos pueden causar efectos secundarios como somnolencia, inquietud o efectos metabólicos, aunque todos reaccionan de manera diferente. La esquizofrenia es una condición de salud mental crónica que afecta la función cerebral. Una persona con esta condición puede experimentar…
Cultivar la confianza y comunicarse de manera efectiva son dos formas de ser un buen socio y establecer una relación saludable. Pero también se trata de lo que no haces. Si está enamorado, puede preguntarse qué cualidades pueden ayudarlo a…
Un amigo tierno puede ser una maravillosa adición a cualquier hogar. Si vive con una afección de salud mental, el papel de su mascota podría ser aún más importante. Las mascotas son como miembros de la familia para muchos de…
Las redes sociales pueden ayudarnos a sentirnos conectados con amigos y familiares, pero el doom-scrolling puede tener un impacto significativo en su salud mental. Puede compartir una foto familiar, presionar el botón Me gusta o reírse de un baile viral…
Es probable que las videoconferencias lleguen para quedarse. Entonces, familiaricémonos con qué es exactamente la ansiedad de Zoom y cómo manejarla. Las reuniones en persona pueden ser lo suficientemente ansiosas. Muchos de nosotros nos preguntamos cuándo debemos escuchar y cuándo…
Facebook y el narcisismo van juntos como el café y las galletas. Tanto los estudios antiguos como los nuevos parecen mostrar que FB cultiva el narcisismo y/o atrae a los narcisistas. ¿La razón? FB es una fuente siempre lista desuministro…
Si bien alguna vez pensamos que nuestras personalidades estaban «grabadas en piedra», la ciencia muestra que nuestra personalidad cambia con el tiempo. Cuando observamos a los jóvenes, es común comentar cuánto han crecido y cambiado. Nos maravillamos de cómo hablan…
Hay muchas razones por las que su hijo puede tener dificultades para escuchar, y muchas maneras en que puede ayudarlo a convertirse en un mejor oyente. Es una verdad universalmente reconocida por todos los padres: a veces, su hijo no…
Considere esta situación estresante: en una reunión para la que se ha preparado a fondo, el presidente lo critica y lo acusa de no atender tareas que, en realidad, eran responsabilidad de otra persona. A medida que todos los ojos…
Los límites personales nos ayudan a establecer lo que es y no es aceptable para nosotros. Establecer límites tiene varios beneficios para promover la salud mental y el bienestar general. Los límites pueden ayudarlo a afirmar lo que está bien…