Categoría Psique

Cómo un narcisista abusa verbalmente

El abuso verbal narcisista es poderoso. Un narcisista talentoso puede desgastar a su cliente y luego hacerlo girar tan rápido antes de que se dé cuenta de lo que sucedió. De alguna manera, el narcisista los ha convencido de que…

¿Se va la ansiedad?

Si vive con un trastorno de ansiedad, ignorar sus síntomas podría empeorarlos. Todo el mundo experimenta ansiedad en un momento u otro, ya sea sentirse nervioso por esa gran presentación o tener mariposas antes de una primera cita. Para algunas…

¿Qué es la experiencia emocional correctiva?

Las heridas pasadas pueden influir en sus comportamientos y relaciones. Explorar tu pasado puede ayudarte a reaccionar y comportarte en el futuro. Algunas personas no creen que repasar el pasado lastime la ayuda. No puedes cambiarlos, ¿verdad? ¿Cómo podría beneficiarte…

Cómo meditar en el amor

El corazón es tanto físico como espiritual, el centro de nuestro ser que nos conecta con todo. Nuestro ser espiritual anhela conectarse con el amor divino. Ese anhelo de conexión crea un vacío y si no tenemos cuidado, intentaremos llenarlo…

TOC: cuando las obsesiones se hacen realidad

Como mucha gente sabe, aquellos con trastorno obsesivo compulsivo experimentan obsesiones perturbadoras de todo tipo, y realizan compulsiones (mentales y/o físicas) para tratar de evitar que estas obsesiones sucedan. Si bien estas compulsiones pueden aliviar temporalmente la ansiedad de las…

¿Estás siendo abusado emocionalmente?

El abuso emocional a menudo es encubierto e insidioso. Muchas personas que son víctimas de abuso emocional no saben que están siendo abusadas o que están en una relación tóxica. Es interesante notar que el tipo de abuso más común…