La depresión no solo te hace sentir cansado y desmotivado. También puede afectar parte de lo que te hace sentir como eres: tu sentido de propósito. Compartir en PinterestPuede parecer difícil al principio, pero es posible encontrar su propósito cuando…
Las personas parecen aferrarse obstinadamente a sus creencias preexistentes, incluso cuando se les proporciona evidencia de lo contrario. En psicología, los investigadores tienen un nombre para esta terquedad: sesgo de confirmación. Es uno de los sesgos más comunes que los…
El tratamiento para las fobias específicas a menudo se enfoca en la terapia conductual, pero también se pueden recomendar otras terapias o medicamentos. Las fobias específicas generalmente se centran en una cosa en particular: un objeto, una situación o una…
Incluso cuando las demandas de la vida parecen desafiantes, hay actividades fáciles que pueden mejorar su estado de ánimo y volver a ponerlo en el juego. Motivación: A veces, te llega fácilmente y otras veces puede parecer completamente fuera de…
Lo creas o no, el «sexo mental» extramatrimonial, el vínculo emocional formado con una especie de amante secreto, puede ser peor (al menos para la depresión) que el sexo real fuera del matrimonio, según Peggy Vaughan, autora de El mito…
¿Estimular su nervio vago podría mejorar sus síntomas de depresión? VNS funciona según este principio, pero no es para todos. Hay una variedad de tratamientos para los síntomas de la depresión. Algunos de ellos incluyen medicación antidepresiva y psicoterapia. Otras…
Hay varios medicamentos fuera de etiqueta que un médico puede recetar para la ansiedad, incluidos los bloqueadores beta o los medicamentos anticonvulsivos. Propranolol (Inderal) El propranolol pertenece a una clase de medicamentos conocidos como bloqueadores beta. Estos medicamentos están aprobados…
Muchos creativos famosos han llevado vidas afectadas por el trastorno bipolar. Es natural preguntarse: ¿Existe una conexión entre la creatividad y esta condición de salud mental? La investigación en curso atribuye el trastorno bipolar a una combinación complicada de factores…
Sabemos que acabas de asaltarte con todos esos artículos del Día de San Valentín. Lo sentimos. Pero es importante considerar que el “amor verdadero” no es solo una teoría o un producto de la imaginación de un escritor. Tampoco es…
Estamos programados para la conexión emocional, dijo Jazmin Moral, LCSW-C, psicoterapeuta que se especializa en trabajar con parejas en Rockville, Maryland. “El amor es nuestra necesidad más importante y básica, desde la cuna hasta la tumba”. Nos sentimos amados en…