Categoría Psique

Cómo hacer frente a la ira y el dolor

“Donde hay ira, siempre hay dolor debajo”. – Eckhart Tolle La mayoría de nosotros hemos experimentado nuestra parte justa de enojo y dolor, unos más que otros. Pero, ¿alguna vez te detuviste a pensar qué hay debajo de toda esa…

¿Eres empático o muy sensible?

Cuando escuchas la palabra empático, puede evocar imágenes de adivinos, lectores de mentes y todas las cosas woo-woo. Esto tiene sentido cuando consideras cómo se ha representado a las personas empáticas en las películas y la televisión. Un ejemplo se…

Quedarse en blanco y TDAH

Existe un estereotipo de que la razón por la que las personas con TDAH tienen problemas para mantener la atención es porque tienen tantos pensamientos que se distraen con sus cerebros demasiado dinámicos. Encuentro este estereotipo halagador. Como en, ¡Tengo…