Chitta Vritti es básicamente el término sánscrito para charla mental, lo que llevó al nacimiento de la «mente de mono». Es ese flujo constante de pensamientos que entran y salen de nuestras cabezas como aviones de combate en medio de…
Confesión: estoy obsesionado con Sade. También soy un gran admirador de su música… y creo en el amor. Para vislumbrar las muchas caras del amor, podemos mirar la música de Sade, específicamente algunas de sus letras profundamente conmovedoras. Hay una…
Cada maldito año, durante los últimos 12 años, he aguantado esta mierda. Me ha estado volviendo loca en silencio. Tenga en cuenta que como terapeuta/maestro espiritual/alguien que trabaja en este campo, estoy sujeto a cantidades excesivas de New Age Fluff.…
Ya sea que la Astrología sea ciencia o magia, estamos abiertos a la mayoría de las cosas, si pueden ser beneficiosas. ~Ed. ~ “Cuando te vi me enamoré y sonreíste porque lo sabías”. ~Arrigo Boito ~ El domingo 5 de…
P. Hay un chico por el que me di cuenta de que tengo más sentimientos de los que pensaba originalmente. Llamémoslo Nick. Cuando él y yo nos conocimos, le agrado a Nick al instante, pero nunca me lo dijo. Realmente…
Un amor. mi cuerpo fue hecholiteralmentepara recibirte un mero vistazo distante o un pensamiento de time deja altoy humillado en un apuro de saber que soy de las estrellasy pesado en los brazos de esta tierray que ambos esten en…
Ver esta publicación en Instagram Soy muy bueno castigándome a mí mismo. Siempre lo he sido. De hecho, soy un profesional. Puedo criticar cada uno de mis defectos durante horas y horas, necesito hacerlo todo bien la primera vez y…
La luna está empoderando y fascinante en cualquier fase en la que se encuentre, sin embargo, cuando la luna está llena o nueva, tiene energía súper cargada, así que utilizo estas noches para realizar rituales sagrados. Un ritual que practico…
“Debes amar de tal manera que la persona que amas se sienta libre”. ~ Thich Nhat Hanh . El budismo ha sido mi fuente de sabiduría durante muchos años. He aplicado lo que he aprendido de la filosofía budista al…
Es fácil ver cómo los principiantes pueden sentirse abrumados o intimidados por todas las opciones. En aras de la brevedad y la facilidad de uso, este glosario se limita a los tipos de hatha yoga. Todo el “yoga” es en…