Todos perseguimos buenos sentimientos; creo que eso es un hecho. De hecho, creo que es seguro decir que, para la mayoría de la humanidad, esto es de lo que tratamos la vida. Incluso cuando hacemos cosas difíciles (cosas que nos…
Ver esta publicación en Instagram El abandono es un hijo de puta desagradable con el que lidiar. Y si eres como yo, lo más probable es que el primer gran abandono que experimentaste solo sirviera como una red general para…
A menudo pienso en el yoga como una práctica que va más allá de los límites de la palabra hablada. Hice mi primera formación docente en Colonia, Alemania, en una época en la que no hablaba más que un puñado…
Ver esta publicación en Instagram Hablamos de amor propio todo el tiempo. Cómo lo hacemos, por qué lo hacemos y su importancia en nuestras relaciones románticas. Pero rara vez hablamos del amor propio de nuestra pareja y de por qué…
Como muchos de mis clientes, he pensado demasiado en la experiencia del amor romántico. Me he quedado despierto innumerables noches dando vueltas y vueltas, considerando lo que estaba obteniendo y lo que no estaba obteniendo de la persona a mi…
Relephant lee: Cómo estar desnudo. El secreto es enamorarse de uno mismo. Cómo hacerte el amor a ti mismo. Advertencia: ¡lenguaje travieso por delante! Seducción… 1. Viste seda. Apretado o suelto. Hay algo en la seda que dice:«Diablos, sí, te…
*Nota del editor: Los artículos de representan las opiniones personales de los autores y no pueden reflejar en su totalidad. ¿No estás de acuerdo con un artículo de opinión o una opinión? Estaremos encantados de compartir tu experiencia aquí. Advertencia:…
La primera vez que escuché un mantra de Kundalini yoga quedé atónito. Las palabras—en Gurmukhi, del norte de la India, sonaba tan desconocido que sentí como si hubiera entrado en otro mundo. En cierto modo, había entrado en el mundo…
Esa primera relación sana Dicen que la primera relación sana después de una tóxica es la relación más difícil. No tengo idea de quiénes son “ellos”, pero tienen razón. Después de sanar, superar las partes tóxicas de su relación pasada…
Como alguien con un gran interés en el empoderamiento y la elección, recientemente realicé una encuesta sobre el sentimiento de “estancamiento”: qué lo desencadena, cómo nos sentimos al respecto y qué hacemos en respuesta. Respondieron más de 500 personas en…