Para tener éxito y ejecutar una práctica próspera, los terapeutas deben ser estratégicos con su comercialización. Durante los últimos 10 años, se ha vuelto cada vez más evidente que los profesionales deben desarrollar sus habilidades de marketing para fortalecer sus…
Cuando Sir Roger Bannister rompió la milla de cuatro minutos en 1954, se consideró el límite del rendimiento humano. En la actualidad, más de 20 corredores estadounidenses rompen esa misma barrera cada año (Stulberg & Magness, 2017). Se han encontrado…
Los grupos psicoeducativos brindan oportunidades para que sus miembros aprendan sobre una variedad de fenómenos psicológicos. Por ejemplo, pueden facilitar una mayor autopercepción y funcionamiento interpersonal. También pueden ayudar a sus miembros a adquirir habilidades para comprender y resolver problemas…
La conciencia es un enigma. Si bien es vital para la experiencia humana, permanece oscuro y oculto: el fantasma en la maquina (Hofstadter y Dennett, 1982). Un epifenómeno de la complejidad del cerebro físico subyacente, la conciencia parece surgir de…
La atención plena representa una forma en el momento y sin prejuicios de responder a los pensamientos y sentimientos (Kabat-Zinn, 2012). Implica “Prestar atención a algo, de una manera particular, a propósito, en el momento presente, sin juzgar” (Kabat-Zinn, 2012,…
Si el coaching le intriga, considere el coaching ejecutivo como un campo en el que puede tener un impacto significativo. Debido a que los efectos del coaching ejecutivo se extienden más allá del cliente individual a toda la organización, el…
Como coaches, sabemos cuán transformadora puede ser la experiencia de coaching para los clientes. Muchas personas que buscan coaching suelen tener una idea de un área de la vida en la que necesitan ayuda, pero es a través del coaching…
Ese trozo de chocolate decadente huele delicioso. Hace que se te haga agua la boca y estimula el recuerdo de la última vez que algo tan delicioso tocó tu lengua. Sin embargo, eliges resistir la tentación de dar rienda suelta…
Es posible que se te ocurra un cierto conjunto de suposiciones o asociaciones cuando escuchas (o lees) la palabra «existencial». Quizás pienses en películas o libros del fin del mundo donde todos mueren. Tal vez recuerde a los filósofos sobre…
¿La terapia de meditación es adecuada para todos? Un vistazo rápido a la aplicación Insight Timer te dice que miles de personas lo están haciendo en todo el mundo. ¿Pero eres tu? ¿Deberías? Se ha convertido en lo chic para…