¿Cuál es la mejor manera de enseñar Inteligencia Emocional a los niños? ¿Cómo podemos ayudarlos a desarrollar la autoconciencia y la empatía? Y, ¿cómo podemos ayudarlos a relacionarse mejor con los demás? Las respuestas dependerán de una serie de factores,…
El duelo por el duelo es un estresor psicosocial grave (Stroebe, Schut y Stroebe, 2007). El dolor emocional intenso puede conducir al abuso de sustancias, dificultades en las relaciones, ansiedad, depresión e ideación suicida (Von Korff et al., 2001). El…
Los vínculos que conectan nuestros pensamientos definen nuestras actitudes, emociones y comportamientos. Examinar y comprender estos vínculos proporciona un objetivo extremadamente prometedor para la intervención terapéutica. En este artículo, aprenderá sobre la Terapia Cognitiva, uno de los enfoques más fundamentales…
Uno de los artículos fundacionales en el campo de la psicología positiva es “Psicologia POSITIVA. Una introducción”, escrito por Martin Seligman y Mihaly Csikszentmihalyi (2000). “La psicología es mucho más grande que curar enfermedades mentales o curar enfermedades. Creo que…
La Convención de las Naciones Unidas sobre los Derechos del Niño, firmada por casi 200 países, establece que todo niño tiene derecho a una buena educación. La educación debe desarrollar al máximo la personalidad, los talentos y las capacidades de…
La felicidad es un concepto tan central en la vida que no mucha gente se detiene a considerar qué es la felicidad y por qué nos esforzamos tan incansablemente por alcanzarla. La búsqueda de la felicidad no es solo una…
En 1764, el criminólogo y filósofo italiano Cesare Beccaria escribió un ensayo que cambió el aspecto del sistema de derecho penal en toda Europa e influyó en el pensamiento de Thomas Jefferson en los EE. UU. (colaboradores de Wikipedia, 2020).…
Educación Positiva Programas anti-bullying en las escuelas: más de 23 mejores actividades El bullying es un problema significativo que se vive a nivel mundial (Cook et al., 2010; Demaray et al., 2016; Yahia et al., 2021). Este fenómeno afecta a…
Si bien a menudo consideramos que la comunicación verbal y no verbal son distintas o incluso opuestas entre sí, de hecho, están estrechamente entrelazadas. La comunicación verbal es explícita y no verbal implícito. La comunicación no verbal incluye cómo se…
¿Con qué frecuencia siente que las relaciones son su mayor fuente de estrés, tristeza y preocupación? Si la respuesta es «a menudo», puede encontrar una solución en la práctica menos conocida pero perdurable de Psicoterapia Interpersonal. Esta forma de terapia…