Nuestro liderazgo está en crisis. Una encuesta encargada por el Foro Económico Mundial en 2015 encontró que el 86% de las personas creían que sus líderes no estaban preparados para resolver los principales problemas globales que enfrentamos hoy (Shahid, 2015).…
No podemos vivir sin oxígeno y no prosperaremos sin amor y conexión. Las conexiones saludables se interrumpen cuando las emociones están desreguladas. Conduce al mal comportamiento y, a menudo, crea miedo. Otras consecuencias de la desregulación emocional pueden mostrarse a…
El campo de la satisfacción laboral es rico y multifacético, salpicado de definiciones, conceptos y teorías extraídas de varias disciplinas. Pero, ¿por qué es importante pensar en la satisfacción laboral? ¿Por qué es importante intentar optimizarlo? Por un lado, la…
Los humanos son excelentes solucionadores de problemas, nacidos con una habilidad innata para encontrar soluciones a los desafíos del día a día. La ciencia cognitiva nos dice que regularmente enfrentamos no solo bien definido problemas pero, lo que es más…
A lo largo de la historia, los psicólogos se han centrado típicamente en los estados humanos negativos. Este enfoque finalmente influyó en la forma en que los psicólogos estudiaron la experiencia de las emociones; Durante años, las investigaciones generalmente se…
Si bien la esperanza es sin duda una experiencia personal y puede ser difícil de definir, el valor y el impacto positivo que la esperanza puede tener en la vida humana son ampliamente reconocidos y difíciles de ignorar. La gente…
Llegas a casa después de un duro día de trabajo, sintiéndote cansado y deprimido. Al abrir la puerta de entrada, lo golpean las imágenes, los sonidos y los aromas de una cena en curso. Ves a familiares y amigos sonriendo,…
La creatividad ha sido valorada a lo largo de la historia humana. También se le ha llamado “la habilidad del futuro” (Poderes, 2018). Esto se debe en parte a que la creatividad ayuda a las personas a adaptarse a la…
¿Cuál fue la razón por la que te levantaste esta mañana? A menudo, pasamos por la vida sin tener claro el significado, la motivación o los valores detrás de lo que hacemos y cómo vivimos. Y, sin embargo, no tiene…
Como ocurre con muchas prácticas que se llevan a cabo en la actualidad, los orígenes del coaching, tal como lo conocemos, tienen raíces que se remontan a la antigua Grecia. Proporcionando algunas de las primeras incursiones registradas de la humanidad…