Para muchos jóvenes en el mundo moderno de hoy, la lista de demandas a las que se enfrentan es interminable. Desde estudios en la escuela hasta manejar las expectativas de sus maestros, padres y amigos, hasta habilidades sociales y tener…
A lo largo de nuestras vidas, es probable que tengamos problemas con preguntas o experimentemos dudas con respecto a las opciones de carrera y qué hacer a continuación. Es posible que recurramos a amigos, familiares e incluso colegas en busca…
Probablemente estés familiarizado con los muchos resultados positivos de la meditación. De hecho, probablemente exaltes sus virtudes a cualquiera que creas que podría beneficiarse de él, que es casi cualquier persona. Pero, ¿alguna vez ha recomendado la meditación a un…
El estoicismo es una tradición filosófica con raíces en la antigüedad griega y romana. Su fundador fue Zenón (siglo III a. C.). El influyente Zeno enseñó filosofía a sus muchos discípulos en la antigua Atenas. Zeno impartía sus clases en…
En este artículo, hemos recopilado todas las próximas conferencias de psicología positiva e incluido las que conocemos para 2022-2023. Si está interesado en hablar o presentar en cualquiera de estos, también hemos incluido las páginas oficiales de cada evento. Estos…
Si te has sumergido en la psicología positiva, es probable que hayas descubierto uno de los temas más populares y potencialmente transformadores de la vida dentro del campo: la atención plena. Es un tema que ha crecido en interés y…
Sin duda, el papel del trabajador social es desafiante. Esto puede deberse a su improbable posición, equilibrada entre “el individuo y la sociedad, los poderosos y los excluidos” (Davies, 2013, p. 3). El trabajo social es una profesión única debido…
En la vida, podemos aferrarnos a mucha ira y resentimiento. Estos agravios solo ofrecen una vida de dolor y deben ser tratados. A pesar de la enormidad del sufrimiento que una persona haya enfrentado, es posible dejar ir este dolor…
Si bien los modelos y marcos de entrenamiento ayudan a estructurar la práctica, los entrenadores hábiles y seguros se basan en un arsenal de técnicas. Los entrenadores más poderosos conocen el valor de desarrollar el arte intuitivo y fluido de…
La motivación intrínseca se refiere a cuando nos sentimos obligados a hacer algo por razones internas, como cuando una tarea nos interesa (Ryan & Deci, 2000). La motivación extrínseca, por otro lado, es la necesidad de hacer algo por razones…