Alimentos ricos en fibra: ejemplos, beneficios y lista Aprendamos sobre los grandes beneficios que la fibra tiene para su salud y cómo agregar más fácilmente a su dieta. *Esta página puede incluir enlaces de afiliados; eso significa que ganamos con…
Piaget: teoría y etapas del desarrollo cognitivo Exploremos el trabajo altamente influyente de Jean Piaget sobre el desarrollo cognitivo: el estudio de cómo cambia el pensamiento de los niños a medida que crecen. *Esta página puede incluir enlaces de afiliados;…
Reevaluación positiva Aunque las emociones negativas son inevitables, en realidad podemos hacerlas más tolerables si: Infundiéndoles positividad emoción. Aquí te explicamos cómo. *Esta página puede incluir enlaces de afiliados; eso significa que gano con las compras de productos que califican.…
Notas de gratitud: para profesores, amigos y otros Descubra los efectos sorprendentemente poderosos de escribir notas de agradecimiento. *Esta página puede incluir enlaces de afiliados; eso significa que ganamos con las compras de productos que califican. ¿Alguna vez alguien se…
Vergüenza: Definición, Causas y Consejos ¿Qué es la vergüenza y por qué es una emoción negativa tan difícil de manejar? Aquí hablaremos sobre la ciencia de la vergüenza para ayudarte a entender de dónde proviene y cómo sentirte menos avergonzado.…
Cómo manifestar algo (manifestar amor, dinero o cualquier cosa) ¿Cómo se manifiesta algo que se desea en la vida? La ciencia sugiere que la manifestación es posible. Por eso, hemos creado esta guía basada en la ciencia para ayudarte a…
Mentoría: definición, ejemplos y mejores prácticas Exploremos cómo una buena relación de mentoría puede beneficiarlo tanto profesional como personalmente. *Esta página puede incluir enlaces de afiliados; eso significa que ganamos con las compras de productos que califican. La mentoría es…
Egoísmo: definición, opuesto y naturaleza humana El egoísmo es algo que generalmente desaprobamos, pero todos tenemos nuestros momentos egoístas. ¿Podría ser el egoísmo una parte natural e incluso útil de la naturaleza humana? *Esta página puede incluir enlaces de afiliados;…