8,5 millones de espectadores sintonizaron para ver la entrevista de Diane Sawyer con Amanda Knox. Knox fue acusada de asesinar a su compañera de cuarto, Meredith Kercher, en Umbría, Italia, en 2007. Pasó 1400 días en la cárcel antes de…
Si se pone nervioso, molesto o enojado con facilidad por los inconvenientes cotidianos, es posible que deba aumentar su tolerancia a la frustración. Afortunadamente, cualquiera puede desarrollar una regulación emocional con habilidades respaldadas por la ciencia para sentirse más tranquilo…
¿Cree usted en las almas gemelas? Si es así, no estás solo. Según una encuesta marista: El 73% de los estadounidenses creen en las almas gemelas. Más hombres que mujeres creen que están destinados a encontrar su verdadera alma gemela…
¿Conoces ese sentimiento frustrante cuando intentas transmitir el mensaje, pero no sabes cómo hacer que alguien lo entienda? Necesita algunos trucos, consejos y trucos respaldados por la ciencia para aliviar la confusión. Afortunadamente, el arte de la explicación beneficia tanto…
¿Sabías que el movimiento de la cabeza está altamente relacionado con la forma en que hablamos? No podemos evitar asentir, torcer y girar la cabeza, dependiendo de lo que digamos. Y no solo eso: Dado que la cabeza alberga nuestro…
Desde Oprah Winfrey hasta Ray Dalio y Michael Jordan, muchas de las personas más exitosas practican la meditación y la atención plena. Pero sentarse a meditar puede parecer imposible cuando estás corriendo con cinco tazas de café y una lista…
Mentirosos patológicos. Asesinos seriales. Psicópatas. ¿Qué hace que alguien sea adicto a la mentira? ¿Qué pasa por la mente de un asesino en serie? ¿Están locos los maestros manipuladores? En este post quiero responder a todas estas preguntas y más.…
Según un estudio inicial de la Fundación Carnegie, las habilidades blandas, como la comunicación, se vinculan con el éxito laboral. Además, un estudio realizado por Forbes encontró que «el 90% de los mejores empleados también tienen una inteligencia emocional alta».…
Con $11 mil millones perdidos anualmente por la rotación de empleados, está claro que debemos mejorar nuestro juego para retener a los mejores talentos. Pero mantener a los empleados en medio del estrés, el agotamiento y la creciente insatisfacción laboral…
La comunicación sana está en el corazón de las grandes relaciones. Pero cuando alguien es evasivo y distante, la comunicación es difícil y puede tener efectos perjudiciales en su relación (¡y en su salud!) Resulta que puede haber mucho más…