Solo necesitas motivación y querer cuidarte y en solo 3 semanas con esta dieta para bajar de peso que él diseñó, el volumen de tu estómago se reducirá naturalmente lo que te permitirá comer menos, estar más sano y bajar…
La pizza es un plato al que cuesta mucho resistirse, especialmente cuando llega el fin de semana. Pero si estás a dieta, seguro que crees que está totalmente prohibido para ti porque engorda. ¡Pues no es cierto! La pizza contiene…
El estilo boho se ha apoderado de nuestro armario esta primavera 2023 y no podemos estar más felices. ¿Por qué? Porque es rejuvenecedor, cómodo, nos recuerda a los momentos agradables del verano, es atemporal y tiene mucha personalidad. Una de…
El Botón de oro rubio se está posicionando como el color favorito de las rubias para el verano 2020 pero lo seguirá siendo también durante el otoño. Según Rogelaine, peluquera y coach de imagen, este tono dorado adquiere un gran…
Seguro que has oído hablar muchas veces de esto pero… ¿Qué es una rutina GAP? En una rutina de GAP se trabajan los glúteos (G), el abdomen (A) y las piernas (P), zonas que nos interesan especialmente a las mujeres.…
Ya es septiembre y decimos adiós oficialmente a las rebajas. Aunque todavía podemos pilar algunas gangas y artículos con descuento, ya tenemos el ojo puesto en lo nuevo de nuestras firmas favoritas. Es inevitable. Por ejemplo, en Bimba y Lola,…
El malestar que provocan los síntomas propios del estreñimiento (hinchazón, dolores abdominales, gases, cefaleas o piernas pesadas) es, según un estudio internacional, comparable al que producen los problemas cardiovasculares. Pero… ¿cuándo se considera estreñimiento? Hablamos de estreñimiento cuando el número…
¿Ha anotado que, con la edad, tiendes a acumular más grasa y te dificulta controlar tu peso? Eso se debe a que, a medida que cumplimos años, y con la llegada de la menopausia, nuestro cuerpo experimente una serie de…
Somos muchas las que lo pasamos mal al tener que vestirnos en entretiempo. Aún no hace calor, pero tampoco demasiado frío. Por la calle comenzamos a ver a las que se lanzan a las sandalias y las que aún llevan…
La cuenta atrás para las vacaciones de verano ya ha comenzado y tenemos fichados 8 vestidos ibicencos de Zara súper favorecedores y 7 capaces preciosos de Amazon que podrás llevar a la playa ya la oficina. Hoy es el turno…