Cuando lo piensas, son nuestros hábitos los que nos definen. Nuestros hábitos pueden hacernos más felices y exitosos o pueden impedirnos lograr nuestras mayores metas. El gran filósofo griego, Aristóteles, lo dijo mejor: La buena noticia es que hay muchos…
La retrospectiva es 20/20, como dicen, y muchas veces puede llevar al arrepentimiento. Algunas personas tienen la filosofía de que todo sucede por una razón, y no tiene sentido tener arrepentimientos. Pero para muchos de nosotros, mirar hacia atrás en…
Todos queremos mejorar nuestras vidas. Ya sean nuestras relaciones, nuestro trabajo o nuestra salud, la vida puede parecer casi un proceso sin fin. Sin embargo, la mayoría de las veces, no se trata de ganar más dinero o conocer al…
Todos morimos. Es un hecho ineludible de la vida. Sin embargo, la mayoría de nosotros vivimos nuestros días como si fuéramos a vivir para siempre. Nunca damos el salto para vivir la vida plenamente. En cambio, nos quedamos atrapados en…
¿Qué haces después del trabajo? Si eres como la mayoría de las personas, cenas, miras la televisión un par de horas y luego te duermes. Sin embargo, esto no nos está ayudando exactamente a vivir una vida plena. Incluso si…
Cuando se trata de alcanzar tus metas y vivir la vida que deseas, estoy seguro de que has escuchado lo suficiente sobre el “pensamiento positivo” o la “visualización positiva” durante toda una vida. Pero si está buscando algunas estrategias prácticas…
La fuerza emocional es algo que todos nos esforzamos por alcanzar y, sin embargo, puede ser una lucha llegar allí. Las circunstancias, sin mencionar los genes, pueden tener un gran impacto en nuestro estado de ánimo. A veces, sin querer,…
La vida puede ser difícil a veces. No importa quién sea usted o cuáles sean sus circunstancias, todos nos enfrentamos a momentos difíciles. En momentos en que la vida es difícil, es posible que necesite un pequeño empujón para darle…
Cada uno de nosotros tiene sus propias luchas con las que lidiar. Nos preocupamos, posponemos las cosas, no nos sentimos lo suficientemente bien, desearíamos tener más dinero. Pero cuando lo piensas, todos y cada uno de estos problemas son creados…
Todos estamos de acuerdo en que la mañana es parte importante del día. Si dejamos la mañana renovados y concentrados, sin duda podremos afrontar el día que tenemos por delante. Entonces la pregunta es: ¿Cómo podemos desarrollar la rutina perfecta…