Las personas tienen más dificultades para romper con los narcisistas porque son muy adictivos. Tienden a ser encantadores y aparentemente auténticos a su manera. Debido a la fase inicial de idealización, en la que el narcisista te colma de amor y atención, te «engancha» y luego, con el tiempo, la atención positiva se desvanece hasta el punto de que se agradece no ser criticado. Sus expectativas se han reducido.
Y luego se van.
Estás devastado. ¿Pero por qué? Porque la ilusión presentada originalmente resultó ser solo eso: una ilusión; humo y espejos; un espejismo El narcisista te presentó una persona de fantasía, ofreciéndote los deseos más profundos de tu corazón. Esto fue una manipulación, un tipo de «preparación» para que confiaras en ellos.
Estoy escribiendo este artículo con la esperanza de animarte y recordarte la verdad. La siguiente es una lista de rasgos que tienden a ser comunes con los narcisistas que los convierten en terribles amigos, socios, jefes o miembros de la familia. De hecho, cuando lo piensas, ves que los narcisistas ni siquiera son realmente agradables:
- Son egoístas y ensimismados. Debido a esto, no te ven por lo que eres, sino solo por cómo puedes servirles. No les importa nada sobre ti o lo que te importa. Tampoco les importa nadie más. El servir a un maestro – él / ella misma.
- Ellos no escuchan. Uno de los actos más amorosos que una persona puede hacer es escuchar a otra. Escuchar es una de las habilidades de comunicación más importantes que una persona puede poseer. Los narcisistas son pésimos oyentes. Esto deja conversaciones con ellos muy unilaterales y decepcionantes.
- No valoran tu autonomía. Piense en un narcisista como una persona que prepara el escenario y escribe el guión, y su trabajo es desempeñar un papel en su obra. Si te sales de tu papel lo pagarás muy caro. La dura verdad es que tú, como individuo, eres irrelevante para ellos.
- Son utilitarios. Esto significa que utilizan a las personas para sus propósitos. Una analogía para esto es que eres una herramienta en la caja de herramientas del narcisista. No siempre necesita un destornillador. Si no estás satisfaciendo las necesidades actuales del narcisista, entonces realmente no eres útil y lo más probable es que te traten como tal.
- Los narcisistas son groseros. ¿No estás enfermo y cansado de ser tratado sin consideración? ¿No quieres gritar cuando tu narcisista te da órdenes o actúa molesto por lo que dices, o cuando no dice nada? disculpe o por favor o gracias? La lista sigue y sigue de los comentarios y comportamientos insensibles de los narcisistas.
- Piensan en términos de “yo” y no de “nosotros”. Es imposible trabajar con un narcisista o planear una vida con uno porque a él/ella solo le importan las cosas que lo impactan, y no le importan menos tus preocupaciones, deseos o anhelos.
- Ignoran los límites de las personas. Puede intentar establecer límites con un narcisista, pero como ya ha descubierto, él / ella los sobrepasa y no le importa cómo le afecta a usted o a cualquier otra persona.
- Los narcisistas son desagradecidos. No importa lo que hagas para complacer a un narcisista, nunca lo apreciarán. Puedes criar a los niños, mantener la casa limpia, pagar todas las cuentas, sacrificar cada pedacito de tu vida por él/ella; nunca será suficiente y nunca será apreciado.
- Los narcisistas son mentirosos. Y tramposos. Crean la realidad para adaptarse a la narrativa que necesitan o quieren que creas. Y si te son fieles, entonces también hay un motivo egoísta detrás de esa decisión.
- Son críticos. Incluso los cumplidos son insultantes: «No te ves tan gorda como siempre». Después de pasar una parte de tu vida con un narcisista, comienzas a perder tu autoestima. Algunas personas se deprimen tanto por todas las humillaciones que necesitan tomar medicamentos psicotrópicos o abusar de las drogas o el alcohol solo para permanecer en la relación.
Mientras lee esta lista, comience a estar agradecido por el hecho de que esta persona se haya ido. En serio, ¿quién quiere o necesita en su vida a una persona egoísta, ensimismada, desagradecida, maleducada, desconsiderada, desconsiderada, mentirosa, tramposa? Es mejor estar solo que someterse a este tipo de persona por cualquier período de tiempo.
La persona que te falta no es una persona real. Te estás perdiendo una fantasía de lo que querías que fuera la persona. Es mejor vivir en la realidad que pasar la vida siendo tratado mal por un narcisista. Recuerda que todos los días sin un narcisista es un buen día.
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