La violencia doméstica puede ocurrir en cualquier relación, independientemente del grupo étnico, el nivel de ingresos, la religión, la educación o la orientación sexual. El abuso puede ocurrir entre personas casadas, o entre personas solteras que viven juntas o en una relación de noviazgo. Sucede en las relaciones heterosexuales, gays y lesbianas.
Sin embargo, los investigadores han descubierto que algunas personas tienen más probabilidades de convertirse en víctimas de violencia doméstica. Una víctima probable:
- Tiene una mala imagen de sí mismo.
- Aguanta el comportamiento abusivo.
- Es económica y emocionalmente dependiente del abusador.
- No está seguro de sus propias necesidades.
- Tiene baja autoestima.
- Tiene una creencia poco realista de que él o ella puede cambiar al abusador.
- Se siente impotente para detener la violencia.
- Cree que los celos son prueba de amor.
Si bien el abuso puede ocurrirle a cualquiera, las mujeres son, con mucho, las víctimas más frecuentes y los hombres son los abusadores más frecuentes. El Departamento de Justicia de los Estados Unidos estima que el 95 por ciento de las agresiones a parejas o cónyuges son cometidas por hombres contra mujeres.
Una vez más, las víctimas suelen tener algunas características comunes. Las mujeres que son víctimas de violencia doméstica a menudo:
- Abusar del alcohol u otras sustancias.
- Haber sido abusado anteriormente.
- están embarazadas.
- Son pobres y tienen apoyo limitado.
- Tener parejas que abusan del alcohol u otras sustancias.
- Han dejado a su maltratador.
- Haber solicitado una orden de alejamiento contra el abusador.
- Son miembros de minorías étnicas o grupos de inmigrantes.
- Tienen creencias tradicionales de que las mujeres deben ser sumisas a los hombres.
- No hablan Inglés.
Qué hacer si eres víctima de violencia doméstica
¿Necesitas ayuda por violencia doméstica? Llame gratis: 800-799-7233 (SEGURO).
Puede ser extremadamente difícil para una víctima de violencia doméstica reconocer que se está cometiendo abuso, especialmente cuando no es abuso físico sino emocional o psicológico. Pero este es un momento para ser honesto contigo mismo y ver que no es tu culpa. Usted no causando que su abusador la golpee o la maltrate de otras maneras: está perpetrando violencia contra usted.
Usted no está solo. No es tu culpa. Encuentre una manera de comunicarse para obtener ayuda de una persona de confianza en su círculo de amigos o familiares. Si no es uno de ellos, hable con un médico o terapeuta sobre su situación. Ellos pueden ayudarlo a encontrar recursos y obtener más ayuda.
Dejar la violencia doméstica a veces puede ser un proceso que no ocurre de una sola vez, por miedo al abusador y por la necesidad de asegurarse de tener los recursos para salir y continuar con su vida en paz. Su comunidad local a menudo tendrá servicios para ayudarlo a hacer esto a través de un refugio para mujeres o un centro de salud para mujeres (para mujeres; hay menos servicios disponibles para hombres en la mayoría de las comunidades).
También puede comunicarse con la Línea directa nacional de violencia doméstica al 800-799-SAFE (7233) o la Línea directa nacional de agresión sexual, también gratuita, al 800-656-HOPE (4673). Estas líneas directas cuentan con personal capacitado y compasivo que puede ayudarlo a descubrir qué es lo mejor para usted en su situación, porque cada situación es diferente.
Puede salir de su situación de violencia doméstica, pero puede tomar algo de tiempo y una planificación cuidadosa. Nadie merece sufrir abusos en una relación, nadie.