Según los expertos, soñar con estar perdido representa sentimientos de vulnerabilidad, ansiedad, incompetencia y una sensación de estar «fuera de lugar».
Los sueños en los que uno se pierde son bastante comunes, al igual que los sueños en los que uno muere, se cae y es perseguido.
Por supuesto, la interpretación de los sueños es, en el mejor de los casos, subjetiva. Sin embargo, la mayoría de los expertos coinciden en que la ansiedad y la preocupación son las causas subyacentes de los sueños de pérdida. Además, suelen tener algo que ver con nuestras situaciones actuales.
Existen muchas interpretaciones psicológicas de los sueños perdidos:
- Te sientes inseguro en entornos nuevos o situaciones desconocidas.
- Ha surgido una nueva situación y no sabes qué hacer.
- Te sientes sofocado en tu situación actual y quieres escapar.
- No encuentras solución a tu problema o necesitas claridad o respuestas.
- Hay una decisión importante que tomar, pero no puedes afrontarla.
- No estás preparado para algo que está por venir, como un nuevo trabajo o un bebé.
- Siempre has dependido de otras personas y tienes miedo de perderlas.
- Estás estancado y has perdido tu sentido de propósito.
Cinco tipos de sueños sobre estar perdido y sus interpretaciones psicológicas
1. Te has perdido
Si sueña que está perdido, es posible que se sienta «perdido» o desorientado en alguna situación actual. Piense en cualquier situación actual, ya sea en el trabajo o en casa, con los niños, etc. ¿Alguna de ellas le causa ansiedad o preocupación? ¿Se siente abrumado por sus responsabilidades?
Por ejemplo, ¿acaba de empezar un nuevo trabajo y le preocupa no ser lo suficientemente bueno? ¿Se acaba de mudar a una nueva ciudad y se siente desorientado y como si no pudiera encajar?
Perderse en sueños nos recuerda que debemos prestar atención a las cosas importantes de nuestra vida. ¿Has estado ignorando algo significativo? ¿O has estado desperdiciando tu tiempo y energía en cosas pequeñas que no son relevantes? Detente y analiza el panorama general para volver a centrar tu atención en el lugar al que quieres llegar.
2. No puedes encontrar el camino a casa
Este es un sueño similar en el que te pierdes. Te pierdes en este sueño y entras en pánico porque no puedes encontrar el camino a casa. Lo que es aún más aterrador es que el entorno en el que te encuentras no te resulta familiar y te da miedo. Estás demasiado asustado para preguntar por direcciones.
Todo lo que quieres es volver a tu casa, pero no tienes idea de dónde estás ni cómo llegaste allí. Este sueño trata de enfrentarte a Tomar una decisión difícil en tu vida.
Puede que tengas dos opciones: una es una ruta que te resulta familiar y la otra te da un poco de miedo. En tu mente, sabes que debes elegir la ruta que te da miedo. No obstante, será un desafío, pero debes esforzarte para hacerlo.
Tu subconsciente te está diciendo que tomes una decisión. Analiza la situación, los hechos que rodean la decisión y toma una decisión informada. ¿Te han ofrecido un ascenso lejos de casa y de la familia? ¿Estás pensando en un cambio de carrera completamente diferente? Es hora de sopesar tus opciones, pero toma esa decisión.
3. Has perdido a alguien
Los sueños sobre estar perdido también son sobre seres queridos perdidos.
En tus sueños, es posible que estés jugando con tus hijos y mires hacia otro lado por un momento y, cuando miras hacia atrás, tu hijo ha desaparecido. Tal vez no sea tan traumático. Tal vez hayas perdido el rastro de un amigo mientras los dos estaban de compras. Lo importante es la gravedad de cómo te hace sentir la desaparición de la persona perdida.
Obviamente, la desaparición de un niño te llenará de todo tipo de emociones: pánico, ansiedad extrema, culpa quizás por no haberle prestado suficiente atención. Mientras que la desaparición de un amigo por un breve momento puede causarte un poco de irritación o preocupación.
Entonces, dependiendo de qué tan ansioso te sientas, piensa en ¿Alguien en tu vida actual con quien hayas perdido contacto?¿Qué importancia tienen para ti y tu familia? ¿Quieres que vuelvan a tu vida, pero tienen un lastre?
Explora las razones por las que esa persona ya no está en tu vida. ¿Y si la razón fue insignificante? Podría ser el momento de perdonar y olvidar.
4. Perder a un ser querido
Si has perdido recientemente a un ser querido, es muy natural soñar con perderlo. Es tu mente intentando aceptar la pérdida de alguien muy importante para ti.
Además, puede que incluso sueñes que están vivos en un momento dado y luego no puedas encontrarlos. Sin mencionar que esto es muy perturbador, pero es un proceso normal que nos permite hacer el duelo.
Si no has perdido a un ser querido recientemente, pero la persona que has perdido en el sueño es muy querida, es posible que represente Alguna parte de ti que has perdido.
La mayoría de las veces, perder a alguien que amamos en un sueño simboliza la parte de esa persona que más admirábamos y que sentimos que hemos perdido. Valoramos mucho ese aspecto de su personalidad y aspiramos a él. Tal vez Siente como si los hubieras decepcionado.
Asimismo, podría significar que alguien cercano a ti te está decepcionando con su falta de esfuerzo. Te preocupa que no logre sus sueños porque no está trabajando lo suficiente.
5. Has perdido algo importante
En la vida real, todos tenemos cosas que son importantes para nosotros: un anillo de bodas, una fotografía de un ser querido, incluso cosas sencillas como nuestras llaves o billeteras.
Sin embargo, en los sueños, estos objetos adquieren un significado más simbólico. El anillo de bodas es tu matrimonio, las llaves de tu casa representan tu seguridad, esa foto es tu familia. Para analizar un sueño en el que has perdido algo, es importante Concéntrate en lo que has perdido y lo que representa para ti..
El mensaje general de los sueños con objetos perdidos es que te sientes abrumado o distraído por la vida cotidiana. El sueño podría aconsejarte que reduzcas el ritmo y hagas un balance. Organiza tu vida y pon orden.
Si no te suena familiar, entonces céntrate en el objeto que perdiste. Es posible que el objeto simbolice una oportunidad perdidaPuede ser una relación, un trabajo, una casa, una reliquia o incluso una parte de ti mismo. Pregúntate qué has perdido realmente y qué importancia tiene para ti en la vida real.
Otra interpretación de un sueño con un objeto perdido es que estás evitando algo importantePodría ser una decisión o tener que decirle a alguien una verdad que sabes que le hará daño.
¿Qué puedes aprender de los sueños sobre estar perdido?
Lo primero que debes preguntarte si estás teniendo este tipo de sueños es:¿En qué parte de tu vida te sientes perdido o sin rumbo??' Identifica las áreas que te están causando ansiedad o estrés y estarás a medio camino de solucionarlas.
Por ejemplo, soñar repetidamente con un anillo de bodas perdido es un símbolo de problemas matrimoniales. Sin embargo, tal vez no quieras hacer la pregunta porque tienes miedo de la respuesta. En algún momento, tendrás que tomar la decisión de enfrentar lo que está sucediendo en tu matrimonio.
Los sueños en los que estás perdido pueden asustarte y asustarte. Pero si analizas e identificas la causa, podrás reexaminar tu vida y resolver los problemas. Resuelve estos problemas y tus sueños en los que estás perdido deberían comenzar a desvanecerse.
Referencias:
- https://www.huffingtonpost.co.uk/
- https://www.psicologíahoy.com