Qué significa estar orientado a la familia (+ Cómo ser uno)

Para muchas personas, la familia es la conexión más importante en sus vidas.

La mayoría de las personas orientadas a la familia priorizan las necesidades y la felicidad de su familia. sobre todoa veces incluso sacrificando su propio yo, es un sentimiento que se ha hecho eco desde tiempos inmemoriales.

Sin embargo, el significado de estar “orientado a la familia” ha evolucionado con el tiempo. Lo que significaba antes puede no ser tan adecuado en el mundo de hoy.

Entonces, preguntamos a los expertos sobre lo que significa estar orientado a la familia.

Aquí están sus puntos de vista:

Hace apenas 40 años, estar «orientado a la familia» significaba algo muy diferente de lo que significa hoy. En aquel entonces, si mantenía a su familia tanto a nivel doméstico como financiero lo mejor que pudiera, eras dorado. Eso es todo lo que se necesitó para convertirlo en un padre y cónyuge superestrella.

¿Te imaginas marcar esas dos casillas y considerarte un modelo de crianza? Ciertamente no puedo.

Las responsabilidades de los padres hoy en día son mucho más numerosas y complejas. Estamos encargados de equilibrar nuestro propio bienestar con el bienestar de nuestros hijos.

Somos examinados en todos los aspectos:

  • cómo nos presentamos;
  • cuánto tiempo de pantalla pasan (o no pasan) nuestros hijos;
  • la calidad y el tiempo creativo que pasamos con ellos;
  • equilibrar nuestras pasiones y actividades mientras dejamos espacio para que nuestros hijos atiendan las suyas);
  • asegurándose de que estén activos mientras mantiene el espacio para que se aburran.

Dondequiera que miremos, hay contradictorio (y muchas veces juiciosos) consejos, y estamos tratando desesperadamente de mantener nuestras cabezas fuera del agua logrando todo con excelencia.

Junto a todo esto, ahora estamos encargados de navegar, equilibrar y reconciliar las realidades virtuales y presenciales que ahora coexisten en un nivel intrincado y casi inseparable.

En nuestro mundo que cambia rápidamente, donde el entorno virtual se está convirtiendo en el espacio principal en el que los humanos se conectan, corresponde a los padres educar a sus hijos sobre la naturaleza de interacción significativa.

La naturaleza superficial, falsa y brutal del mundo en línea puede distorsionar su comprensión de las relaciones humanas. Y lo que es peor, puede hacer que nuestros hijos se sientan decididamente desconectados, insatisfechos y carentes, especialmente cuando se comparan con sus compañeros, como inevitablemente sucede.

Curar actividades que fomenten conexiones significativas

Es fundamental que nosotros, como líderes de nuestras familias, brindemos ricas oportunidades sociales para que nuestros hijos se conecten de maneras más significativas. Ahora más que nunca, estas experiencias deben diseñarse y planificarse cuidadosamente.

He aquí un ejemplo de mi propia vida: Hace poco le hice una fiesta sorpresa a mi hijo para su decimosexto cumpleaños. Mi hija mayor y yo nos divertimos mucho cocinando y planeando este evento secreto. Planificamos juegos como charadas, un cuestionario y un juego de dibujo rápido en el que tenías que hacer un dibujo que representara lo que había en la tarjeta.

Unos cinco minutos antes de que llegaran los invitados, tuve un poco de pánico.

¿Se recibirían estos intentos con una actitud de que éramos ‘tontos’ y ‘vergonzosos’? Mis temores se convirtieron en alivio a medida que avanzaba la noche, y los amigos de mi hijo mostraron su descarado disfrute. Cenamos juntos, nos reímos juntos, nos divertimos y nos conocimos.

Incluso dijeron que les encantaría hacerlo todo de nuevo pronto.

El punto es que este tipo de actividades habrían sido vistas como estándar cuando yo estaba creciendo. Ahora, debido al mundo tecnológicamente rico en el que vivimos, los vemos como extrañoricas oportunidades sociales para que nuestros hijos se conecten y que ya no se dan por sentadas.

En el mundo de hoy, estar «orientado a la familia» requiere que miremos más allá de simplemente «pasar tiempo juntos».

Ese es un buen comienzo, pero no es suficiente.

Debemos pensar detenidamente en la planificación y selección de actividades que fomenten conexiones significativas. Nuestros hijos necesitan nuestra ayuda para llenar el vacío que la tecnología ha creado en sus habilidades interpersonales.

Ya no podemos dar por sentado que esas habilidades se desarrollarán naturalmente. En cambio, debemos ayudar a todos los miembros de nuestra familia a cultivarlos.

Liderar y dar un buen ejemplo

Los padres inteligentes también deben mostrar a sus hijos el valor de autoconocimiento y respeto a ti mismo a través de ambos guía y modelado.

Debemos ser pensadores críticos que ayuden a nuestros hijos a comprender:

  • quienes son en este mundo,
  • lo que piensan, y
  • qué tipo de persona quieren ser.

Cuanto antes podamos conectar a nuestros jóvenes con sus identidades, antes podremos conectarlos con su amor y honra de sí mismos.

¿Por qué es esto tan crucial? Porque las personas que se aman y se honran a sí mismas tienen vidas más exitosas y satisfactorias.

Estar orientado a la familia ahora significa amar y aceptar la totalidad de cada persona dentro de su familia. Significa modelar cómo se ve y significa atender cada aspecto de uno mismo dando un buen ejemplo.

Mostrándoles a nuestros hijos cómo es el amor propio

En el pasado, los padres pueden haber sentido que el sacrificio perpetuo de sí mismos en beneficio de la unidad familiar era el la única manera para ir, pero los tiempos han cambiado.

Ahora, debemos mostrarles a nuestros hijos cómo es el amor propio.

También debemos mostrarles que vivir una vida de plenitud, pasión, conexión, bienestar mental y físico y diversión no solo es posible sino que es de vital importancia.

La única manera de criar niños que están haciendo esto es atender a nuestro propio necesidades y experiencias.

Si queremos estar orientados a la familia, debemos dedicarnos a nuestro propio bienestar, crecimiento y conciencia expandida para que podamos iluminar el camino para que nuestros hijos hagan lo mismo.

Así es como criamos a la próxima generación de ciudadanos globales y líderes compasivos.

Priorizar los valores que quieres ver en tu familia

Para mí, estar orientado a la familia significa priorizar los valores que quieres ver en tu familia. Valores tales como amor y empatía, conexión, tiempo juntos, calor, franquezay vulnerabilidad, Entre otros. Los valores son lo que eliges con tu familia.

¿Que es importante para ti?

No es suficiente simplemente decir que tienes estos valores; necesitas expresar valores a tu familia.

Como su madre, eres la reina de tu casa. Muchos padres parecen no estar a la altura de este gran papel que conlleva ser padre.

Es verdaderamente un regalo, un honor criar una familia, y los valores pueden estar en el centro de una sólida dinámica familiar, manteniéndola encaminada y recordándole cuán importante es su papel como madre.

Los valores te ayudan a realinearte si el cansancio de un largo día te afecta. Te ayudan a dar un paso atrás y reenfocar tu atención en lo que es importante en este momento. Los valores, para mí, lo son todo.

Priorizas el tiempo bien pasado juntos

Además, si está orientado a la familia, prioriza el tiempo bien compartido. No te sientas mirando tu teléfono mientras tu hijo tira de la pernera de tu pantalón, queriendo tu atención.

  • Te enfocas en ellos.
  • Estás presente con ellos.
  • Escucha.
  • Juegan y se ríen juntos.
  • Haces espacio y tiempo para estar con ellos de todo corazón, en lugar de distraerte con tu mente en otra parte.

Esto, para mí, abarca el verdadero significado de estar orientado a la familia. Es una cosa hermosa.

Eliges las cosas en función de lo que es mejor para toda la familia.

También creo que estar orientado a la familia significa que eliges las cosas en función de lo que es mejor para toda la familia. En lugar de ser egocéntrico y pensar como un individuo (que es común antes de los niños), piensas como una unidad-como un grupo.

Tu familia es usted, si eso tiene sentido?

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Y esto se convierte entonces en una forma completamente nueva de ser. Las decisiones sobre dónde ir durante el día, qué ver o qué comer se reducen a, ¿Qué es lo mejor para todos nosotros?

empiezas a vivir hacia fuera en lugar de hacia adentro, y una nueva apreciación de la vida y las pequeñas cosas surge de ser así.

Personalmente, este enfoque externo de estar orientado a la familia para mí ha hecho de la maternidad la experiencia mágica que es. La gratitud que siento cada día por vivir esto es inmensa.

Todo se redujo a un cambio real en mi mentalidad hacia ser madre, gracias a estar orientada a la familia y poner a mi familia como mi única prioridad.

Arielle Martone, DPT, NCS, RYT, Mamá

Fisioterapeuta y Profesora de Yoga | Quédate en casa mamá | Blogger, encuentra tu camino mamá

Cuidarse uno mismo estando en sintonía con la familia

Estar orientado a la familia significa que debemos poner a nuestra familia primero, pero creo que hay más que eso. Creo que esta es una gran pregunta y una importante para hacer en un momento en el que parece que estamos perdiendo de vista la unidad familiar, y por familia, me referiré a la familia nuclear.

Creo que la gente podría temer la idea de estar orientado a la familia porque tememos perdernos de vista en el proceso.

¿Qué pasa con nuestros deseos y necesidades?

Para estar orientados a la familia, debemos conducir en la dirección de nuestras metas, valores y bienestar familiar. Hacerlo hace no significa perderse de vista. Por el contrario, es vital un fuerte sentido de identidad de cada miembro de la familia.

Es el colectivo el que forma la familia., creando su composición única, estructura y objetivos establecidos. La familia debe ser el lugar donde se nutre tu verdadero yo. Si esto sucede solo en la familia, entonces es un buen comienzo.

Cuando se nos permite ser nosotros mismos en la familia, cuando se nos permite mostrar autenticidad, podemos crear un más fuerte, unidad más conectada. Las metas, valores y opiniones de cada miembro deben tenerse en cuenta al establecer las metas y valores familiares más amplios.

Cuando eso sucede, podemos orientar a la familia sin resentimientos y con plena confianza. Cuando eso suceda, podemos mantener a nuestras familias al frente de nuestro proceso de toma de decisiones, sabiendo que somos nutrir no solo el colectivo sino cada miembro individual.

Los individuos forman la familia, y la familia (roles, valores, objetivos) forman piezas de los individuos.

A qué se parece esto?

Cuando está orientado a la familia, sus metas y valores familiares son como un faro. Son el faro que dirige y guía a varios barcos únicos (miembros de la familia) a lo largo de su propio curso. Esto permite un paso seguro y que todos los barcos lleguen a su destino.

Si los miembros de la familia permanecen auto orientado, esos barcos se desvían del rumbo; pueden ocurrir colisiones. Para estar orientado a la familia, cada miembro de la familia debe hacer ese compromiso. El éxito de uno se convierte en el éxito de todos y viceversa.

No siempre es fácil pero definitivamente vale la pena.

¿Cómo comprobar si está orientado a la familia?

Mira las decisiones que estás tomando en tu vida.

  • ¿Cuál es el objetivo?
  • ¿Cómo se relaciona esa meta con las metas de su familia?
    • Si no es así, y desea reenfocarse para volverse orientado a la familia, necesita reevaluar sus elecciones y metas.
  • ¿Puede replantearlos para que se ajusten a sus metas familiares?
  • ¿Necesita revisar sus metas familiares o revisar las suyas propias?

Al nutrirnos a nosotros mismos mientras nos mantenemos en sintonía con la familia, podemos crear unidades familiares más fuertes.

Centrándose en lo que necesita cada uno en su familia y su unidad familiar en su conjunto

Orientado a la familia es más simple de lo que pensamos. Estar orientado a la familia significa que estamos enfocados en las necesidades de nuestra familia. Esto puede sonar demasiado simple para nosotros, pero es verdadero.

Podemos ir a todas las fiestas de cumpleaños, a todos los partidos de fútbol y más, pero si no nos enfocamos en estas dos cosas, es posible que nos estemos equivocando:

  • Estar en sintonía con las necesidades de cada miembro individual de la familia
  • Estar en sintonía con las necesidades de…