Vida.
A veces, bastantes veces de hecho, es solo un caos. Todo lo que nos rodea parece estar desmoronándose y, a menudo, no es solo una cosa la que sale mal, sino varias. Suele ocurrir que si algo puede salir mal, va a.. Y a menudo más de una cosa a la vez. Gran noticia, ¿verdad?
Pero hoy me gustaría compartir una opinión que sugiere que esto es algo bueno. Estoy diciendo que es bueno cuando las cosas van mal. En este punto puede que pienses que estoy loco, pero déjame explicarte.
La explicación que voy a dar es bastante detallada y larga, así que tengan paciencia conmigo. Prometo que valdrá la pena. Con suerte, terminarás habiendo aprendido algo y tal vez incluso te sientas un poco inspirado.
Entonces, todo va mal
Digamos que pierde su trabajo, rompe con su pareja y recibe una factura enorme por correo. Al día siguiente tu auto se descompone, te resfrías y todos tus amigos parecen estar distanciándose de ti al mismo tiempo.
¿Qué está sucediendo? Bueno, es la ‘ley de los cabrones’ en juego. Cualquier cosa que poder suceder, voluntad suceder eventualmente. La razón por la que pensamos que ‘todo sale mal a la vez’ es porque solo notamos las cosas cuando suceden en patrones, hasta cierto punto.
Nos damos cuenta cuando una colección de cosas sale mal al mismo tiempo, pero si una sola de esas cosas sucediera de forma aislada, realmente no nos daríamos cuenta ni nos importaría tanto. Si SOLO tenemos un resfriado, pero todo lo demás está bien, entonces lo trataríamos como una parte normal de la vida cotidiana.
Pero cuando suceden muchas cosas a la vez, puede ser abrumador y aterrador.
Puede parecer que el mundo te persigue pero te aseguro que no es así.. Todo lo contrario.
Verás, en mi opinión, cuando nos pasan cosas malas, es una gran oportunidad para aprender algo y para recordar algo. Lo que aprenda depende, por supuesto, de la situación, si perdió su trabajo porque era demasiado lento o vago, entonces la lección obvia sería trabajar más rápido y dejar de ser vago.
Pero también existe la oportunidad de recordar algo..
Para recordar que tenemos el control de nuestras vidas. Todos elegimos y guiamos nuestras vidas cada minuto de cada día y por las elecciones que hacemos y los pensamientos que tenemos, moldeamos y damos a luz a nuestro futuro.
Se trata de opciones
Estoy llegando al punto principal, no te preocupes. Así que todo va mal, ¿o no? Quiero decir… llevemos un poco más lejos esta idea de que controlamos todos los aspectos de nuestras vidas con nuestras elecciones. Veamos ejemplos de la vida real.
Ejemplo 1) – Resfriarse. Por supuesto, muchas veces nos resfriamos, pero a menudo podemos evitarlos simplemente manteniendo un sistema inmunológico fuerte. Al tomar decisiones como meditar, tomar un multivitamínico y comer buenos alimentos saludables, podemos reducir el riesgo de que nos resfriemos en gran medida. Las decisiones que tomamos a diario afectan a que nos resfriemos o nos enfermemos.
Ejemplo 2) – Rupturas de relaciones. Algunas relaciones se rompen SIMPLEMENTE porque la otra persona sintió que ya no quería estar en la relación, y así terminó. En esas situaciones, no tiene nada que ver con nuestras elecciones, aunque nuestras elecciones sí lo afectan… Digamos que eliges ser un poco controlador o protector, y no te das cuenta, pero poco a poco eso está carcomiendo a tu pareja y haciéndola sentir atrapada.
Eventualmente llegarán al punto de quiebre y terminarán la relación, y habría sido un resultado directo de tus elecciones A veces ni siquiera nos damos cuenta de que estamos tomando decisiones como esta, pero lo hacemos. Si prestamos atención, en realidad estamos en control de todos los aspectos de nuestras vidas.
Ejemplo 3) – Perder su trabajo. Si te haces valioso para una empresa y trabajas duro, es menos probable que te despidan que si simplemente pasas por alto. Piénselo, ¿por qué una empresa despediría a alguien que SIEMPRE está trabajando duro, haciendo el trabajo extra cuando cree que nadie está mirando, presta atención a los detalles, etc.? No lo harían a menos que realmente tuvieran que hacerlo. Si, por el contrario, hubiera alguien que simplemente hiciera la cantidad mínima de trabajo necesaria para salir adelante, ellos serían los primeros en irse cuando la empresa tuvo que reducir costos y reducir su nómina.
Así que ya ves no importa la situación, hacemos opciones
Sé que en esta etapa algunos de ustedes tal vez estén pensando en ejemplos como caminando por la calle de noche y siendo atacado. Usted podría argumentar que esto claramente no fue una elección que hicimos y, por lo tanto, una fuerza externa ha entrado en juego, es decir, el otra gente atacándote
Incluso en esta situación, tú habría tomado la decisión de caminar por la calle, sabiendo que había una cierta cantidad de riesgo.
Más riesgo si camina solo de noche, pero incluso caminando por la calle durante el día, siempre existe el riesgo, por pequeño que sea, de ser atacado o tropezar y golpearse la cabeza.
Sin embargo, todavía eliges hacer estas cosas, porque una vida sin riesgo simplemente no existe.
El riesgo siempre está presente en todo lo que hacemos. Y tomamos decisiones a menudo sabiendo los riesgos involucrados. Es solo cuando SÍ pasa algo malo que parece estar fuera de nuestro control que culpamos al mundo o al universo, pero la elección siempre fue nuestra en primer lugar.
Todo sale mal… ¡¿Qué hacer?!
Entonces, pasando al meollo de esta publicación, ¿qué debe hacer cuando todo sale mal en su vida?
Bueno, empieza por dejarlo ir. Si estás molesto porque tu pareja se ha ido y quieres que regrese pero ya está feliz con otra persona, Solo déjalo ir. Date cuenta de que tienes que dejarlo ir, porque no hay nada a lo que aferrarse. Nunca fueron ‘tuyos’… Y la propiedad percibida de una persona es la forma más rápida de perderla por completo.
Experiméntalo por lo que es y luego sigue adelante.
Claro que puede ser difícil al principio, pero cuanto más entiendas que nada en esta vida dura para siempre, más rápido podrás superar esas situaciones. Recientemente rompí con una pareja con la que estuve durante aproximadamente 2 años, y me tomó aproximadamente 8 horas seguir adelante.
Solo cuando dejamos que nuestra ‘niebla emocional’ se haga cargo, experimentamos cosas como arrepentimiento y angustia/dolor.
Medita durante una hora y simplemente ‘verás’ la situación por lo que es, y no tendrás malos sentimientos en absoluto. Solo sabrás que se acabó y que no hay nada que puedas hacer, por lo tanto, ¿por qué preocuparte por eso? No tiene sentido aferrarse a algo que solo existe ahora en tu mente y tus recuerdos. El pasado… No se puede recuperar el pasado.
Todo lo que puedes hacer es ELEGIR cómo actuar en el ahora o en el momento presente. eso es todo lo que podemos hacer! Solo toma mejores decisiones y elige sentirte bien. Es así de simple..
Durante mucho tiempo he sido un creyente de que es importante centrarse en cómo nos sentimos individualmente, es muy importante. Enfócate en sentirte bien, y si un pensamiento, creencia o sentimiento no te hace feliz o te pone en un marco positivo mío, simplemente Ignóralo y encuentra otro pensamiento.
¿Se siente bien ‘extrañar’ a una persona después de una ruptura? ¿Discutir porque siempre estás molestando a tu pareja por salir con sus amigos? No. Así que no lo hagas… No elijas tener esos sentimientos.
Sé que he usado una relación como ejemplo aquí, pero realmente se aplica a cualquier cosa. La razón por la que no gana 100.000 libras esterlinas al año es porque no ha decidido hacerlo.
Si decidieras hacer eso, buscarías los métodos, te asociarías con personas de ideas afines y trabajarías desde el momento en que te levantas hasta que no puedes mantener los ojos abiertos para que esto suceda. Pero tomamos decisiones, y estas decisiones deciden cómo se desarrollan nuestras vidas.
He tomado la decisión de no dejar que los eventos externos me molesten emocionalmente, o dejar que mi felicidad dependa de otras personas. Desde que tomé esa decisión, he experimentado un buen humor casi constante, como un pequeño motor zumbando en mi corazón todo el tiempo, suministrándome energía y felicidad. Viene de dentro.
Entonces, hablemos un poco sobre lo que sucede cuando experimentamos algo negativo.
Qué sucede cuando algo sale mal
A menudo nos sorprendemos y realmente no sabemos cómo reaccionar. Sabemos que las cosas PODRÍAN salir mal en un momento dado, pero solo cuando lo hacen es cuando entramos en pánico y no sabemos qué hacer al respecto.
La cuestión es que, si tomas las siguientes decisiones:
- Observar las cosas como son, sin juzgar
- A buscar siempre como se puede mejorar
- A no basar tu felicidad en factores externos
- Para ser consciente de todo lo que te rodea.
Entonces, cuando algo sale mal, es solo otro oportunidad para que te hagas más fuerte. Otra oportunidad para que te mejores y otra oportunidad para que te vuelvas más experimentado y sabio.
Es como el entrenamiento con pesas, si no tensas los músculos y los rompes, no volverán a crecer más fuertes. Tus músculos permanecerían exactamente igual a menos que los obligaras a romperse para que tuvieran que arreglarse solos. Se arreglan y vuelven más fuertes y más grandes..
Por eso acepto los cambios y los desafíos difíciles.
Sin ellas, no crecemos y no nos empujamos a nosotros mismos.
Claro, va a ser jodidamente difícil cuando todo se desmorone a tu alrededor. Cuando decides ir en dirección opuesta a todos los demás y hacer lo tuyo, es difícil. No es lo que la sociedad quiere y algunos de tus amigos empujarán en tu contra..
¡Pero ese es el punto!
El hecho de que sea difícil hace que te vuelvas más fuerte y con solo seguir tu corazón y hacer lo que quieras sin importar lo difícil que sea, estarás MILLAS por delante de todos los demás!
Al comenzar mi negocio en línea, algunas personas se opusieron y dijeron cosas como ‘consigue un trabajo real’ o ‘eso no funcionará’. Realmente ni siquiera tomo en cuenta estos comentarios, porque están basados en el miedo. La persona que dijo estas cosas tiene miedo de que…
- Nunca arreglarán su vida y lograrán algo grandioso.
- Tendré éxito y lograré algo grande.
- o.. Ambos de los anteriores
La crítica honesta es importante, y tienes que notar la diferencia entre las personas que simplemente te menosprecian porque tienen miedo y las personas que han estado donde tú lo intentas y te ofrecen consejos.
Pero, sin situaciones difíciles, no crecemos como seres humanos. Uno de los ‘problemas’ (utilizo comillas porque muchos no lo ven como un problema) de la sociedad, especialmente en el Reino Unido y EE. UU., es que tenemos un sistema que no nos OBLIGA a crecer.
Podemos conseguir un trabajo apilando estantes trabajando a tiempo completo (también conocido como vender tu alma) y tener el dinero suficiente para pagar las cuentas y comprar comida. Podríamos hacer eso durante 40 años, luego jubilarnos y morir. ¡¿Pero qué lograste?!
¡¿Qué hiciste con tu vida?! ¿Cuándo aprendiste, creciste, mejoraste y experimentaste fracasos y victorias?
Sin embargo, el sistema nos permite hacer esa elección. En el Reino Unido, puede obtener beneficios y obtener la mayoría de los elementos esenciales de la vida de forma gratuita. Pero, ¿qué valor estás aportando al mundo haciendo eso? ¿Cuál es el punto de que estés aquí?
¿Cómo estás contribuyendo al avance de nuestra especie?
Se trata de hacerse más fuerte
Lo que sea que la vida te depare, solo prepárate para ello. Úsalo como una oportunidad para fortalecerte y mejorar. O podría simplemente apilar estantes y morir sin haber vivido nunca. 🙂
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