¿Alguna vez has realizado un cuestionario de personalidad? Los resultados pueden indicarle que usted es el centro de atención o un ENTJ. La gente describe las personalidades de manera diferente y los científicos todavía se preguntan cómo nuestras personalidades influyen en nuestras acciones y nos hacen quienes somos. Ponte cómodo si alguna vez has sentido curiosidad por saber qué significa esta palabra. Hablemos de personalidad.
¿Qué es la personalidad?
Hay muchas formas de definir la personalidad. Los principales psicólogos de personalidad Feist y Feist dicen esto:
«Aunque no hay una definición única que sea aceptable para todos los teóricos de la personalidad, podemos decir que la personalidad es un patrón de rasgos relativamente permanentes y características únicas que dan consistencia e individualidad al comportamiento de una persona».
Acerquémonos y centrémonos en una palabra aquí: rasgos. Conozca esta palabra por dentro y por fuera. Es el centro de la psicología de la personalidad.
Los rasgos son características únicas que influyen en nuestro comportamiento. Estas características normalmente nos diferencian de otras personas. Por ejemplo, puedes describirte a ti mismo como una persona “respetuosa” o “genuina”. Estos son dos rasgos de personalidad.
Antes de hablar de los “cinco grandes” rasgos de personalidad, es importante recordar que los rasgos influyen en nuestro comportamiento… no lo dictan. Cuando eres respetuoso, tiendes a ser respetuoso con las personas que te rodean. Pero puedes actuar fuera de estos rasgos debido a… bueno, realmente cualquier cosa. Un día de enfermedad, una mala historia con alguien o el nerviosismo pueden hacer que actúes fuera de lugar.
Ésta es una de las razones por las que los rasgos suelen medirse en una escala.
¿Cómo «funciona» la personalidad?
¿Cómo mostramos estos rasgos? A través de mecanismos psicológicos. Recuerde este término porque aparece casi con tanta frecuencia como lo hacen los «rasgos». Los mecanismos psicológicos son como los rasgos, excepto que son los procesos de la personalidad. Este proceso tiene tres partes: entrada, reglas de decisión y salida. Nuestros rasgos determinan el resultado (y, a veces, qué tipo de información encontramos en primer lugar). Digamos que eres una persona valiente.
La “entrada” es una situación peligrosa. Tienes reglas y tomas decisiones sobre cómo actuar. La “salida” es afrontar el peligro. Si no eres valiente, tu salida será huir del lugar. Repasemos estos dos nuevamente: Los rasgos son las características y las palabras individuales que usamos para describir a las personas. Los mecanismos son procesos que las personas siguen en función de estos rasgos.
Tres niveles de análisis de la personalidad
¿Cómo miden los psicólogos la personalidad? Para encontrar la respuesta, recurrimos a Kluckhohn y Murray. En 1953 publicaron La personalidad en la naturaleza, la sociedad y la cultura. En el libro dicen: “Todo hombre es en ciertos aspectos como todo otros hombres, como alguno otros hombres, como ninguna otra hombre.» Piénsalo. Algunos rasgos y mecanismos universales hacen que los humanos sean únicos respecto de otras especies. Pensemos en la jerarquía de necesidades de Maslow.
Todos pertenecemos a un gran grupo: la raza humana. Pero dentro de nuestra especie nos separamos en otros grupos. Introvertidos. Americanos. «Gente desordenada». “Ambiciosas”. Estos grupos más pequeños comparten rasgos de personalidad. En el nivel más específico, todos tenemos cosas que nos hacen únicos. Quizás tengas un “talento especial”, un comportamiento extraño que confunde a tus amigos. Los hábitos, las rutinas y las conexiones emocionales con personas o cosas pueden hacernos diferentes de la persona que tenemos al lado.
Eres como todos los demás humanos:
- Necesitas pertenecer
- Quieres un sentimiento de propósito
- Lloras si te golpeo la nariz (reflejo del nervio nasociliar)
Eres como otros humanos:
- eres introvertido
- Eres bueno haciendo tus impuestos.
- Haces una mueca cuando ves a alguien hacerse un corte con papel.
Eres como ningún otro humano:
- Te encanta hacer tus impuestos
- Planificas tus días y te pones metas que nadie más hace
- Lloras si te muestro una imagen de tu familiar fallecido
Estas similitudes y diferencias no sólo nos dan un grupo al que pertenecer. Son la piedra angular de la predicción del comportamiento. Como puedes ver, mucha personalidad consiste en comprender las similitudes y diferencias de las personas y cómo actúan.
¿De dónde viene la personalidad?
Es posible que escuches a miembros de tu familia decirte que tienes una personalidad similar a la de tu madre o tu padre. ¿Significa esto que nuestra personalidad es heredada? ¿Cómo adoptamos los rasgos de personalidad que nos hacen como todas las demás personas, como algunas otras personas y como ninguna otra persona?
Hay muchas explicaciones diferentes para esto. La genética es una de ellas, pero el entorno, las experiencias y las tendencias también pueden explicar de dónde obtenemos nuestros rasgos de personalidad. Una idea interesante es que cocreamos nuestras personalidades y las de las personas con las que interactuamos.
Aquí hay algunas teorías de personalidad comunes:
No todos los rasgos de personalidad son positivos, pero generalmente preferimos los positivos. Tendemos a recompensar a las personas que muestran rasgos positivos como ser respetuosos o genuinos. Si alguien es amable, lo «recompensamos» siendo amable a su vez. Es posible que ya encuentre algunos argumentos en contra de esta idea. No todo el mundo caracteriza los mismos rasgos como positivos o negativos.
Alguien puede pensar que el respeto es un rasgo de personalidad de primer nivel. Alguien más que desconfía mucho de la autoridad o del “sistema” puede ver el respeto como un rasgo de personalidad negativo. ¿Cómo forman las personas su personalidad cuando son recompensadas y castigadas por el mismo rasgo? ¡Estas son algunas de las preguntas que los psicólogos intentan responder!
¿Por qué es importante?
Pero muchas más preguntas sólo pueden responderse mediante la investigación y el estudio de la psicología de la personalidad. Estos son algunos de los más importantes:
Libertad versus determinismo: ¿Elegimos nuestro comportamiento? ¿Podemos cambiarlo si queremos?
Hereditario vs Medio Ambiente: ¿De dónde vienen nuestros rasgos de personalidad? ¿Naturaleza o crianza?
Único o Universal: Algunos psicólogos dicen que los humanos somos súper únicos, mientras que otros coinciden en que somos universalmente idénticos. Entonces… ¿qué somos?
Proactivo o Reactivo: ¿Actuamos por iniciativa propia… o reaccionamos ante estímulos? ¿Por qué los psicólogos de la personalidad están tan decididos a responder estas preguntas?
Pueden usarlo para predecir el comportamiento futuro.
Si tuvieras la capacidad de predecir quién está en camino de convertirse en un criminal, ¿no querrías guiarlo por un camino diferente y posiblemente salvarle la vida a alguien? Veamos la personalidad de Ted Bundy. Los psicólogos generalmente coinciden en que tenía una «personalidad sociópata clásica». ¿Pero de dónde vino? Algunas personas dicen que comenzó a formar una personalidad sociópata cuando el amor de su vida lo rechazó.
Otros creen que su fracaso para convertirse en abogado provocó estos rasgos de personalidad. Otros psicólogos atribuyen la raíz de su personalidad a la vergüenza de no conocer nunca a sus padres biológicos. Sus comportamientos sociopáticos comenzaron temprano. Era un pirómano y había torturado animales cuando era niño. Algunos psicólogos señalan que su temprana enuresis era una señal de que estaba en camino de convertirse en un sociópata. Estos 3 forman la personalidad sociópata:
- Divertirse y jugar con fuego
- Mojar la cama durante la niñez
- Torturar animales
Ahora bien, ser adoptado o mojar la cama no significa que naciste para convertirte en un sociópata. Sin embargo, estas teorías y descubrimientos son los primeros pasos para determinar cómo formamos nuestra personalidad y cómo influyen en nuestro comportamiento. Supongamos que los psicólogos tienen una buena idea del “mapa” que nos lleva a ciertos comportamientos. En ese caso, pueden volver a dibujar ese mapa y desarrollar un proceso de co-creación que influya en rasgos de personalidad más positivos y menos sociopáticos.
La psicología de la personalidad no sólo es importante para determinar el futuro de los seres humanos. Los científicos en inteligencia artificial analizan cantidades masivas de datos relacionados con rasgos de personalidad y comportamientos. La inteligencia artificial puede ayudarnos en nuestros esfuerzos por predecir el comportamiento futuro y posiblemente evitar que sucedan cosas malas.
Analizar datos de personalidad y realizar más investigaciones sobre la personalidad puede mejorar nuestra experiencia humana. Los datos muestran correlaciones entre diferentes niveles de rasgos de personalidad y comportamientos o clasificaciones futuras.
Por ejemplo, existe una correlación entre la escrupulosidad y las calificaciones escolares. Existe una correlación entre los extrovertidos y los accidentes automovilísticos; La psicología de la personalidad dice que esto podría deberse a la necesidad de estimulación constante de los extrovertidos.
Los datos vinculan la baja simpatía con los comportamientos competitivos. Un alto neuroticismo puede predecir la presencia de una enfermedad mental. La lista de ejemplos sigue y sigue, pero estos datos aún no son perfectos. Los psicólogos utilizan muchas fuentes diferentes para recopilar estos datos: estudios, encuestas, datos sobre delitos, etc. Los resultados de los datos y el estudio de las personalidades pueden ayudar a mejorar la humanidad. ¿Pero qué hemos recopilado hasta ahora?
¿Existe una teoría unificadora de la personalidad?
Hasta ahora, has escuchado muchos nombres y teorías mencionadas en este artículo. ¿A quién podemos recurrir para obtener las teorías definitivas sobre el desarrollo de rasgos de personalidad y su uso para tomar decisiones? Aún no funciona así. Tenemos grandes teorías unificadoras que explican muchas preguntas: por ejemplo, la teoría de la evolución por selección natural es una gran teoría unificadora en el mundo de la biología. Todavía estamos buscando esa teoría en la psicología de la personalidad.
Piense en una gran teoría unificadora de la personalidad como si los ciegos sintieran un elefante.
Un hombre se acerca al elefante de frente y le toca la nariz. Dice que el elefante se parece mucho a una serpiente.
Otro hombre se acerca al elefante desde un costado. Dice que el elefante se parece mucho a una vaca muy grande.
El último ciego se acerca al elefante y le palpa la oreja. «Esto se parece mucho a una raya terrestre», dice.
Cada hombre sólo toca una parte del elefante, por lo que no comprenden completamente el elefante en su totalidad. De manera similar, las teorías que utilizamos para describir la personalidad son muy parecidas a ésta.
Un elefante combina un cuerpo grande y redondo, una nariz larga parecida a una serpiente y orejas grandes y colgantes. Es probable que la personalidad esté compuesta de aspectos biológicos, conductuales y cognitivos. Conocemos diferentes elementos de la psicología de la personalidad. En esta serie, lo guiaré a través de los elementos de la teoría de los rasgos, la teoría del comportamiento, la teoría humanista, la teoría biológica y la infame teoría psicoanalítica. En este momento, creemos que estas teorías pueden desempeñar un papel en la Gran Teoría Unificadora de la psicología… pero aún queda mucha investigación por hacer.
¿Podemos medir la personalidad? ¡Seguro que podemos! De hecho, he creado un cuestionario de personalidad gratuito 3 en 1 aquí mismo. Mide tus 5 rasgos principales, así como tus puntuaciones de la tríada oscura, y te da una predicción de cuál puede ser tu tipo de MBTI.
Los cinco grandes rasgos de personalidad
Los psicólogos de rasgos han intentado crear una lista concisa de rasgos de personalidad que puedan usarse para describir los conceptos básicos de la personalidad de cualquier persona. Después de elaborar listas de 16 y 3, los mejores psicólogos se decidieron por un término medio: cinco. Considere estos “cinco grandes” rasgos al evaluar su personalidad.
Los 5 grandes rasgos de personalidad y la prueba utilizada para medirlos se consideran la forma más precisa de medir la personalidad. Mucha gente utiliza un acrónimo para recordar a los Cinco Grandes: OCÉANO. Los cinco grandes son:
- Franqueza
- Escrupulosidad
- Extraversión
- Amabilidad
- neuroticismo
Cada rasgo tiene un polo opuesto; la introversión es lo opuesto a la extraversión. Los psicólogos de rasgos creen que todos nos encontramos en algún lugar de una escala entre cada cinco grandes rasgos y su opuesto.
La tríada oscura
El cuestionario Dark Triad es un conjunto de preguntas que tienen como objetivo determinar dónde te encuentras en 3 escalas de rasgos principales:
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