La depresión enmascarada ya no se usa como diagnóstico, pero algunas personas todavía usan el término para describir sus síntomas.
Hay mucho que los investigadores aún tienen que entender sobre la depresión. Por ejemplo, no se sabe mucho sobre las causas de la afección.
Si bien existen síntomas comunes, como el estado de ánimo deprimido y la pérdida de interés en las actividades, la depresión puede verse y sentirse diferente de una persona a otra.
“Depresión enmascarada” era un término usado hace mucho tiempo para describir un tipo de depresión. Muchos piensan que la depresión enmascarada se refiere a ocultar o enmascarar los síntomas de depresión de los demás, pero no es así.
Aunque muchas personas con depresión hacer tratan de ocultar sus síntomas a las personas que los rodean, lo que se conoce como depresión sonriente, la depresión enmascarada no es lo mismo.
El término “depresión enmascarada” fue ampliamente utilizado en las décadas de 1970 y 1980. Describía una condición en la que alguien con un trastorno depresivo mayor experimentaba síntomas físicos en lugar de, o más que, síntomas psicológicos.
Estos síntomas físicos no pueden explicarse con una causa biológica, según la Asociación Estadounidense de Psicología (APA).
Es una forma especial de depresión con características atípicas, lo que significa que los síntomas no se notan.
La depresión enmascarada a menudo se puede confundir con la depresión oculta o la depresión sonriente, pero no son lo mismo.
Los síntomas de la depresión enmascarada a menudo imitan los síntomas físicos y psicológicos de la depresión.
Los síntomas físicos comunes incluyen:
Los síntomas psicológicos comunes incluyen:
- dificultad para dormir
- pobre concentración
- cambios en el apetito
- disfunción sexual
Si tiene una depresión enmascarada, es posible que experimente pocos o ningún síntoma psicológico o que los experimente de forma secundaria a los síntomas físicos.
También puede experimentar algunos síntomas psicológicos y anímicos, como:
- pérdida de placer en sus actividades habituales
- irritabilidad
- sentimientos de inutilidad
- ansiedad
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que puede afectar la forma en que una persona piensa y siente. A menudo se caracteriza por síntomas psicológicos, como:
- estado de ánimo deprimido
- pérdida de interés en las actividades
- sentimientos de tristeza
La depresión también puede provocar una variedad de síntomas físicos, incluidos dolores y molestias, que a menudo no tienen explicación. Tanto los síntomas emocionales como los físicos pueden interferir con la vida diaria.
Los dolores y molestias vagas suelen ser los primeros síntomas de la depresión, según un estudio de 2016. De hecho, muchas personas con depresión informan solo síntomas físicos, lo que puede dificultar encontrar un diagnóstico adecuado.
Una explicación del vínculo entre la depresión y los síntomas físicos es la desregulación de los neurotransmisores serotonina y norepinefrina, que pueden estar relacionados con la depresión y el dolor.
Por esta razón, los inhibidores de la recaptación de serotonina y norepinefrina (IRSN) pueden recetarse para tratar los síntomas psicológicos y relacionados con el dolor de la depresión.
La depresión enmascarada ya no se usa como diagnóstico clínico en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, 5ª edición (DSM-5).
Una encuesta de 2018 determinó que la depresión enmascarada comúnmente se diagnosticaba erróneamente debido al predominio de los síntomas físicos. La falta de conciencia entre los médicos también podría explicar por qué el término no se usa tanto en la actualidad como en las décadas de 1970 y 1980.
Se consideró que el término «enmascarado» estaba en conflicto con los criterios de diagnóstico. Dado que la depresión a menudo no es observable, en cierto sentido está enmascarada, pero los médicos aún necesitan observarla, describirla y diagnosticarla.
Estos problemas, que dificultan el diagnóstico de la depresión enmascarada, ayudan a explicar por qué la depresión enmascarada ya no se utiliza hoy en día como diagnóstico clínico.
Un diagnóstico preciso de depresión y otras afecciones es esencial para un tratamiento adecuado. Un mal diagnóstico podría empeorar sus problemas.
La depresión enmascarada ya no se usa en la actualidad, pero es posible que aún escuche términos similares, como:
Sin embargo, estos términos no pretenden reemplazar la depresión enmascarada.
Algunos describen trastornos que se centran en gran medida en síntomas somáticos o físicos. Otros describen la tendencia a ocultar o enmascarar los síntomas de la depresión.
Si cree que tiene depresión, hablar con un profesional de la salud o de salud mental suele ser el primer paso. Ser abierto y honesto al hablar sobre sus síntomas lo ayudará a obtener un diagnóstico preciso.
Hay muchas opciones de tratamiento para controlar los síntomas de la depresión. Los medicamentos antidepresivos pueden ayudar a aliviar los síntomas físicos y psicológicos de la depresión. Otras opciones de tratamiento incluyen varias formas de psicoterapia, otros tipos de medicamentos, estrategias de autoayuda y cambios en el estilo de vida.
Las condiciones de salud física también pueden existir junto con la depresión. Describir sus síntomas a un profesional de la salud o de salud mental puede ayudar a determinar la causa subyacente de su dolor. Es posible que los dolores y molestias inexplicables se deban a alguna otra causa.
La depresión no es igual para todos. Algunas personas experimentan diferentes síntomas y en diferentes intensidades. Experimentar más síntomas físicos de depresión que psicológicos puede ser confuso.
Aunque la depresión enmascarada ya no se usa como diagnóstico clínico, algunas personas todavía se relacionan con el término.
Obtener el diagnóstico correcto puede ayudarlo a estar más cerca de experimentar alivio. La ayuda está disponible para apoyarlo en su búsqueda de respuestas y el tratamiento adecuado.
Como cualquier otra condición, la depresión requiere apoyo, ya sea de amigos, familiares, profesionales de la salud o voluntarios capacitados. No hay que avergonzarse de sentirse como se siente, y cuanto antes busque ayuda, antes podrá experimentar alivio.
Los siguientes recursos pueden ser buenos puntos de partida para buscar ayuda:
También puede ser útil consultar nuestra herramienta para encontrar un terapeuta para obtener más recursos y apoyo.