Las personas de cualquier origen socioeconómico pueden experimentar problemas de salud mental.
Puedes tener depresión independientemente de cuánto dinero tengas o ganes. Aunque el dinero facilita algunos aspectos de la vida, existen otros factores que influyen en la salud mental y el bienestar.
Los ricos pueden deprimirse de la misma manera que las personas que viven en la pobreza pueden experimentar depresión. De hecho, la depresión es una condición de salud mental común que afecta al 5% de los adultos en todo el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Si bien tener dinero ayuda, hay un punto en el que no hace que una persona sea más feliz. Las causas de las condiciones de salud mental como la depresión entre los ricos son variadas y complejas.
Es cierto que las personas ricas también experimentan depresión. Aún así, hay más investigaciones sobre la relación entre el estrés financiero y los síntomas de depresión.
Un estudio reciente, por ejemplo, encontró que las personas que experimentaron un estrés financiero más significativo durante la pandemia de COVID-19 tenían mayores tasas de depresión.
Y la investigación de 2018 concluye que la riqueza percibida en realidad puede prevenir los síntomas de la depresión. El estudio también encontró una relación positiva entre los ingresos y la salud. Esto puede deberse a que tener dinero te permite vivir una vida más saludable, lo que a su vez puede mejorar la felicidad, según el estudio.
Un estudio de 2007 realizado en Canadá encontró que las personas con las tasas más altas de depresión son aquellas que viven con un ingreso de menos de $10,000 al año.
Esencialmente, si vive en la pobreza, es más probable que experimente síntomas de depresión. Y, a medida que las personas ganan más dinero, sus tasas de depresión disminuyen.
Sin embargo, en un cierto umbral de ingresos, las tasas de depresión comienzan a aumentar nuevamente.
¿Tener dinero hace la vida más fácil y satisfactoria?
Para responder a esa pregunta, la Dra. Meghan Marcum, psicóloga clínica certificada por la junta con sede en el condado de Orange, California, señala un estudio de Princeton de 2010 que sugiere que los ingresos altos no necesariamente mejoran el bienestar emocional.
Por debajo de la cantidad límite citada en el estudio, que Marcum estima en alrededor de $95,000 al año en la economía actual, el dinero sirve para satisfacer necesidades básicas, como vivienda y acceso a servicios de salud. Poder satisfacer sus necesidades básicas puede ayudar a su salud mental.
Marcum dice que si bien tener dinero puede ayudar a las personas a satisfacer necesidades universales, la riqueza también puede causar estrés. Sin embargo, “los factores psicológicos y sociales pueden parecer diferentes para las personas con ingresos bajos o altos”, agrega.
Para alguien que no puede pagar las necesidades básicas como comida y vivienda, el factor estresante es obvio.
Las personas acomodadas, por otro lado, pueden experimentar factores de estrés que se relacionan específicamente con ser rico, dice Marcum. Éstas incluyen:
- sentirse presionado para cumplir con ciertas expectativas
- ser el único sostén de otros miembros de la familia
- sentirse obligado a mantener su estatus social
Todos estos factores pueden provocar o contribuir a los síntomas de la depresión.
La investigación muestra que los países ricos experimentan tasas más altas de depresión, dice Marcum.
Además, los hijos de padres adinerados pueden tener una mayor probabilidad de desarrollar problemas de salud mental como depresión y ansiedad.
Sin embargo, las razones de las tasas más altas no están claras.
«Sabemos que la depresión es la principal causa de discapacidad en todo el mundo, por lo que, en general, todos los países tienen algún riesgo», dice Marcum. Ella agrega que ser rico no significa necesariamente que experimentará depresión.
De hecho, los estudios sugieren que ser mujer significa que tienes una mayor probabilidad de tener depresión en comparación con ser rico, según Marcum.
Las personas que tienen éxito financiero experimentan la depresión de la misma manera que las personas que tienen menos éxito financiero y tienen ingresos más bajos.
«El viejo dicho ‘el dinero no compra la felicidad’ suele ser cierto a pesar de los beneficios que se otorgan a las personas ricas», dice Marcum.
Sin embargo, según un estudio de 2020, la riqueza familiar en los Estados Unidos, es decir, los ahorros superiores a $ 20,000, pueden estar asociados con casos más bajos de síntomas de depresión.
Independientemente de los ingresos, algunas condiciones y factores pueden afectar a las personas en todos los ámbitos, como:
La causa raíz de algunos de estos puede ser diferente para una persona rica. Alguien con dinero puede experimentar conflictos familiares porque de dinero, por ejemplo. Sin embargo, las personas en ambos extremos del espectro de ingresos pueden experimentar todo lo anterior.
No puede reemplazar a un ser querido, incluso si tiene montones de dinero, por ejemplo. Y aunque en algunos países, los millonarios pueden tener un mejor acceso a la atención médica, el dinero no puede curar el cáncer y otras afecciones crónicas o terminales.
Además, las personas financieramente exitosas, como los directores ejecutivos y los abogados de alto poder, pueden experimentar altos índices de depresión porque trabajan muchas horas y duermen menos. También pueden sentir la necesidad de cumplir con altas expectativas.
“Ser extremadamente rico también puede causar sentimientos de desconexión”, dice Marcum. Puede ser difícil, por ejemplo, hacer amigos y conexiones cercanas que no estén únicamente interesadas en ti por tu dinero, dice ella.
E incluso si esa no es la realidad, es posible que te preguntes constantemente sobre las motivaciones de las personas.
“Prácticamente nadie es inmune a los problemas de salud mental, y en el mundo acelerado en el que vivimos hoy, los problemas como la depresión no conocen fronteras”, dice Marcum.
La depresión puede afectar a cualquier persona, sin importar su nivel de ingresos o grado de éxito financiero.
Si experimenta síntomas de problemas de salud mental, como depresión y ansiedad, que comienzan a afectar su capacidad para funcionar a diario, puede ser útil buscar la ayuda de un profesional de la salud mental.
Vivir con depresión puede ser un desafío, pero un profesional puede ayudarlo a encontrar las herramientas adecuadas para tratar su afección de salud mental.
Si no sabe dónde buscar ayuda, considere navegar por la herramienta Find a Therapist de Psych Central.