Muchas personas que han tenido una relación con alguien con rasgos narcisistas salen con la pregunta: ¿Puede un narcisista realmente amarte?
Una respuesta apresurada sería «No». Sin embargo, existe una clara diferencia entre alguien a quien se le diagnostica un trastorno de personalidad narcisista y una persona que tiene rasgos narcisistas.
Las personas con trastorno narcisista de la personalidad (TNP) tienen rasgos que se oponen a la capacidad de amar a otra persona, al menos en la forma en que las personas sin TNP entienden el amor. Estos rasgos incluyen la falta de empatía, un sentido de derecho y una tendencia a explotar a los demás para beneficio personal.
Sin embargo, la NPD existe solo en una pequeña cantidad de personas, aproximadamente entre el 0,5 % y el 5 % de los adultos en los Estados Unidos. Las personas con rasgos narcisistas pero no NPD, por otro lado, probablemente experimenten el amor de la misma manera que otras personas sin NPD.
NPD es una condición de salud mental caracterizada por rasgos patológicos de personalidad de grandiosidad (un sentido inflado de sí mismo), comportamientos de búsqueda de atención y falta de empatía.
De acuerdo con los criterios del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, quinta edición (DSM-5) para el diagnóstico de TNP, una persona debe tener cinco o más de las siguientes características:
- sentido inflado de la auto-importancia, o grandiosidad
- comportamientos y actitudes arrogantes
- envidioso hacia los demás
- falta de empatía
- explota a otros para sus propias ventajas
- una excesiva necesidad de admiración
- preocupación por fantasías de éxito, poder, inteligencia o belleza ilimitados
- sentido de derecho
Si alguien en una relación tiene NPD, ya sea una familia, un amigo o una relación romántica, los síntomas pueden causar desafíos importantes.
Alguien a quien se le diagnostica NPD en realidad no posee la capacidad de amar a otra persona de la forma en que la mayoría de la gente entiende el amor. Puede sonar duro, pero muchas de las características de NPD son la antítesis del amor.
Los narcisistas pueden mostrarte amor y actuar de manera amorosa, pero esto tiende a ser condicional, ya que las muestras de amor dependen de lo que les puedas dar a cambio. Para las personas con NPD, las relaciones tienden a ser transaccionales.
El amor no es egoísta, orgulloso, jactancioso, explotador o envidioso. Una relación, ya sea romántica o platónica, con alguien a quien se le diagnostica NPD puede ser tóxica, llena de drama y, en algunos casos, traumática.
Un individuo puede encontrarse siendo engañado, “bombardeado con amor” y manipulado.
Es importante establecer y mantener límites saludables en una relación con alguien a quien se le diagnosticó NPD. Este es un trastorno de salud mental grave y se recomienda encarecidamente el tratamiento del trastorno.
Sin embargo, establecer límites puede no ser suficiente para mantenerlo a salvo. Si cree que hay elementos de abuso en su relación, es importante hablar con alguien que pueda ayudar.
Alguien puede tener rasgos narcisistas sin cumplir con los criterios para un diagnóstico de NPD. Muchas personas actúan de manera narcisista en algún momento de sus vidas.
Con demasiada frecuencia, las personas se refieren a alguien como «narcisista» debido a comportamientos o actitudes que se asemejan a las características de NPD. Es importante entender que tener rasgos narcisistas no significa que una persona no pueda amar a alguien.
La forma en que las características afectan el funcionamiento en múltiples áreas (identidad, autodirección, empatía e intimidad) de la vida de una persona es la diferencia entre un diagnóstico de NPD y tener rasgos narcisistas.
Tanto las circunstancias de la vida pasadas como las actuales pueden evocar múltiples características, pero no necesariamente pueden ser una parte arraigada de quién es alguien (su personalidad).
Un ejemplo amplio y general de esto sería alguien que experimenta una temporada de dificultades financieras después de años de riqueza financiera. Pueden estar preocupados con fantasías sobre la riqueza y el poder que solían tener. También pueden sentirse superiores a los demás, envidiar a los ricos y tender a gravitar hacia las personas que los hacen sentir importantes.
Este individuo puede presentar características de NPD, pero estas características están conectadas a sus circunstancias y no necesariamente a su personalidad.
En otras palabras, el hecho de que una persona pueda poseer características de NPD no significa que no tenga la capacidad de amar. Sin embargo, es muy posible que su capacidad de amar sea limitada.
Cualquier relación con alguien con características de NPD puede ser frustrante y difícil. Cuando amas a alguien, es difícil alejarte de él a pesar de sus imperfecciones. Entonces, cuando te encuentras amando a un narcisista, dejarlo puede no ser una tarea fácil.
Se recomienda encarecidamente la terapia para ayudar a navegar los desafíos de la relación.
Las relaciones con alguien que tiene rasgos narcisistas pueden implicar abuso, que puede ser emocional, físico o sexual. Si te encuentras en una relación abusiva, también puedes salir de ella: hay mucha ayuda y esperanza disponibles a medida que avanzas en tu camino.
Sin embargo, ¿qué pasa si estás enamorado de alguien que tiene rasgos de carácter narcisista, pero no un trastorno de personalidad narcisista? En estos casos, es posible que desee probar algunos de los siguientes:
- Busque asesoramiento o terapia: La terapia puede brindarle un espacio seguro para procesar sus sentimientos y explorar sus pensamientos sobre su relación. Participar en la terapia lo ayuda a comprenderse a sí mismo, identificar sus factores desencadenantes y desarrollar habilidades de afrontamiento.
- Practica el autocuidado: Es importante no perderse en la relación. Tomarse un tiempo para usted mismo le permite reiniciar y volver a concentrarse en lo que es más importante para usted.
- Educación: Educarte sobre NPD y el narcisismo puede ayudarte a comprender a tu pareja. Además, cuanto más sepa sobre el tema, más equipado estará para abordar los problemas y las cuestiones que surjan en su relación.
Ya sea que describa a una pareja en una relación fallida o a una celebridad de la lista A, el narcisismo parece ser la nueva palabra de moda para describir a las personas que se perciben como egoístas o egocéntricas.
Según un artículo de 2018, «la confusión conceptual al definir el NPD puede hacer que este trastorno sea particularmente propenso a ser atribuido a individuos, especialmente a aquellos en el centro de atención pública, sin realizar un historial y examen completos, sin confirmar el deterioro funcional o diagnosticando sobre la base de un solo rasgo.”
Por lo tanto, es importante tener en cuenta que solo un médico de salud mental con licencia puede diagnosticar a alguien con NPD.
Si se sospecha que usted o alguien a quien ama tiene NPD, es importante que lo evalúen. Se puede obtener ayuda y hay opciones de tratamiento disponibles.
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