No se puede saber si alguien tiene trastorno bipolar al mirarle los ojos, pero el trastorno bipolar podría afectar la visión en formas más pequeñas.
Muchas personas malinterpretan el trastorno bipolar y tienen algunos conceptos erróneos al respecto.
Una idea errónea es que se puede saber si alguien está experimentando un episodio de humor, especialmente manía, al mirarle a los ojos.
Mientras que las emociones fuertes y los estados de ánimo poder hacer que sus ojos cambien a medida que hace diferentes expresiones faciales (después de todo, los ojos son «ventanas al alma»). Las creencias sobre muchos de los cambios en los ojos asociados con el trastorno bipolar tienen más que ver con los estereotipos que con los hechos.
Las personas que piensan que el trastorno bipolar cambia los ojos tienden a atribuir los cambios en los ojos a episodios maníacos o hipomaníacos en lugar de episodios depresivos. Estos cambios en los ojos pueden parecerse a:
- ojos chispeantes
- ojos “oscuros” o “negros”
- cambios de color de ojos
- ojos entrecerrados o dilatados
Algunos de estos cambios en los ojos están relacionados con diferentes síntomas de manía. Por ejemplo, una persona podría decir que sus ojos brillan o se agrandan durante un período de manía en el que se siente eufórico o tiene un estado de ánimo extremadamente alto.
Mientras tanto, los ojos entrecerrados pueden indicar manía que emerge como irritabilidad, lo que a menudo se denomina manía disfórica o manía con características mixtas.
Mirar a los ojos de un ser querido no es una forma confiable de saber si tiene un trastorno bipolar o si está experimentando un episodio del estado de ánimo. Pero un estudio de 2019 señala algunas formas reales en que el trastorno bipolar podría afectar los ojos y la visión.
Un episodio del estado de ánimo puede hacer que sus ojos cambien de manera sutil, pero también muchos estados emocionales no relacionados con el trastorno bipolar.
Si está tratando de averiguar si un ser querido está experimentando un trastorno bipolar, revisar una lista completa de síntomas es un método mucho más confiable.
Por ejemplo, la dilatación de la pupila a menudo es responsable de que los ojos se vean oscuros o negros. Un estudio de 2015 sugiere que las pupilas tienden a dilatarse o aumentar de tamaño durante momentos de gran excitación emocional, como durante un estado de ánimo inusualmente alto o bajo.
Los episodios maníacos a veces causan psicosis, incluidas alucinaciones y delirios, que también pueden agrandar las pupilas.
Además, las pupilas dilatadas podrían hacerte más sensible a la luz.
Un estudio de 2019 sugiere que las personas con trastorno bipolar podrían ser más sensibles a la luz cuando experimentan un episodio anímico como la hipomanía.
Los ojos entrecerrados y entrecerrados también son una respuesta a un exceso de brillo, por lo que si sus pupilas están dilatadas debido a un estado de ánimo alto o bajo, es posible que sea un poco más propenso a entrecerrar los ojos, lo que hace que los ojos se vean más estrechos.
La emoción, otra emoción fuerte asociada con la manía, puede hacer que sus ojos se vean más abiertos o más enérgicos de lo normal.
Y aunque un episodio de estado de ánimo realmente no puede cambiar el color de sus ojos, las pupilas agrandadas y el sesgo de confirmación podrían ayudar a explicar por qué existe esta idea.
Por ejemplo, si sus ojos son naturalmente de dos tonos con un anillo de un color anidado dentro del de otro color, las pupilas dilatadas pueden cubrir parte del color de sus ojos, haciendo que parezca que el color general de sus ojos ha cambiado.
El trastorno bipolar podría afectar un par de tipos de movimiento ocular:
- Movimientos sacádicos: Movimientos de lado a lado que ocurren cuando está leyendo, durante la fase de sueño de movimiento ocular rápido (REM) o cuando está mirando a su alrededor.
- Movimientos de vergencia: Movimientos que te permiten percibir la profundidad haciendo que tus ojos se muevan en direcciones opuestas. Los movimientos de convergencia lo ayudan a enfocarse en objetos a diferentes distancias de usted.
Un estudio de 2015 que midió los movimientos sacádicos de los ojos en personas con trastorno bipolar encontró tiempos de reacción más lentos en sus movimientos oculares durante los episodios depresivos.
La misma investigación también encontró que los episodios depresivos hacían que las personas con trastorno bipolar fueran más propensas a concentrarse en imágenes amenazantes y a tener problemas para mantener el contacto visual con imágenes positivas.
Mientras tanto, un estudio de 2019 sugiere que el trastorno bipolar podría afectar los movimientos oculares de vergencia. Descubrió que el trastorno bipolar estaba relacionado con más errores al realizar los movimientos de convergencia necesarios para enfocarse en un objeto específico.
Las personas con trastorno bipolar también experimentaron más movimientos sacádicos que interrumpieron los movimientos de vergencia.
Es importante tener en cuenta que en muchos de estos estudios, las personas que participaron usaban medicamentos para controlar su condición. Es posible que estos medicamentos fueran en parte responsables de algunos cambios en el movimiento de los ojos en lugar del trastorno bipolar en sí, aunque se necesita más investigación para confirmarlo.
El trastorno bipolar podría afectar la forma en que sus ojos procesan lo que ve, incluida la forma en que percibe el color.
Investigaciones recientes encontraron que las personas con trastorno bipolar tenían más dificultades para diferenciar entre diferentes colores; algunos medicamentos para el trastorno bipolar también dificultaron esta tarea. Estos cambios en la percepción del color pueden ser causados por cambios físicos en los ojos asociados con el trastorno bipolar.
Específicamente, estos cambios en la visión podrían estar relacionados con el adelgazamiento de partes de la retina, el tejido interno del ojo que percibe la luz y comunica esas señales al cerebro.
Un estudio de 2019 también sugiere que el trastorno bipolar podría afectar la forma en que los bastones y los conos (partes del ojo que perciben la luz y el color) responden a la estimulación. Incluso descubrió que medir estos cambios podría ayudar a determinar si alguien tenía mayores posibilidades de desarrollar un trastorno bipolar.
Así como las creencias sobre los impactos del trastorno bipolar en los ojos a menudo se basan en mitos más que en hechos, aún persisten otros mitos comunes sobre el trastorno bipolar.
Mito: El trastorno bipolar siempre implica manía.
Hecho: Mientras que el trastorno bipolar I implica episodios de manía, el trastorno bipolar II y el trastorno ciclotímico implican hipomanía. La hipomanía es una forma de manía menos grave (y menos notoria).
Mito: La manía siempre implica un estado de ánimo feliz.
Hecho: La manía puede involucrar sentimientos de felicidad extrema, pero también puede causar excitación o irritabilidad. Cuando la manía provoca fuertes sentimientos de irritabilidad, a veces se denomina manía disfórica.
Un episodio maníaco también podría provocar comportamientos que conduzcan a la autolesión, como la asunción de riesgos y la impulsividad.
Mito: Puedes saber que alguien tiene trastorno bipolar porque parecerá malhumorado.
Hecho: A veces, las personas usan la palabra «bipolar» para describir cambios rápidos, como un día que cambia rápidamente entre la lluvia y el sol. Pero esta es una forma incorrecta de ver el trastorno bipolar.
El trastorno bipolar involucra episodios del estado de ánimo, pero no ocurren tan rápido. Incluso los ciclos rápidos, un patrón de episodios del estado de ánimo en el trastorno bipolar, implican solo cuatro o más episodios maníacos o depresivos en el transcurso de un año.
El trastorno bipolar puede afectarlo tanto física como emocionalmente, y algunas investigaciones sugieren que podría cambiar la forma en que sus ojos funcionan y perciben la luz y el color. Pero lo más probable es que no puedas saber si alguien tiene trastorno bipolar con solo mirarle a los ojos.
Si cree que un ser querido podría estar viviendo con trastorno bipolar, estos consejos podrían ayudarlo a brindar el mejor apoyo posible.