Psycho -Cybernetics (Maxwell Maltz) – Resumen de libros
Psico-cibernética (Cybernetics) está escrito basado en la investigación científica sobre las personas, el libro ofrecerá soluciones para ayudarlo a salir del punto muerto en la vida, renunciar a los malos hábitos para tener un sentido de sí mismo. El pensamiento positivo te ayuda a vivir una vida más saludable, más exitosa y más feliz
Este libro es para:
- Atletas, empresarios, estudiantes universitarios
- Personas que aspiran a lograr objetivos que cambian la vida.
Sobre el autor:
Maxwell Maltz es un cirujano plástico estadounidense y autor de muchos buenos libros, de los cuales Psico-cibernética Se destaca más, lo que ha acercado su nombre a todos.
Con el gran éxito del libro, Maltz se convirtió en un orador popular a lo largo de la década de 1960 y principios de los años setenta. Maltz murió en 1971 a la edad de 76 años.
El mensaje principal del libro:
Use nuestros propios cerebros o cuerpos para lograr nuestros objetivos, porque ya son un sistema independiente perfecto.
Introducción
Según el control psicológico sin fines de lucro, las ventas mundiales de este libro, incluidas las ediciones de cinco editores estadounidenses y numerosas traducciones extranjeras, se han publicado desde 1960, ha superado los 25 millones de copias. Este gran lector solo hace que el libro valga la pena un estudio meticuloso, pero también se vuelve enigmático cuando aprecias que el Dr. Maltz nunca fue famoso de la misma manera que Dale Carnegie y Normant Vincent Peale. solía hacerlo. ¿Qué atrajo a la gente a este libro de bolsillo poco notable?
¿Qué es la cibernética?
La palabra proviene de la palabra griega, refiriéndose a el conductor de un tren, Ahora su significado generalmente se refiere a los sistemas que controlan y comunican información de máquinas y animales: por ejemplo, la forma en que una computadora o un mouse organiza automáticamente completar una determinada tarea. Maltz aplicó la ciencia a los humanos para crear control psicológico. Aunque inspirado en el desarrollo de máquinas sofisticadas, su libro se opuso vehementemente a la idea de convertir a un humano en una máquina. La psicodinámica es el puente entre los patrones mecánicos de la función cerebral (clichés como » Tu cerebro es una computadora maravillosa «) Y comprensión de nosotros mismos, mucho más que máquinas.
Maltz dijo que en cada persona hay un básico o vitalidad vital que no se puede transformar en un mero cerebro o cuerpo. Jung lo llamó «deseo», Bergson lo llamó «fuerza vital». Una persona no puede ser definida por su cuerpo o cerebro físico, al igual que la corriente eléctrica no puede ser determinada por el conductor que pasa. En cambio, somos sistemas en constante flujo.
Es posible que algunos lectores no se sientan cómodos con la distinción entre el cerebro y la mente, pero tiene sentido en relación con la declaración clave de Maltz: «Los humanos no son máquinas, sino que son propias y usan una máquina». Esta distinción es importante para comprender el tema más amplio del libro: establecimiento de objetivos y logros.
Tecnología guiada de misiles aplicados a humanos
El fundador de Cybernetics fue el matemático estadounidense Norbert Wiener, quien pasó toda la Segunda Guerra Mundial trabajando para mejorar la tecnología de la orientación de misiles refinados. Enfatizando las similitudes entre máquinas, animales, el cerebro humano y la sociedad, Wiener se adelantó a su tiempo en predecir que nada podría detener las máquinas de pensar como humanos. Él ve tanto las computadoras como el cerebro humano como sistemas de recopilación de datos de baja energía y crean nuevas conexiones que se utilizarán para interactuar con el mundo exterior. La retroalimentación del entorno externo se utiliza para facilitar la comunicación posterior con él.
El bucle correcto de control, el intercambio de información y la retroalimentación es una característica importante de un servo mecanismo que necesita lograr un objetivo predefinido. Una vez que sabe a dónde ir, el misil guiado alcanzará el objetivo a través de comentarios constantes y comunicación consigo mismo.
Maltz pensó: ¿Por qué esta tecnología no puede convertirse en el logro de la humanidad? Se dio cuenta de que la característica más notable del anillo acrobático era que alcanzaba la automaticidad cuando el objetivo o el propósito era claramente fijo. Cuando aprende a conducir por primera vez, debe preocuparse por todo lo relacionado con el automóvil y manejar cada señal en la carretera frente a usted, como resultado, se mueve lentamente y potencialmente se pierde. . Sin embargo, la conducción con el tiempo se vuelve más fácil porque conoce su destino cuando está detrás del volante, y su cuerpo y su mente hacen automáticamente lo que se necesita para llegar allí.
La cibernética apareció como un avance importante para Maltz debido a su implicación: el logro es una cuestión de elección. Lo más importante de la motivación es lograr «qué» (objetivo), no «cómo» (dirección). El lóbulo frontal, o el lugar cognitivo del cerebro, puede idear objetivos, o crear la imagen de la persona que desea ser, y la mente subconsciente proporcionará el conocimiento para lograrlo. El proceso de «establecer y olvidar» de misiles guiados también servirá a nuestra mayor aspiración.
La importancia de la autoimagen
Maltz es un cirujano plástico. A pesar de ser sobresaliente en su campo, no pudo explicar por qué algunos pacientes no estaban más felices después de su cirugía que antes, independientemente de las cicatrices o las deformidades. Se ha eliminado otra fealdad. Se encuentra atraído por una nueva autoimagen, lo que supone que a menudo nos ajustamos a las acciones y pensamientos de nuestra propia autoimagen. Si no hay ningún cambio en esta imagen interna, los pacientes aún se sentirán feos, a pesar de la maravillosa intervención de la tecnología cosmética de belleza.
Comenzó a creer que la autoconciencia era la «clave dorada» para una vida mejor. Sin entenderlo, podemos para siempre deambular por el «círculo de ego», en lugar de en el centro. Por ejemplo, el pensamiento positivo no tiene sentido si solo se refiere a eventos externos. Decir «Voy a conseguir este trabajo» no se hará realidad si sus ideas en el trabajo no se alinean con la forma en que se ve a sí mismo.
« Cuando ve las cosas claramente en su mente, su mecanismo de éxito creativo se hace cargo y funciona de manera mucho más eficiente que con un sentido de esfuerzo o fuerza de voluntad «.
Cómo funciona la autoconciencia
Desarrollamos la autopercepción a través de creencias sobre nosotros mismos, que se desarrollan a través de experiencias pasadas de éxito y fracaso y de cómo los demás nos perciben. Maltz argumenta que no merecen el privilegio de determinar nuestros patrones psicológicos básicos. El punto básico y convincente sobre la autopercepción es que es un valor neutral, es decir, no le importa si está promoviendo o destruyendo, pero simplemente se dará forma a sí misma en diferentes dosis. la poción mental que recibió. Podemos crear una imagen de nosotros mismos que sea acorde con la riqueza, la paz y la asombro, y también se puede unir a un defecto que no nos saca de la cama por la mañana. La lección aprendida es la autopercepción de una manera positiva, algo que puede ayudarlo a cumplir su sueño no sucede por accidente; tiene que ser pensado y hecho.
Sin embargo, ¿cómo cambiará realmente la autoimagen? ¿Qué podría explicar mejor el fracaso que la inexperiencia? Esta es una pregunta que afecta a Maltz, porque la evidencia muestra que la autopercepción cambia con la experiencia, no a través del intelecto. Sin embargo, este no es el caso en la práctica porque los psicólogos que estudian y tratan a los pacientes han sospechado que el cerebro no es muy bueno para contar la diferencia entre la experiencia real y la imaginación. Detallado y vívidamente detallado, y este también es uno de los puntos más importantes del libro. (William James estudió los resultados reales hace muchos años). Esto significa que una autoimagen ganadora puede reemplazar lo negativo, niega cualquier autoridad sobre eventos pasados. La belleza de la autoconciencia es que, si bien es el mejor determinante del éxito o el fracaso, es increíblemente maleable.
«Tu sistema nervioso no puede notar la diferencia entre una experiencia imaginada y una real».
Vida a través de fotos
El cerebro asocia imágenes, por lo que si puede crear imágenes conscientemente de acuerdo con sus deseos, el cerebro y el sistema nervioso proporcionarán automáticamente información y retroalimentación continuamente para garantizar que «exista merecidamente» con una imagen predefinida. En un famoso experimento clínico, un grupo de jugadores de baloncesto fue entrenado físicamente para lanzar más bolas a través de los aros, mientras que otros solo recibieron instrucciones de visualizar el golpe del objetivo. . A pesar de no tener ningún entrenamiento físico, el segundo grupo obtuvo muchos más puntos que el primer grupo.
Su cerebro, sistema nervioso y músculos son los sirvientes dóciles de la imagen establecidos en su cabeza. Pero la capacidad de su cuerpo y cerebro para articular su autoimagen deseada depende de su existencia. Debe ser impreso en el cerebro. Con una imagen tan fuerte, sería difícil no vivir, expresarse en todo lo que está relacionado con la autoimagen.
Resumen
«La naturaleza humana siempre tiene un objetivo por el que luchar. Y dado que las personas están hechas con tales inclinaciones, no se satisfarán a menos que se operen con el propósito correcto para el cual se crean: el Striver. El verdadero éxito y la felicidad no solo van de la mano sino que se mejoran entre sí».
La mayoría de los libros de autoayuda son sobre objetivos, pero ¿cómo establece los objetivos laborales? ¿Por qué funciona? Maltz fue el primero en aprender los hechos sobre la maquinaria, y en esto hizo una influencia inevitable en una generación de escritores exitosos. Con un énfasis en la autoconciencia, pavimentó activamente el camino para cientos de libros sobre el poder de la asertividad y las técnicas de visualización. Psicoanálisis ha vendido millones de copias porque proporciona la base científica para los sueños.
Aunque el escritor lee el trabajo, es realmente un libro de texto. Las referencias científicas e informáticas se vuelven obsoletas, pero los principios cibernéticos siguen siendo influyentes. La teoría de la complejidad, la inteligencia artificial y la ciencia cognitiva surgen de comprender la cibernética de cómo el inmaterial, «Ghost in the Machine» lidera el camino. Esto hace Psicometría El libro perfecto de habilidades para la vida en una cultura tecnológica.
El libro es admirable porque estaba escrito en un momento en que el conductismo y el estudio del tiempo y el movimiento tenían una tendencia a transformar mecánicamente a las personas. La expresión del genio de Maltz se incorpora en la declaración de que si bien nuestra transformación en máquinas, y si bien establecer objetivos con la autorrealización de la dinámica, puede expresarse mejor dentro de los límites de la teoría mecanicista, la gran diversidad de nuestros deseos y habilidades puede crear un nuevo mundo donde hay personas únicas. El fuego de la imaginación, la ambición y la voluntad nunca se convertirá en una máquina.
«En un nivel funcionalmente relevante, el cerebro y el sistema nervioso forman un mecanismo de esfuerzo de objetivos».