El mundo puede ser un lugar estresante. Se siente abrumado y nada parece estar funcionando de manera consistente. Te has comunicado con amigos y familiares. Puede que hayan ayudado un poco, pero no lo suficiente. Tal vez los amigos o la familia estén asociados de alguna manera con su estrés, lo que deja menos personas en quienes confiar.
Ha llegado el día en que por fin te decides a buscar ayuda para llegar a donde quieres estar. A medida que escribe «psicoterapeuta» en su motor de búsqueda, siente una extraña mezcla de ansiedad, aprensión y determinación. A continuación, encuentra a alguien que parece encajar bien con lo que espera lograr en la terapia. Finalmente, ha ganado el coraje de llamar o reunirse con este supuesto experto, quien le ha brindado al menos algo de alivio a través de la validación y, tal vez, recomendaciones. A medida que llega al final de la consulta gratuita, pregunta sobre las tarifas.
“¿No tomas seguro? ¿Cuánto cobras? ¿Una hora es en realidad 50 minutos? ¿Sugieres que te vea todas las semanas?
Ahora, rápidamente comienza a agregar el gasto en su mente y piensa: “Debería haber sido terapeuta. Deben estar haciendo una matanza.
Tenga la seguridad de que no está solo en estos pensamientos. Esa tarifa por hora crea un poco de tira y afloja para todos los involucrados.
Usted conoce sus tensiones financieras y probablemente no le interese que se lo recuerden. Entonces, tomemos un momento para explorar esa tarifa costosa que cobra su terapeuta para apoyar su lujoso estilo de vida.
La realidad es que la mayoría de los terapeutas, los buenos al menos, son no Capaz de ver 40 clientes por semana. Eso significa 40 horas de tiempo cara a cara cada semana, más papeleo, llamadas telefónicas y preparación para su sesión.
Considere a dónde va realmente su dinero cuando hace una inversión en la superación personal. Hay alquileres y servicios públicos para el espacio de oficinas, que en las ciudades metropolitanas son un mercado en sí mismas.
Si su terapeuta hace un esfuerzo adicional para hacer que el espacio sea cómodo y relajante, hay gastos para esos servicios.
Con suerte, su terapeuta se mantendrá al día con las últimas investigaciones, o al menos con la información que necesita. Además de las horas mínimas requeridas de educación continua, existen seminarios, talleres, webinars, libros y revistas que brindan el conocimiento y la práctica necesarios para mantenerse alerta y efectivo para ayudarlo a realizar cambios positivos en su vida.
Piense en cómo encontró a su terapeuta. Tal vez escuchó de un amigo o familiar lo increíble que había sido su terapeuta para ellos y decidió hacer esa llamada por sí mismo. Tal vez buscó en Internet para encontrar un sitio web o Psicología Hoy listado. Estos también tienen un costo.
En este punto, puede considerar dejar que su terapeuta se libre de pagar más de $ 100 dólares por sesión, pero no se dé por vencido todavía. Después de todo, otros profesionales tienen gastos, por los cuales no pueden cobrar $400 a $500 por mes. ¿Qué hace que los terapeutas sean tan especiales? Habilidad y experiencia, con una pizca de compasión incondicional.
Hablemos de educación. A menos que se reúna con Lucy de la caricatura de Peanuts, su terapeuta tuvo que recibir capacitación en algún lugar, idealmente, una escuela de posgrado acreditada. La educación postsecundaria es una tarea costosa. También es uno de los esfuerzos más necesarios en un mercado laboral competitivo y en crecimiento. Aproximadamente el 70 por ciento de los estadounidenses toman prestado dinero a través de préstamos estudiantiles para pagar la universidad o la escuela de posgrado (US News.com, 2014) y pasan hasta 10 años o más pagándolos.
En resumen, la tarifa por hora en la que su terapeuta aparentemente vive el estilo de vida elegante tiene que cubrir bastante. Lo que sobra de las necesidades antes mencionadas se destina a pagar los gastos personales y familiares y la actividad de ocio ocasional. La profesión de ayudar puede ser bastante agotadora. Nosotros también necesitamos nuestras prácticas para relajarnos, recargarnos y hacer frente a las dificultades de la vida. Ya sea yoga, meditación, supervisión, nuestra propia terapia o un tiempo libre ocasional, necesitamos nuestra claridad y bienestar, no solo para usted, sino también para nosotros mismos. Para los terapeutas, estar enfermo o tomar vacaciones significa no obtener ingresos.
Haz tu investigación. No dude en llamar para conocer el costo promedio de la terapia en su área y quiénes son los expertos para sus necesidades específicas. Los médicos, el clero, los abogados, otros terapeutas e Internet son excelentes recursos para encontrar esta información.
Referencia
Bidwell, A. (4 de diciembre de 2013). La deuda promedio de préstamos estudiantiles aumenta un 10 por ciento. Recuperado el 19 de diciembre de 2014, de http://www.usnews.com/news/articles/2013/12/04/average-student-loan-debt-jumps-10-percent.