¿Por qué la gente se repite una y otra vez? –

¿Alguna vez te has preguntado por qué la gente sigue repitiendo lo mismo una y otra vez en las conversaciones? Si eres como yo, no puedes ignorar el contenido de las conversaciones porque sabes que el lenguaje puede ser una ventana a la mente.

La gente repite lo que dice por diversas razones en diversos contextos. Aquí sólo me preocupan aquellos casos en los que lo que dicen una y otra vez puede proporcionar pistas sobre su estructura psicológica.

En primer lugar, quiero dejar claro a qué casos específicos me refiero. No me refiero a casos en los que una persona repite algo en una conversación porque siente que no ha sido escuchada (una persona que repite su punto de vista en un debate, por ejemplo).

Tampoco me refiero a casos en los que es obvio por qué la persona se repite. Un ejemplo sería un niño que pide repetidamente dulces cuando su madre claramente no tiene intención de dárselos.

Los incidentes a los que me refiero son aquellos en los que notas que alguien les dice a otros lo mismo que te han dicho a ti. Generalmente es una historia de un incidente que les sucedió.

Ahora mi pregunta es: ¿Por qué ellos, de todos los temas, seguirían diciendo lo mismo a las personas con las que se encuentran?

Antes de profundizar en las posibles razones, me gustaría narrar un incidente de mi propia vida:

Algunos compañeros de clase y yo estábamos trabajando en un proyecto grupal en el último semestre de mi licenciatura. Tuvimos dos evaluaciones para el trabajo del proyecto: menor y mayor. Durante la evaluación menor, nuestro profesor señaló una deficiencia en el trabajo de nuestro proyecto.

Es natural sentirse mal (aunque sea levemente) cuando experimentas algo como esto. Pero lo que noté fue que no a todos en el grupo nos afectó de la misma manera ese comentario.

Si bien la mayoría de nosotros lo olvidamos poco después, había una chica en nuestro grupo que claramente se vio más afectada que el resto de nosotros. ¿Cómo sé eso?

Bueno, después de ese incidente ella siguió repitiendo lo que el profesor le había dicho a casi todas las personas con las que habló, al menos en mi presencia. Tanto es así que incluso lo señaló en nuestra evaluación principal a pesar de mi advertencia de no revelar nada que pueda socavar nuestra evaluación.

Esto me intrigó y me frustró. La confronté y le dije, bastante enojado: “¿Por qué sigues mencionándolo a todo el mundo? ¿Por qué es tan importante para ti?

Ella no tuvo una respuesta. Ella guardó silencio. Desde entonces, he notado que muchas personas, incluyéndome a mí, tienen exactamente el mismo comportamiento.

La mente siempre está tratando de darle sentido a las cosas.

Si alguien te dice que tu amigo murió en un accidente y te da una descripción detallada de lo sucedido, es poco probable que hagas más preguntas. Es posible que inmediatamente caiga en un estado de shock, incredulidad o incluso tristeza.

Piensa en lo que pasaría si solo te dijeran que tu amigo murió sin decirte por qué ni cómo. Harías desesperadamente las mismas preguntas una y otra vez hasta que tu mente le dé sentido al incidente (con la ayuda de respuestas relevantes).

Este ejemplo es bastante sencillo: haces preguntas repetidamente para obtener respuestas. Pero ¿por qué alguien repetiría algo que no es necesariamente una pregunta?

De nuevo, la respuesta es la misma. Su mente está tratando de darle sentido a lo que pasó. En sus mentes, la cuestión no está resuelta. Repitiendo lo mismo una y otra vez, quieren resolverlo y acabar con ello.

Muchas cosas que nos encontramos a diario se resuelven fácilmente (me caí porque resbalé, él se rió porque dije algo gracioso, etc.). Pero algunas cosas no se resuelven tan fácilmente y nos dejan profundas impresiones.

En consecuencia, nuestras mentes se quedan atrapadas en este bucle de intentar darles sentido porque aún no han tenido sentido para nosotros.

Traumas pasados ​​y repetir las mismas cosas.

Una persona que ha tenido una experiencia traumática en el pasado puede seguir representando estos traumas en sus sueños. Sólo hablando repetidamente del trauma, tratando de encontrarle sentido, pueden esperar poner fin a estos sueños.

Cuando escuchamos la palabra trauma tendemos a pensar en algún incidente desafortunado importante. Pero el trauma también se presenta en otras formas menores. Ese comentario que hizo nuestro profesor fue traumático para la chica que se lo contó a todo el mundo.

Cuando las personas se acercan entre sí en las relaciones, a menudo hablan de sus malos pasados ​​y experiencias de la infancia. Es posible que no expresen demasiado cómo esas experiencias los traumatizaron. Es posible que intenten presentar los casos como entretenidos o interesantes. Pero el hecho de que estén repitiendo estas historias es un fuerte indicio de trauma.

La próxima vez que tu amigo te diga: «¿Te he dicho esto antes?» diga «No» incluso si lo han hecho, solo para comprender mejor su psicología.

Justificándote y repitiendo las mismas cosas

A menudo, las malas experiencias a las que una persona intenta dar sentido, hablando de ellas repetidamente, implican culparse a sí mismo. En un nivel profundo, la persona piensa que de alguna manera es responsable de lo que le pasó. O al menos tuvieron parte en ello o podrían haberlo evitado de alguna manera.

Entonces, cuando cuentan su historia, es probable que intenten justificarse. Al hacerlo, pueden incluso distorsionar la historia y narrarla de tal manera que los libere de toda culpa y los muestre como víctimas.

¿Por qué hacen esto?

Siempre intentamos proyectar una buena imagen de nosotros mismos ante nuestros semejantes, especialmente aquellos que nos importan. Si hay algo en nuestro pasado reciente o lejano que tiene el potencial de degradar nuestra imagen, nos aseguramos de que sepan que no tenemos la culpa.

Esta situación paradójica de culparse primero a uno mismo y luego intentar reivindicarse suele ocurrir a nivel inconsciente. Por eso no es de extrañar que la gente siga repitiendo este comportamiento sin detenerse a reflexionar.

Es importante recordar que estos casos de los que la gente habla repetidamente pueden no ser necesariamente traumáticos. Podría ser cualquier cosa a la que todavía no hayan entendido del todo.

Cuando esa chica de nuestro grupo de proyecto repitió el comentario del profesor, no me traumatizó pero aún así me dejó una impresión. En ese momento, no pude encontrarle sentido.

Por lo tanto, mi mente siguió repitiendo el incidente una y otra vez y bien podría haber contado la misma historia a otros una y otra vez, pero no lo hice.

Por suerte para ellos, a menudo soy lo suficientemente autorreflexivo como para no involucrarme en comportamientos que puedan revelar mi psicología. Así que les ahorré el aburrimiento. Finalmente conté la historia e intenté darle sentido a través de este artículo.