¿Por qué la gente me ignora? (9 Razones Potenciales)

¿Estás en una situación en la que te encuentras preguntando: “¿Por qué la gente me ignora?“

Pedimos a los expertos que exploren las posibles razones.

Los patrones de pensamiento interiorizados pueden ser la razón por la que la gente te ignora

Sentir que te ignoran puede llevar a una creencia interiorizada de que eres menos valioso que los demás o de que tienes algún déficit social que te hace invisible. Esta experiencia puede generar sentimientos de inseguridad, dudas, frustración y baja autoestima.

Son estos tipos de patrones de pensamiento internalizados (baja autoestima, dudas) los que pueden ser la razón por la cual las personas te ignoran.

Cuando se está en una situación de grupo (profesional, social, académica), no hay reglas específicas sobre que todos tengan el mismo tiempo para hablar. Las personas que son extrovertidas por naturaleza tienden a monopolizar este tipo de conversaciones porque les da energía estar en una situación social.

Ser más joven (pero no demasiado joven), tener una estatura más pequeña y ser mujer también puede influir negativamente en la atención que recibes.

Para recuperar la atención de las personas, debe presentarse tan seguro como si fuera un experto en lo que dice (incluso si no lo es).

Para hacer esto, debe tener en cuenta:

• tu audiencia
• tu tono verbal
• tu lenguaje corporal

Asegúrese de hacer contacto visual con al menos una persona del grupo (es útil si esta es la persona que parece segura dentro del grupo).

No se quede fuera del grupo y trate de hablarle al grupo. Asegúrate de ser físicamente parte del grupo. Comience con el tema de lo que el grupo ya esté hablando y una vez que tenga su atención, puede cambiar sutilmente el tema si es necesario. Conocer a tu audiencia significa que eres consciente del tema que interesará a los demás.

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Cuando no puedes manejar tu propio comportamiento, la gente eventualmente te ignorará.

¿Por qué la gente te ignora? Esa es una gran pregunta. La respuesta obviamente tiene mucho que ver con las particularidades de la situación, pero hay una cosa que he notado en tres décadas de gestión de personas.

Cuando no puede manejar su propio comportamiento, es decir, saber cuál es el comportamiento adecuado para la situación, con el tiempo la gente lo dejará de prestar atención.

Lo he dividido en cuatro tipos distintos de comportamiento:

El guerrero

Agresivo, asertivo, hace las cosas, no pierde el tiempo charlando, interrumpe, quiere tener la razón todo el tiempo.

el visionario

Lleno de grandes ideas, odia la ejecución y los detalles de dar vida a una idea. Puede ser voluble y distraerse fácilmente. Quiere que les prestes atención.

El mentor

Amable, extrovertido, hablador, le cuesta terminar conversaciones (o reuniones), no suele tomar una posición fuerte en los asuntos.

El pensador

Deliberado, estudioso, tranquilo, reservado. A los pensadores les gusta tener mucha información/datos antes de tomar una decisión o emitir una opinión.

Los cuatro tipos tienen grandes atributos, pero cuando no logran ajustar su comportamiento para adaptarse a la situación, las personas que los rodean pueden cansarse.

Por ejemplo, guerreros puede verse como intimidación o ser demasiado fuerte todo el tiempo. visionarios puede ser visto como demasiado disperso para confiar. Mentores a menudo se consideran no esenciales en una situación en la que hay que hacer algo ahora, y la gente juzga erróneamente la pensadores como poco dispuesto a aportar ideas cuando, de hecho, pensadores están revolviendo todo en sus cabezas. Por lo tanto, se ignoran.

La clave aquí es que la gente entienda que es importante ajustar su estilo para responder apropiadamente a la situación.

Los pensadores tienen que aprender a hablar. Los mentores tienen que aprender a tomar una línea dura a veces. Los guerreros deben estar dispuestos a esperar su turno. Y los Visionarios necesitan atarse a la tierra de vez en cuando.

Esta fluidez es especialmente importante en el trabajo, donde nunca avanzarás si te ignoran. También ayuda en la vida privada, si sientes que nadie te “escucha”.

La conclusión es que si siente que está siendo ignorado, es probable que los demás no vean el valor que aporta. ¡La buena noticia es que puedes cambiar eso! Se necesita un poco de reflexión e introspección, y tal vez incluso algo de entrenamiento, pero está completamente en tu poder pasar de ser ignorado a ser notado.

No estás pidiendo lo que necesitas y esas necesidades no están siendo satisfechas.

Podemos sentirnos ignorados o minimizados cuando sentimos que nuestras necesidades no se satisfacen de la manera que queremos.

Comprueba contigo mismo: ¿Has expresado lo que quieres? ¿O esperas que los demás sepan lo que quieres o necesitas?

Ser asertivo puede dar miedo o sentir que estás siendo malo o agresivo, pero la alternativa es no pedir lo que necesitas y no satisfacer esas necesidades. Esto suele ser cuando las personas se sienten ignoradas o invisibles.

¿Qué surge para ti cuando tienes que abogar por ti mismo? ¿Crees que tienes derecho a pedir lo que necesitas?

El diálogo interno negativo a menudo puede ser una barrera para dar ese paso y pedir lo que necesitamos de manera clara, concisa y asertiva.

Como educador durante casi 20 años, he trabajado con todo tipo de personas, desde estudiantes de 3 años hasta estudiantes de 80 años. Así que estoy en una posición única para observar la dinámica de cómo las personas se relacionan entre sí.

Las personas que parecían ser más ignoradas son aquellas que generalmente no son ruidosas.

Según mi experiencia al ver a las personas interactuar entre sí a diario, las personas que parecían ser más ignoradas son aquellas que generalmente no son ruidosas o simplemente intentan existir sin llamar la atención adicional. por encima o más allá de lo que se supone que deben hacer. Estas personas tienden a ser pasadas por alto por sus pares y por personas en posiciones de autoridad.

Lamentablemente, suelen ser las personas que etiquetamos como personas que hacen lo que se supone que deben hacer y siguen a la multitud. Curiosamente, en este día y hora, hacer lo que se espera o seguir una rutina tradicional generalmente atrae muy poca atención porque se puede predecir el resultado.

Como educador, a menudo tengo que hacer un esfuerzo consciente para honrar y destacar a estos estudiantes porque a menudo pueden ser ignorados o pasados ​​por alto por personas en posición y, por lo tanto, el enfoque y la atención se dirigen hacia las personas que se dan a conocer o se destacan.

es la forma en que hablas

Cuando hablas, si hablas con una voz monótona, muy bajo o arrastras las palabras con mucha dificultad, es posible que los demás te ignoren. Si tu lenguaje corporal carece de confianza y siempre te miras los pies, es posible que te ignoren.

El lenguaje corporal es importante. Mire a la persona y mírela cuando hable con ella. Asegúrese de variar su voz cuando habla y hable lo suficientemente alto como para que puedan escucharlo.

Si tiene problemas con la forma en que habla o con la confianza, obtener ayuda o unirse a una clase de oratoria podría ayudar.

No te tomas el tiempo para escuchar a los demás.

Si no te tomas el tiempo de escuchar a los demás, ellos no te escucharán a ti. Si interrumpes constantemente a los demás y tratas de acaparar la conversación, la gente dejará de querer hablar contigo.

En su lugar, tómese el tiempo para escuchar a los demás. Hacer preguntas. Profundice en sus historias. Luego, una vez que se sientan escuchados, por lo general estarán mucho más dispuestos y deseosos de escucharte.

Una persona negativa que siempre tiene algo de qué quejarse.

La gente evita la negatividad como la peste. Si eres una persona negativa que siempre tiene algo de qué quejarse, esa podría ser la razón por la que la gente te ignora. Estar cerca de personas negativas puede tener un efecto en tu propio bienestar, por lo que es importante eliminar a las personas tóxicas de tu vida.

Si se encuentra siendo ignorado, hágase una revisión rápida de la realidad para asegurarse de que usted no sea la fuente de toxicidad.

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Podría ser una forma pasivo-agresiva de lastimarte

Ignorar a alguien es un juego psicológico que la gente juega para ganar poder o probar un punto. La comunicación es un aspecto fundamental de cualquier relación y darle a alguien el ‘tratamiento silencioso‘ es una forma de hacerles daño.

Si crees que te están ignorando por causas ajenas a ti, podría ser la forma pasivo-agresiva de alguien de lastimarte.

Puede que no te des cuenta, pero eres emocionalmente adicto a los sentimientos que tienes todos los días y esos sentimientos tienen frecuencias que otros pueden sentir.

Esto significa que si todos los días te sientes inseguro, no lo suficientemente bueno y desagradable, esos sentimientos están condicionados en más de 70 billones de células de tu cuerpo y tu cuerpo maneja tu vida a partir de ellos.

Cuando caminas en una habitación y la frecuencia de tus emociones es “No me siento importante, o lo suficientemente bueno”, las personas que te rodean inconscientemente sentirán eso de ti y sin saber por qué no querrán interactuar contigo. Serán repelidos y gravitarán hacia otros que tengan frecuencias emocionales de “Soy importante, amado y lo suficientemente bueno“.

Es por eso que las personas carismáticas reciben tanta atención. No es que sean mejores que tú. Es que su cuerpo tiene frecuencias emocionales que están en una vibración más alta y se acercan más al sentimiento de amor que el tuyo.

Tu frecuencia emocional se creó a partir de una parte más joven de ti que pasó por un momento difícil y creó patrones inconscientemente con los que todavía vives hoy.

Lo primero que debe hacer es darle compasión a la parte más joven de usted que creó estos patrones. Esa parte más joven de ti no sabía lo que estaban haciendo. Solo estaban tratando de sobrevivir a la situación y lo hicieron ¡felicidades!

La siguiente parte va a ser diferente y pruébalo. Abraza completamente los sentimientos que tienes en tu cuerpo que no te gustan. Por ejemplo, si te sientes inseguro, dale pleno permiso a ese sentimiento para estar en tu cuerpo.

Pon tu mano en tu corazón y siente la inseguridad. Reconoce por qué eres inseguro. Hazle saber que le das la bienvenida en tu cuerpo. Esa sensación de inseguridad no se va a ningún lado por mucho que no te guste. Es solo cuando lo aceptas completamente como parte de ti y dejas que esté bien que esté ahí que comienza a cambiar.

Cuando aceptas completamente el sentimiento de inseguridad, habrá un respiro automático que relajará tu cuerpo. Entonces sentirás un espacio entre tu corazón y la emoción y ¡BINGO! Ahora ha cambiado la emoción y comienza a explorar cómo sería su vida si tuviera confianza.

Tus emociones no son reales. No puedes dárselos a alguien. No puedes olerlos, saborearlos o tocarlos. Son solo frecuencias memorizadas en tu cuerpo.

Estás emitiendo una frecuencia en la que no eres lo suficientemente bueno

Si la gente te ignora, eso te dice que estás emitiendo una frecuencia que no eres lo suficientemente buena. No es lo que la gente piensa de ti, es lo que piensas de ti mismo debido a experiencias pasadas. Las personas son solo un espejo que te muestra cómo te sientes contigo mismo.

Tu trabajo es ser más amoroso con la persona que más lo merece… ¡TÚ!

“Tú más que nadie en todo el Universo mereces tu amor y afecto”. -Buda

Acepta plenamente tu…