¿Por qué culpamos a otros por nuestros fracasos, errores y problemas?

¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas empiezan a culpar a todos los que les rodean una vez que cometen errores y encuentran dificultades en la vida?

Para ayudarnos a comprender este comportamiento, le pedimos a los expertos que discutan las razones detrás del hábito de culpar a los demás.

Una vez escuché o leí una cita de un autor desconocido que decía algo así como “Las batallas más grandes del mundo se pelean dentro de las cámaras silenciosas del alma de uno”.

Creo que es dentro de estas cámaras metafóricas donde nos aferramos a los pensamientos negativos sobre nosotros mismos. Tendemos a aferrarnos a todos los arrepentimientos, fracasos y situaciones hipotéticas de nuestra vida, lo que da forma a una imagen muy diferente de nosotros mismos de lo que intentamos mostrar a quienes nos rodean.

Muchos de nosotros continuamente nos castigamos emocionalmente por los errores del pasado.

Otros tratan de evitar pensar en ello y lo enmascaran, lo adormecen o lo ignoran. Pero, ¿y si cometo un nuevo error? Lo último que quiero hacer es reconocerlo, ya que podría abrir nuestra propia caja de Pandora.

¿No es más fácil culpar a alguien más? Si puedo convencerme de que otra persona es el problema, entonces tal vez convenza a los demás también. Aceptar nuestros errores actuales nos obligaría a aceptar nuestros errores pasados ​​y ¿quién quiere hacer eso?

Porque el cerebro ama la gratificación instantánea y quiere sentirse mejor ahora

Echarle la culpa a los demás tiene el doble papel de atribuir la responsabilidad de solucionar el problema a otra persona, al mismo tiempo que proporciona una gratificación instantánea de «marcar la casilla» de que está resuelto.

¿Alguna vez se ha tropezado mientras caminaba por la acera, solo para darse la vuelta y señalar la grieta? ¿Por qué hacemos eso? Es para aliviar el estrés en el cerebro del error: culpar a la acera por el viaje se siente mejor momentáneamente para el cerebro.

Después de un momento o dos de sentirse mejor, entonces el cerebro puede pensar con más claridad y puede darse cuenta de que tal vez no debería estar enviando mensajes de texto mientras camina, o que debería usar zapatos más cómodos o más seguros durante ciertas épocas del año. El lapso momentáneo en ese sentimiento negativo es suficiente para ayudarnos a sentirnos mejor y luego encontrar una solución.

Por supuesto, hay personas que tienen una mentalidad de «víctima» y culpan de todos sus problemas a otra persona porque entonces no tienen que solucionarlos.

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Para esa persona, el sentimiento de ira e injusticia es tan cómodo y familiar que un buen sentimiento de paz se vuelve extraño. De hecho, buscan cosas por las que estar molestos, para poder culpar a otra persona y conservar su estado familiar de mentalidad de víctima.

A nadie le gusta reconocer sus propios defectos y defectos.

Cuando se trata de responsabilidad, eso es exactamente lo que se requiere. Tenemos que confrontar la multitud de formas en que ayudamos a que ocurriera la situación o pudimos haber tomado la iniciativa para evitar la situación por completo.

Un ejemplo sería conducir a través del tráfico todos los días y estar constantemente en pánico por llegar tarde. Podría quejarme del grupo de otras personas que causan este tráfico horrendo o podría haberme ido quince minutos antes o haber encontrado una ruta diferente para tomar para que un automóvil menos también contribuyera a la colisión.

Sin embargo, esto requiere que aceptemos voluntariamente ser parte del problema general, pero ¿quién quiere ese tipo de responsabilidad? ¿Quién quiere las presiones de tener que levantarse y superar las adversidades pendientes y las posibles burlas? ¿No sería fácil… o no sé… culpar a alguien más y dejar que ellos se encarguen de eso?

Cuando constantemente culpamos a otros por todo lo que sale mal en nuestras vidas, también entregamos posibles soluciones a nuestros problemas.

Quiero decir, si no vamos a enfrentar el problema, ¿quién lo hará? No podemos controlar las acciones de los demás, ¡pero sí tenemos control sobre cómo permitimos que nos afecte!

somos humanos Los errores van a suceder. Es lo que aprendemos de esos errores lo que nos permite tener éxito en futuros intentos.

Hay muchas razones por las que las personas culpan a los demás por sus propios errores, fracasos y problemas. En general, es más fácil para las personas intentar echar la culpa a los demás en lugar de asumir la responsabilidad por sí mismos.

Muchas personas culpan a los demás para preservar su propia imagen o autoestima o en un intento de salvar las apariencias.

PAGSA la gente le gusta pensar en sí misma como cierto tipo de persona y tiende a echarse la culpa cuando acepta que iría en contra de su propia imagen.

Por ejemplo, si alguien se ve a sí mismo como un ciudadano respetuoso de la ley y un conductor seguro, es probable que culpe a factores externos si recibe una multa de tránsito.

Tal vez «tuvieron» que acelerar «solo esa vez» porque llegaron tarde a recoger a su hijo en la escuela. Todos los demás también iban a exceso de velocidad, pero el policía los señaló con una multa por exceso de velocidad injusta.

La gente también echa la culpa en un intento de salvar las apariencias.

Esto es especialmente común en situaciones laborales cuando la persona teme las repercusiones por admitir la culpa. Los entornos de trabajo tóxicos y los lugares de trabajo que son competitivos pueden alentar a las personas a echar la culpa en lugar de asumir la responsabilidad.

Por ejemplo, los empleadores que rutinariamente otorgan bonificaciones al 10 % superior o amenazan al 10 % inferior con ser despedidos pueden crear una cultura de echar la culpa en lugar de asumir la propiedad.

Estos tipos de sistemas de castigo y recompensa están destinados a fomentar la productividad y los altos estándares, pero en última instancia dan como resultado una experiencia laboral deficiente y una cultura poco saludable.

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En resumen: nuestras fallas, errores y problemas nunca son culpa nuestra. Alguien nos dio la información incorrecta, otros nos malinterpretaron o las circunstancias de la situación no se alinearon correctamente. Este comportamiento de desviación de fallas se basa en nuestro impulso de naturaleza humana, como se explica por el funcionamiento de nuestro Sistema Operativo Humano interno (iHOS).

Como discuto y explico con mucho más detalle en mi libro, los seres humanos operan con lo que llamo nuestro Sistema Operativo Humano interno (iHOS), generalmente denominado por otros como nuestra naturaleza humana.

Nuestro iHOS describe en detalle la funcionalidad de la condición humana. El modelo de nuestro iHOS se desarrolló en base a la integración de conceptos de ingeniería y espiritualidad humana: mente, cuerpo y alma. Nuestro iHOS se compone de dos subfunciones: el Alma Primitiva y el Alma Angélica. Cada alma tiene características y motivaciones únicas que impulsan nuestro comportamiento individual. Motivada por evitar el dolor y mantener la identidad, el Alma Primitiva siempre nos impulsa a tener razón y, comparativamente, motivada por el conocimiento y la creatividad, el Alma Angélica quiere que seamos precisos.

Impulsados ​​por nuestra naturaleza humana, nosotros, en nuestros propios pensamientos, creamos un mundo que se ajuste a nuestras propias creencias sobre cómo debería ser el mundo; este es nuestro mundo ilusorio. Nuestro mundo ilusorio generalmente se crea en base a las motivaciones de nuestro alma primitiva y se construye a partir de nuestra identidad, creencias y la forma en que queremos que aparezca el mundo si pudiéramos hacerlo a nuestra manera.

En nuestro mundo ilusorio de creación propia, nuestra Alma Primitiva nos impulsa a tener siempre la razón y por lo tanto, en nuestro Mundo Ilusorio nunca podemos estar equivocados; justificaremos lo que sea necesario para tener razón.

En nuestro mundo ilusorio, los hechos y la verdad son irrelevantes porque podemos fabricar cualquier realidad falsa que queramos. Nuestras creencias, opiniones, nuestra versión de la verdad y nuestras interpretaciones de nuestras experiencias se vuelven mucho más importantes que los hechos reales, la realidad o la verdad.

Para mantener la integridad y la estructura de nuestro Mundo Ilusorio, cada vez que experimentamos una falla, un error o un problema, no puede ser culpa nuestra.

Entonces, justificaremos el resultado inesperado culpando a otros o las circunstancias incontrolables de la situación.

En nuestro mundo ilusorio, no nos hacemos responsables de nada de lo que hacemos mal. No admitimos estar equivocados con nadie o incluso con nosotros mismos porque estar equivocados no es culpa nuestra. Nunca es culpa nuestra.

Alguien más tuvo que haber contribuido al problema y, por lo tanto, se les debe culpar. O las circunstancias estaban fuera de nuestro control. Desviamos toda culpa. Culpamos a lo que no podemos controlar; por lo tanto, no estamos obligados ni obligados a cambiarlo, y tampoco somos capaces de cambiarlo.

Este comportamiento de desviación de fallas también limita nuestra capacidad para ejercer el libre albedrío y la libertad de elección; nunca aprender de nuestros fracasos, errores o problemas.

Cuando comienzas a jugar el juego de la culpa, no hay verdaderos ganadores, sin importar cuánto practiques.

Algunas personas simplemente no pueden admitir fallas o errores percibidos, por lo que culpan a otros para eludir la responsabilidad.

Alguien que es saludable, estable y confiado reconocerá los fracasos como suyos y aprenderá de ellos. Teniendo esto en cuenta, culpar a los demás es realmente un mecanismo de defensa para mantener nuestro propio sentido de autoestima.

Culpar a los demás, incluso por lo que se ve como las cosas pequeñas, a menudo es un chivo expiatorio para lidiar con la vulnerabilidad. Culpar a otros satisface nuestra necesidad de mantener el control.

Dale Carnegie aconsejó a la gente que no critique, condene ni se queje. Eso es algo muy difícil de hacer. Las fallas, los errores y los problemas son realmente dolorosos y difíciles, y nuestro primer instinto suele ser culpar a alguien más. Eso es porque culpar a alguien más es algo muy fácil de hacer.

Culpar nos da un desahogo para nuestra frustración. También nos saca del apuro, así que pensamos

Si culpamos a alguien más, no solo estamos dirigiendo mal a todos los demás para parecer inocentes, sino que también nos estamos dirigiendo mal a nosotros mismos para no tener que reconocer nuestra propia contribución al error. En un nivel, es una forma de no tener que sentir dolor. En otro nivel, es una forma de no tener que hacer ningún trabajo.

Es justo dar retroalimentación a alguien cuando comete un error, especialmente si te involucra a ti. Sin embargo, esto no es lo mismo que culpar. De hecho, cuando le explicas a alguien el error que cometió, es aún más probable que obtengas buenos resultados si continúas explicando cómo es posible que lo hayas llevado a cometer ese error, por descuido, descuido o simplemente un error humano.

Si realmente está limpio, aún puede dar retroalimentación a alguien sobre un error sin culparlo. La culpa rima con la vergüenza y los dos están relacionados entre sí. La mejor retroalimentación es neutral, no arrincona a nadie y les da la oportunidad de reparar su daño.

Este es un problema que causa una tremenda disfunción en las relaciones y puede ocurrir por varias razones diferentes.

Cuando culpamos a otros por nuestros propios errores, a menudo carecemos de la capacidad de asumir la responsabilidad cuando en realidad es culpa nuestra.

La arrogancia es un rasgo de carácter que viene a la mente que dice «¡Yo tengo razón! ¡No hay forma de que pudiera haber cometido ese error!”. La arrogancia es fea y ha sido la ruina de muchas amistades o relaciones.

La falta de responsabilidad por los errores puede ocurrir como resultado de la desviación. La desviación se produce como resultado de una baja autoestima. Simplemente no podemos manejar que cometimos el error y la ansiedad y la depresión potenciales que pueden acompañar a…