¿Crees que estás rodeado de amigos celosos o incluso de familiares? Cuando tienes este tipo de personas en tu vida, puede ser difícil saber cuál es el mejor curso de acción.
Aquí hay algunas razones por las que atraes amigos celosos y formas de lidiar con eso:
Talia Bombola
LMFT psicodinámico certificado | Psicoterapeuta licenciado | Especialista en Confianza y Asertividad
Los celos están relacionados con el miedo a que alguien tome algo que percibes como tuyo, mientras que la envidia es la creencia de que alguien más tiene algo que a ti te falta.
Los celos nos hacen saber que tenemos miedo de perder a la persona/cosa por la que estamos celosos. Los sentimientos de celos iluminan nuestro intento de controlar nuestro deseo de poseer:
- cosas,
- gente,
- o experiencias
Es posible que no hayan aprendido a tener una amistad madura.
Si estás atrayendo a un amigo celoso, es posible que tu amigo no haya aprendido a tener una amistad madura y, por lo tanto, sienta celos cuando un “otro” (trabajo, persona, miembro de la familia, etc.) es “tomando atencionlejos de la amistad.
Sirves como un ejemplo de los rasgos que quieren tener.
Otra razón podría ser que la otra persona no haya hecho su trabajo interior y tú sí. Quieren estar cerca de ti porque les sirves como ejemplo de las características que quieren tener, y se sienten amenazados cuando eliges pasar tiempo con otras personas en lugar de con ellos.
Además, si tu amigo tiene un estilo de apego inseguro, baja autoestima o autoestima, puede ser más propenso a sentir que la amistad se ve amenazada por el hecho de que tengas otro amigo, por ejemplo, y puede pensar para sí mismo que tú. Los dejo para el otro amigo.
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Todas sus ansiedades se proyectan hacia ti.
Los celos pueden parecer agradables y necesarios a veces. De esta forma, recibimos confirmaciones y validaciones de que le importamos a alguien. En situaciones en las que perdemos el control, las cosas no son tan divertidas.
Los celos pueden ocurrir ya sea que estemos hablando de:
Muchos clientes me describen situaciones en las que las cosas se han vuelto cada vez más desagradables.
Quizás te estés preguntando por qué tus amigos están celosos. La mayoría de las veces, la respuesta es su falta de confianza en sí mismos. Todas sus ansiedades se proyectan en su comportamiento hacia ti. Ya sea que tenga un nuevo trabajo, haya comprado un automóvil o una nueva casa, estos eventos pueden provocar reacciones inesperadas de quienes lo rodean.
“¿Es tu culpa?Esta es una pregunta frecuente. “¿Me jactaba?” “¿Debería haberlo mantenido en secreto?» La respuesta es no. Las personas tienen una necesidad mayor que la de ser amadas, y es la de ser escuchadas.
Cada vez que tenemos un logro, llamamos a nuestros amigos cercanos o familiares y les decimos qué gran cosa hemos logrado. No debes sentir pena por eso, y es perfectamente normal.
¿Debo renunciar a los amigos celosos?
Los amigos pueden estar celosos de las personas que acabamos de conocer, de los nuevos conocidos o simplemente del éxito personal. La respuesta es, de nuevo, no. No todos los amigos celosos necesitan ser eliminados de nuestras vidas. Lo que podemos hacer de forma constructiva es explicarles la situación y pedirles que reconsideren nuestra amistad.
¿Cuál es la primera señal de celos de los amigos?
Bueno, la mayoría de ellos desaparecen, de alguna manera. Ellos eligen permanecer en silencio. Ya no participan en los eventos a los que los invitas. Lo más molesto para ti será que estos amigos se vayan cuando estés más feliz.
Muchos de ellos tienen la estructura de un salvador, un amigo que se considera amigo solo cuando te puede ayudar en algo.
¿Qué hacemos en estas situaciones?
- ¡No renuncies a la amistad de inmediato! Elige comunicarte abiertamente sobre tus inconvenientes y elige explicar. Todos somos diferentes, afortunadamente.
- Ten paciencia con estos amigos. Todos saben lo que hay en su alma, y como no queremos ser juzgados, es recomendable no hacerlo nosotros mismos.
- ¡No lo ignores! Aunque te dije que tengas paciencia y te expliques, no ignores el problema y no dejes que se solucione solo, porque esto no sucederá.
- Comprueba si tienes parte de culpa. Muchas veces, cuando estamos bien, tendemos a descuidar a los que están cerca de nosotros.
Por último, pero no menos importante, no olvide que cada uno de nosotros tiene comportamientos tóxicos. Necesitamos practicar la autoaceptación y la aceptación de los demás, situación en la que experimentaremos la superación personal.
Tienes una vida deseable que hace que otras personas se sientan inseguras o celosas.
Podría haber muchas razones por las que alguien atrae a amigos celosos. Algunas personas simplemente atraen los celos porque viven lo que puede parecer “vidas encantadas.Puede que simplemente seas una persona con una vida deseable que hace que otras personas se sientan inseguras o celosas.
La respuesta no es tratar de encogerse para evitar que otros sientan envidia. Esto realmente se reduce a aprender cómo buscar amigos confiados y seguros que no se vean desafiados por las cosas buenas que suceden en su vida.
Aquí hay algunos consejos para eliminar a los enemigos de los amigos:
- Aléjese de las personas que hacen comentarios que están diseñados para menospreciarlo, sembrar dudas o socavar su confianza.
- Sal de la rueda de los chismes. Desconéctate si sabes que tus amigos hablan a tus espaldas. ¡Esto funciona en ambos sentidos! No participes en chismes.
- Busque amigos con intereses, pasatiempos o aspiraciones similares. Las personas que se esfuerzan por mejorar rara vez tienen tiempo para estar celosos de los demás.
La conclusión es que no puedes controlar lo que otras personas sienten por ti. Algunas personas simplemente estarán celosas porque sus propias heridas e inseguridades les hacen sentir que les están quitando algo cada vez que obtienes algo.
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La forma saludable de abordar cada amistad es ser un amigo alentador que “habla” otros sin atenuar su propia luz.
Si observa detenidamente la lista de sus amigos (actuales y pasados) y nota que muchos de ellos han tendido a estar celosos de usted, es posible que desee reconsiderar su enfoque.
¿Hay algo que estés haciendo personalmente para atraer a las personas celosas? ¿Te estás comportando de una manera que gira?regular¿Amigos en celosos?
Es posible que esté continuamente alardeando de sus posesiones
Comience mirando internamente. Si constantemente te jactas de tus amigos sobre las cosas que tienes, el dinero que ganas, tu increíble relación, etc., es posible que te estés preparando para amigos celosos.
Está bien ser feliz con el lugar en el que te encuentras en la vida. Otra es restregárselo en la cara a las personas, especialmente cuando están luchando, o ni siquiera estás preguntando por sus vidas.
Si no estás desarrollando celos en tu relación, es muy posible que sea un problema que tengan tus amigos. Es importante recordar que los celos son 100% normales.
Todos lucharán con sentimientos de celos en un momento u otro. Los celos realmente solo se convierten en un problema cuando crean problemas en las relaciones, como el deterioro de las amistades.
¿Qué puedes hacer para evitar que esto suceda? La comunicación siempre será clave. Ya sea un amigo o una relación sexual, surgirán los celos. La mejor manera de superarlo es hablarlo.
- Primero, dejar la línea de comunicación abierta. Tus amigos deben sentirse completamente seguros de hablar contigo sobre sus problemas, ya sean celos u otro problema. Si se sienten cómodos hablando contigo, entonces puedes sumergirte en estos sentimientos y cómo resolverlos.
- Segundo, estar abierto a la conversación. Es posible que no pienses que estás fanfarroneando ante tus amigos, pero es posible que lo vean de otra manera. Lo mejor que puedes hacer es bajar la guardia y escuchar. No lo tomes como algo personal: están tratando de salvar una amistad que ha sido vencida por los celos.
- Tercero, infla a tus amigos. Si se sienten celosos por ciertas cosas (su peso, el automóvil que posee, la pareja que tiene), anímelos a obtener lo mismo. Explícales que todo lo que tienes, ellos también pueden tenerlo.
Esté allí para ellos en cada paso del camino, y ya no tendrán que tener sentimientos de celos. En su lugar, buscarán en ti su inspiración.
Tienes mucho de qué estar celoso
La última razón por la que podrías estar atrayendo amigos celosos es que tienes mucho por lo que estar celoso. Esto no es necesariamente algo malo, pero puede ser un desafío elegir amigos que no terminen en un desastre de celos.
Si este fuera el caso, considere evaluar a las personas un poco más antes de incluirlas en su círculo. Encuentra amigos en las mismas longitudes de onda que tú, para que no se pongan celosos.
El Dr. Platón dijo una vez que la envidia es el resultado de que las personas no aprecian lo que ya tienen. Al igual que el Dr. Platón, creo firmemente que la envidia es una enfermedad trágica, que divide las relaciones y destruye la felicidad a su paso.
Posees lo que a ellos les falta, y eres lo que ellos no son.
¿Por qué atraes amigos celosos? Hay cuatro razones principales por las que esto sucede.
Las personas que tienen un fuerte deseo de sacar lo mejor de todo suelen ser más susceptibles de ser objeto de celos. Quizás se pregunte por qué es malo querer lo mejor de las cosas. ¡No es! Hay tipos de personas que se llaman escaladores sociales.
Los escaladores sociales son personas que tienen un intenso deseo de estar siempre en la cima socialmente y harán cualquier cosa para llegar allí. Este tipo de personalidad a veces puede llevar a los escaladores sociales a entablar relaciones con personas que tienen mucho más que ellos, solo para que puedan ‘mantenerse al día’.
Las personas que sufren de envidia tienden a resentirse con aquellos que tienen lo que ellos no tienen. Las personas que experimentan esta emoción generalmente sienten que sus talentos y habilidades no son tan importantes o valiosos como los demás.
También les resulta difícil reconocer el éxito de los demás porque creen que no es adecuado para alguien como ellos.
Un estudio realizado por la Universidad de Notre Dame encontró que muchas personas que sufren de baja autoestima e inseguridad se definen por lo que no tienen o por lo que no son.
Activado por sus habilidades y talentos
Los amigos celosos suelen ser personas con baja autoestima y una autoimagen disminuida. PAS (persona altamente sensible) y gente muy empatica Suelen atraer a personas como estas porque a menudo sienten la necesidad de ayudar a los demás. Pronto forman una amistad con ellos porque les gusta levantar a otras personas.
Pero las personas con imágenes dañadas de sí mismas se activan con las habilidades y talentos de sus amigos. Este desencadenante pronto se convierte en celos en toda regla.
Por lo tanto, debemos ser muy cautelosos al traer personas a nuestras vidas. Podemos ayudar a los demás trazando límites estrictos para que sus celos no tengan ningún efecto sobre nosotros.
Elige siempre a un amigo que se emocione y se alegre al ver tu crecimiento.