“Mi niño interior está saliendo y me duele”.
Esas fueron las palabras que se leían en la parte superior de mi pantalla mientras navegaba por Internet una noche en busca de palabras clave para mi nuevo curso electrónico sobre amor propio.
Pensé que era el único que conocía ese tipo de dolor, me dije mientras continuaba con mi trabajo. Esta es la mierda de la que nadie habla, pero de la que muchos de nosotros hablamos hasta cierto punto. Así que sólo quiero aprovechar esta oportunidad para reconocer al elefante gigante que hay en la sala.
El psicoanalista Carl Jung sugiere que la naturaleza arquetípica del niño interior es el aspecto creativo de nuestro ser, aunque creo que, hasta cierto punto, tal vez sea esa inocencia eterna con la que todos nacemos.
Esta es la parte de nosotros que vino a este mundo innegablemente perfecta. La parte que fue un borrón y cuenta nueva, sin traumas de los que hablar, sin heridas heredadas de otros y sin sistemas de creencias establecidos. Éramos simplemente la esencia del amor puro enviado en estos pequeños cuerpos, recién salidos del útero de nuestras madres.
Algunos de nosotros nacimos en situaciones y entornos saludables y seguros. Otros tuvieron que aprender demasiado rápido cómo cuidarnos y valernos por nosotros mismos, y es posible que nos hayamos visto obligados a crecer mucho más rápido que nuestros pares.
Sólo me gustaría agregar que esta publicación no pretende ser una hoja comparativa de «quién lo pasó peor». Para empezar, creo que todas las personas en el mundo han experimentado algún tipo de trauma en sus vidas hasta cierto punto, ya que el trauma se define como cualquier evento que fue demasiado, demasiado pronto o demasiado rápido para que podamos procesarlo.
Se trata de usted y su historia y no se puede comparar con otras personas. Mi postura es: si te causó dolor, tu dolor es válido y merece una voz.
Pero yo divago.
Esta inocencia dentro de nosotros queda enterrada un poco más profundamente cada vez que experimentamos eventos traumáticos. Entonces, si alguien se cría en un hogar donde hay abuso, negligencia, rechazo, alcoholismo, escasez, hambre, padres encarcelados, acoso o racismo constantes, lo más probable es que ese niño interior quede enterrado bajo situaciones duras que comenzaron en el hogar. y ese trauma permanece con nosotros mucho después de que dejamos el nido. Se teoriza que entonces nos convertimos en el niño interior o en el niño interior enterrado o en el niño interior herido disfrazado de cuerpos de tamaño adulto.
Descargamos nuestro dolor con los demás, inconscientemente o de otra manera, y nos desconectamos de la creatividad dentro de nosotros. Algunos de nosotros seguimos adormecidos por el uso y abuso de sustancias, mientras que otros encontramos consuelo en relaciones abusivas con nosotros mismos o con los demás. Comemos en exceso, nos excedemos y nunca encontramos lo que llena el vacío para nosotros, que en última instancia es el amor que nunca recibimos pero que tan desesperadamente necesitábamos cuando éramos niños.
Ahora digamos que tenemos este gran despertar espiritual y comenzamos a descubrir todos estos aspectos enterrados de nosotros mismos.
Si eres como yo, es posible que no tengas ni idea de quién es tu niño interior. Quizás nunca tuviste la oportunidad de abrazar plenamente esta parte de ti mismo y comienzas a reconocer todas las formas en que has llevado a cabo el abuso, la negligencia y el rechazo dentro de ti desde la niñez. Ves todas las cosas u oportunidades que perdiste, las partes de ti mismo que nunca se desarrollaron completamente y las formas en que fuiste sometido a cosas que sientes injustas, y todo este dolor que has sido reprimido comienza a hacer su aparición. camino hacia tu conciencia.
La razón por la que curar al niño interior duele tanto es porque finalmente estás permitiendo que se produzca la curación.
Finalmente estás liberando esta parte de ti mismo. Estás excavando en tus raíces y nutriéndote o repaternándote, tal vez por primera vez. Estás aprendiendo a perdonarte a ti mismo por cometer ciertos abusos, estás reconociendo el dolor que inconscientemente seguiste infligiendo y estás aprendiendo a perdonar a quienes te lastimaron a partir de sus propias heridas profundas y sin sanar.
Nada de esto es fácil.
Creo que si este trabajo fuera fácil, más personas lo harían y nuestro planeta en su conjunto estaría mucho mejor a largo plazo.
Quiero que sepas lo valiente, valiente, mágico y sorprendente que eres. Quiero que sepas lo fuerte y capaz que eres y, lo más importante, quiero que ese pequeño niño que llevas dentro sepa lo adorable que eres simplemente porque lo eres.
Y si hoy nadie te lo ha dicho: te veo y te amo.