Quizás tuviste una prima, hermana o abuela que, por alguna razón, tenía una sola habitación o área llena de muñecas. Su cabello perfecto, su ropa y sus sonrisas falsas son un caparazón de lo que debe ser una niña adorable congelada en el tiempo. Ya fueran Barbies de porcelana, tela o incluso simplemente de plástico, verlas mirando fijamente al espacio era simplemente inquietante. Me gustaría decir que, para cualquiera, esta visión es simplemente espeluznante, aunque para algunos es su peor pesadilla y algo que les causa un estrés increíble debido a un miedo debilitante.
El miedo inmenso e irracional a las muñecas se llama Pediofobia. Como ocurre con cualquier otra fobia, la pediofobia es un tipo de trastorno de ansiedad que incluye tener un miedo y una ansiedad inmensos debido a la exposición a muñecos o incluso a la idea de estar con ellos o verlos.
No debe confundirse con la pedofobia, el miedo a los niños, la pediofobia se clasifica como fobia específica en el DSM-5 y se reconoce cuando los síntomas son graves y han persistido durante un largo período de tiempo (normalmente un mínimo de seis meses).
¿Cuáles son los síntomas de la pediofobia?
Los síntomas de la pediofobia son similares a los experimentados por otras fobias y están estrechamente relacionados con los síntomas de otros trastornos de ansiedad. Es posible que esté familiarizado con algunos síntomas relacionados con las fobias en general, o quizás con los de la pediofobia, pero existe una variedad de síntomas que las personas pueden experimentar y los psicólogos y médicos los han clasificado en tres áreas: psicológica, fisiológica y conductual. En esta sección analizaremos estas áreas y cómo pueden verse específicamente para quienes padecen pediofobia.
Síntomas psicológicos
En primer lugar, los síntomas psicológicos están relacionados principalmente con la experiencia de ansiedad, ya que este trastorno se clasifica como un trastorno de ansiedad. Los síntomas experimentados pueden incluir sentimientos de estar atrapado o abrumado por los estímulos. Además, los síntomas psicológicos no incluyen sólo emociones o sentimientos, sino que también incluyen cogniciones o pensamientos irracionales. Estos pensamientos son un síntoma porque normalmente son una percepción o creencia de que los muñecos, en este caso, podrían conducir a algo perjudicial y/o son peligrosos. Las películas de terror realmente aprovecharon esta idea; Debemos tener cuidado con ellos debido a fuerzas sobrenaturales, como que las muñecas son recipientes para nuestras almas o las almas de los demonios.
Síntomas físicos
Otra categoría de síntomas son las reacciones físicas a los estímulos, en este caso muñecos. Al igual que la experiencia de asustarse, aunque puede ser más angustiosa, las personas pueden experimentar sudoración, aumento del ritmo cardíaco y náuseas. Además, también pueden presentarse síntomas físicos relacionados con los ataques de pánico, como desmayos o desmayos, dolores de estómago e hiperventilación.
Síntomas de comportamiento
Por último, los individuos pueden demostrar síntomas relacionados con el comportamiento, de modo que, como resultado de la exposición a muñecas o estímulos negativos, reaccionan. Por lo general, al reaccionar a las muñecas o incluso al percibir que existe una posible exposición, los individuos participarán en conductas de evitación. Estos comportamientos son solo un método de escape para evitar una mayor angustia al estar expuesto. Así, las personas que conocen personas con muñecos, incluso si se encuentran en una habitación determinada, pueden ni siquiera intentar visitarlos para evitar cualquier posibilidad.
¿Cuáles son las causas de la pediofobia?
Una pregunta que puede tener es: ¿cómo se contrae la pediofobia? La respuesta es que existen varias razones. Aunque estas causas se analizarán por separado, es importante comprender que estos factores en su mayor parte hacen que alguien tenga más probabilidades de desarrollar una fobia y pueden trabajar juntos para aumentar también la probabilidad de tener miedo a las muñecas. En esta sección hablaremos sobre la genética, la psicología y los factores ambientales y cómo influyen en el desarrollo de una fobia como la pediofobia.
Factores genéticos
Los antecedentes familiares son una de las razones por las que alguien puede desarrollar o tener pediofobia. Específicamente, tener genes en el ADN relacionados con la ansiedad se observa en personas con fobias como la batofobia y puede transmitirse de padres a hijos. Es importante enfatizar que no existe un solo gen relacionado con las fobias o la pediofobia, sino que se encuentran varios genes asociados con la ansiedad. Por lo tanto, si está presente en un individuo, es más probable que desarrolle pediofobia.
Factores de psicología
Una segunda causa a considerar, son los factores psicológicos o factores relacionados con nuestro ser mental. En particular, haber experimentado un evento traumático que haya resultado en algún tipo de impacto duradero puede ser razón suficiente para que alguien desarrolle una fobia como la pediofobia. Si bien puede no parecer plausible tener una experiencia traumática con muñecos, mencionamos al principio la cantidad de películas de terror con muñecos terroríficos, Chucky, Annabelle y Brahms, por nombrar algunos. Si estas películas se vieran a una edad muy temprana, puedes imaginar la reacción o el efecto que podrían haber tenido estas historias/películas.
Factores ambientales
Una tercera posible causa para desarrollar fobias como la pediofobia incluye factores ambientales. Con esto nos referimos a los lugares y las personas en nuestra vida cotidiana que de diversas maneras influyen en nosotros para convertirnos en las personas que somos hoy. Los lugares y personas comunes que normalmente tienen un impacto duradero en nosotros como individuos son nuestros hogares y nuestra familia. Si nuestros padres o miembros de la familia demostraron comportamientos ansiosos o incluso demasiado cautelosos, estos podrían afectar las propias creencias y comportamientos de un individuo. Si bien es posible que este factor no conduzca específicamente al desarrollo de pediofobia, en general podría llevar a un niño a convertirse en un individuo ansioso y luego hacerlo más propenso a desarrollar miedos más específicos.
¿Cómo afrontar y superar la Pediofobia?
Tener una fobia, como recibir cualquier diagnóstico, puede ser una experiencia increíblemente desafiante que puede resultar en una disminución del bienestar y la calidad de vida. Entonces, ¿cómo se trata? ¿Cómo se puede superar una fobia? Al igual que con otras fobias y trastornos psicológicos, existen algunos métodos y tratamientos diferentes que se utilizan para ayudar a afrontar e incluso superar una fobia como la pediofobia. En este artículo discutiremos dos: Terapia de exposición y Medicamentos.
Terapia de exposición
Este tipo de terapia es, como su nombre lo indica, un tratamiento que expone a los individuos a estímulos negativos como muñecos en incrementos. Realizado con un médico autorizado, el terapeuta y el cliente trabajan juntos para definir etapas jerárquicas que progresivamente se vuelven más angustiosas. Una vez establecido, comienza la exposición a los estímulos en varias formas, desde la menos angustiosa hasta la más angustiosa, y sólo una vez que la exposición en un nivel se supera con éxito (es decir, no resulta en una reacción intensa), la pareja pasará al siguiente. escenario. Como cualquier relación terapeuta-cliente, para que este tratamiento sea exitoso y no perjudicial para el individuo se requiere mucha confianza y comunicación sólida.
Medicamentos
Otra forma de tratamiento para la pediofobia son los medicamentos como ansiolíticos y/o antidepresivos. Debido a que las fobias se clasifican como un tipo de trastorno de ansiedad, los medicamentos utilizados para otros trastornos de ansiedad también son tratamientos comunes aquí que disminuyen los síntomas y comportamientos relacionados con la ansiedad. Los antidepresivos o ISRS también son otros tipos de medicamentos que podrían recetarse debido a la experiencia de depresión que se observa comúnmente en personas con fobias. Si bien no se trata de una fobia o un miedo verdaderamente extravagantes, las personas aún pueden experimentar baja autoestima o incluso odio hacia sí mismos debido a su fobia, lo que conduciría a una depresión. Ambos medicamentos permiten que las personas reduzcan la angustia y estas experiencias para que puedan seguir con su vida diaria sin tanta dificultad.