La gente parpadea excesivamente por diversas razones. La función biológica del parpadeo es lubricar los globos oculares para mantenerlos húmedos. Cuando nuestros ojos se secan debido a irritación, fatiga visual o lentes de contacto, parpadeamos más.
Además, el parpadeo excesivo es causado por algunas condiciones médicas y tratamientos como:
- Síndrome de Tourette
- Trazos
- Trastornos del sistema nervioso
- Quimioterapia
El parpadeo excesivo también tiene razones psicológicas y sociales, que discutiremos en este artículo.
Sabemos intuitivamente que parpadear es parte del lenguaje corporal y de la comunicación. Los estudios también han demostrado que los parpadeos pueden ser señales comunicativas.1
Además, los investigadores han descubierto que nuestros cerebros están programados para observar parpadeos en otros rostros humanos, lo que sugiere que desempeñan un papel esencial en la comunicación.2
Algunas personas, naturalmente, parpadean más que otras. Debe tener en cuenta el nivel básico de velocidad de parpadeo de una persona antes de interpretar su parpadeo excesivo.
Interpretar el parpadeo excesivo en el lenguaje corporal
Sabiendo todo esto, ¿cómo saber qué significa el parpadeo excesivo en el lenguaje corporal?
En primer lugar, debes eliminar las razones médicas, biológicas y habituales comentadas anteriormente. En segundo lugar, hay que prestar atención al contexto social en el que se produce el parpadeo excesivo. En tercer lugar, debe buscar señales del lenguaje corporal que respalden su interpretación psicológica.
Repasemos ahora las posibles razones psicológicas detrás del parpadeo excesivo:
1. Estrés
Parpadeamos excesivamente cuando nos excita el estrés. El estrés es un término muy amplio y vago, lo sé. Me refiero al estrés que resulta del malestar mental sin nada emocional asociado.
Cuando una persona atraviesa una lucha interior en la que tiene que pensar mucho, es probable que parpadee excesivamente. Es probable que notes esto cuando alguien se ve sometido a una presión social repentina.3
Por ejemplo, cuando a alguien que da un discurso público se le hace una pregunta difícil, se genera malestar mental. Tienen que pensar mucho para encontrar una respuesta adecuada.
Del mismo modo, las personas que tienen dificultades para expresarse en las conversaciones también experimentan malestar mental y es probable que parpadeen excesivamente.
Otras señales del lenguaje corporal que respaldan esta interpretación son el habla irregular, mirar hacia otro lado (para el procesamiento mental) y frotarse la frente.
2. Ansiedad y nerviosismo
Si bien la ansiedad puede causar malestar mental, es más un estado emocional que un estado puramente mental discutido en la sección anterior.
La ansiedad se produce cuando no nos sentimos preparados para afrontar una situación inminente.
Siguiendo con el ejemplo anterior, una persona que da un discurso público puede sentirse ansiosa y parpadear excesivamente mientras espera para que un miembro de la audiencia haga una pregunta.
La ansiedad casi siempre va asociada a la espera. Parpadear excesivamente por ansiedad es la forma que tiene la mente de decir: “Necesitamos huir. El futuro parece peligroso”.
Otras señales del lenguaje corporal que respaldan esta interpretación son morderse las uñas y dar golpecitos con los pies o las manos.
También se puede parpadear excesivamente cuando se está nervioso. El nerviosismo es ansiedad en el momento presente. El presente es una amenaza, no el futuro.
El nerviosismo crea miedo, lo que genera angustia psicológica y pensamiento excesivo. He escrito un artículo completo sobre el lenguaje corporal nervioso que puedes consultar para identificar todas las señales de apoyo.
Los principales son:
- Mirando abajo
- Postura encorvada
- cruzando los brazos
- Voz aguda.
3. Emoción
Si bien la excitación provocada por el estrés suele ser negativa, la excitación también puede ser positiva, como ocurre con la excitación. Cuando algo nos excita, es probable que parpadeemos excesivamente. Es la manera que tiene la mente de decir:
“Esto es muy emocionante. Quiero parpadear excesivamente, manteniéndolos húmedos y alerta para poder ver bien esta cosa emocionante”.
En tales casos, un parpadeo rápido indica interés o atracción.
Las mujeres suelen parpadear rápidamente y agitar las pestañas cuando están coqueteando. Si puedes recordar, fue hecho de manera muy dramática por personajes femeninos coquetos de dibujos animados.
Otros signos a buscar en las mujeres cuando hacen esto incluyen inclinar la cabeza hacia abajo y hacia un lado, levantar los hombros y apretar los dedos en el pecho (lo que se hace parcialmente en el clip de arriba).
4. Bloqueo
El parpadeo excesivo puede verse como una forma de evitar el contacto visual, de bloquear algo desagradable cuando no puedes cerrar los ojos o salir de la habitación.
Imagínese a una celebridad siendo entrevistada en televisión. Si el entrevistador dice algo que al entrevistado le resulta embarazoso, éste puede parpadear excesivamente comunicando:
“Ojalá pudiera cerrar los ojos y dejarte fuera. Como esto es televisión, no puedo. Entonces, haré la mejor opción: parpadear rápido para comunicar mi disgusto”.
La gente suele hacer esto cuando ve o escucha algo que no le gusta. Otras situaciones y emociones que desencadenan el «bloqueo» del parpadeo excesivo incluyen:
- Incredulidad (“No puedo creer lo que estoy viendo”, acompañado de frotarse los ojos)
- Ira (bloquear lo que te enoja)
- Desacuerdo (Parpadeo rápido = desacuerdo con los ojos)
- Aburrimiento (bloqueando lo aburrido)
Un caso interesante de este tipo de comportamiento de bloqueo es el de alguien que parpadea excesivamente cuando se siente superior. Básicamente se están comunicando:
“Estás tan por debajo de mí. No quiero ni mirarte. No somos iguales”.
Cuando el parpadeo es largo, cierra el ojo por más tiempo indicando mayor disgusto. Cuando alguien dice o hace algo que no nos gusta, es probable que parpadeemos más tiempo con condescendencia y desaprobación.
5. Reflejo
Cuando hay una buena relación entre dos personas que interactúan, una puede copiar inconscientemente la velocidad de parpadeo rápida de la otra. En tales casos, un parpadeo excesivo indica que las dos personas están interesadas en continuar la conversación.
La conversación fluye bien entre los dos.
Imagínese lo que sucedería si uno de ellos redujera significativamente su velocidad de parpadeo de modo que su velocidad de parpadeo fuera cercana a cero.
La otra persona empezaría a sospechar. Pueden pensar que la persona con tasa de parpadeo cero no está de acuerdo, está disgustada, aburrida o no está interesada en continuar la conversación.
La conversación ya no fluye y es posible que pronto se detenga bruscamente.
Chico blanco parpadeante
Todos sabemos lo que significa el meme del hombre blanco parpadeante. Es un buen ejemplo de cómo las señales de apoyo desempeñan un papel crucial en la interpretación del lenguaje corporal.
Si lo desglosaras y buscaras señales de apoyo, verías que sus cejas levantadas transmiten su sorpresa por lo que está observando/escuchando. El parpadeo indica incredulidad.
Entonces, este meme es apto para usar en situaciones en las que quieras transmitir tu sorpresa e incredulidad. Si no hubiera ninguna sorpresa en el meme, sería difícil entender el parpadeo.
Referencias
- Hömke, P., Holler, J. y Levinson, SC (2018). Los parpadeos se perciben como señales comunicativas en la interacción humana cara a cara. Más uno, 13(12), e0208030.
- Brefczynski-Lewis, JA, Berrebi, M., McNeely, M., Prostko, A. y Puce, A. (2011). En un abrir y cerrar de ojos: respuestas neuronales provocadas al ver los parpadeos de otro individuo. Fronteras en la neurociencia humana, 568.
- Borg, J. (2009). Lenguaje corporal: 7 lecciones fáciles para dominar el lenguaje silencioso. Prensa FT.
Hola, soy Hanan Parvez (MBA, MA Psicología). Mi trabajo ha aparecido en Forbes, Business Insider, Resumen del lectory Emprendedor. Cuando no estoy pensando en el comportamiento humano, yo… ¡No, espera! ¡Siempre estoy pensando en el comportamiento humano!