¿Qué haces después del trabajo? Si eres como la mayoría de las personas, cenas, miras la televisión un par de horas y luego te duermes. Sin embargo, esto no nos está ayudando exactamente a vivir una vida plena. Incluso si…
Cuando se trata de alcanzar tus metas y vivir la vida que deseas, estoy seguro de que has escuchado lo suficiente sobre el “pensamiento positivo” o la “visualización positiva” durante toda una vida. Pero si está buscando algunas estrategias prácticas…
La fuerza emocional es algo que todos nos esforzamos por alcanzar y, sin embargo, puede ser una lucha llegar allí. Las circunstancias, sin mencionar los genes, pueden tener un gran impacto en nuestro estado de ánimo. A veces, sin querer,…
La vida puede ser difícil a veces. No importa quién sea usted o cuáles sean sus circunstancias, todos nos enfrentamos a momentos difíciles. En momentos en que la vida es difícil, es posible que necesite un pequeño empujón para darle…
Cada uno de nosotros tiene sus propias luchas con las que lidiar. Nos preocupamos, posponemos las cosas, no nos sentimos lo suficientemente bien, desearíamos tener más dinero. Pero cuando lo piensas, todos y cada uno de estos problemas son creados…
Todos estamos de acuerdo en que la mañana es parte importante del día. Si dejamos la mañana renovados y concentrados, sin duda podremos afrontar el día que tenemos por delante. Entonces la pregunta es: ¿Cómo podemos desarrollar la rutina perfecta…
La gratitud se ha establecido desde hace mucho tiempo como una de las claves para vivir una vida feliz. Aquellos que se enfocan en lo positivo y encuentran la paz en el momento presente tienden a encontrar un mayor nivel…
Si esperabas el mismo consejo de vida esponjoso y amistoso sobre la vida que recibes en otros lugares, piénsalo de nuevo. Estas siete verdades caseras pueden ser difícil de escuchar, pero están garantizados para ayudarte a ordenar tu mierda y…
La única constante en la vida es el cambio. Está a nuestro alrededor, en nuestra vida personal y laboral y está dentro de nosotros. Desde que nacemos hasta que morimos, nuestra vida evoluciona y crecemos. El cambio es necesario e…
La vida no es un picnic. Con demasiada frecuencia, tenemos que superar obstáculos para sobrevivir. A veces tratamos de negar estos obstáculos porque son demasiado difíciles de superar. Pero por más difíciles que sean de afrontar, es necesario si queremos…