Meditación: definición, beneficios y tipos

Meditación: definición, beneficios y tipos La meditación se refiere a técnicas que aumentan nuestra conciencia de nuestros propios pensamientos y sentimientos a medida que se manifiestan. ¿La meditación es tan buena para ti como has oído? *Esta página puede incluir…

Primeras cañas: ¿qué hago?

María me explicaba que arrancar las canas ya no era una solución para eliminarlas. «Es horrible, salen disparadas y tienen un aspecto más horrible y encrespado, no hay quien pueda con ellas.. Las cañas brillan con la luz, Olga… ¡tenemos…