Entonces, ¿no tienes idea de lo que estás haciendo con tu vida o qué hacer a continuación?
Hemos recopilado algunos consejos valiosos que pueden ayudarlo en el camino.
Aprenda a pensar de manera más inteligente y a hacer que su mente se concentre correctamente
¡Usted no está solo! Muchas personas no tienen idea de lo que están haciendo con sus vidas y para aquellos que la tienen, la vida se asegurará de que no se sientan demasiado cómodos, ya que tiene una forma de mover el queso de vez en cuando.
Cuando las personas no tienen idea de lo que están haciendo con su vida, generalmente se debe a que sus padres no los establecieron como un joven de pensamiento independiente, o sus padres lo hicieron, pero el niño de alguna manera se desvió. De cualquier manera, nunca es demasiado tarde para recalibrar nuestro GPS interno.
Podemos redimirnos aprendiendo a pensar de manera más inteligente y luego haciendo que nuestras mentes se enfoquen correctamente.
Aprendemos a pensar de manera más inteligente al exponernos a aquellos que han demostrado su valía. Dado que la mayoría de las veces, en realidad no tenemos acceso a esas personas, recomiendo encarecidamente profundizar primero en libros de superación personal, Youtube, podcasts y biografías. Elige a alguien que haya logrado lo que quieres lograr y luego estudia lo que hizo para que puedas replicarlo.
Igual de importante es aprender cómo funciona tu cerebro. Primero, es importante entender que tienes un cerebro y dos mentes. Tienes una mente consciente y una mente subconsciente. Para entender por qué tu vida está en el estado en el que se encuentra actualmente, debes echar un vistazo a lo que no funciona a tu favor.
Esto da una indicación de su programación subconsciente que normalmente ocurre entre el nacimiento y los 7 años. Si desea solucionar sus problemas específicos, primero debe saber cuáles son sus problemas reales. Hay mucho por descubrir bajo la superficie de “No tengo idea de lo que estoy haciendo con mi vida”.
Cambiar ciertos pensamientos, creencias y comportamientos inconscientes
Una vez que comprenda cómo funcionan sus dos mentes y cómo podrían estar trabajando en su contra debido a su programación infantil, puede comenzar a cambiar ciertos pensamientos, creencias y comportamientos inconscientes.
También puede comenzar a controlar mejor su mente consciente convirtiéndose en el conductor de su vida. Una vez que decidas realmente conducir tu vida, puedes comenzar a concentrarte en dónde realmente quieres ir. “Hola alguien”, como dice a veces mi pastor. ¿Ya estamos despiertos?
Debemos despertar conscientemente a lo que se nos ha ocultado inconscientemente durante años. Hemos estado viviendo en el olvido y simplemente no lo sabíamos. Ahora podemos aprender a “pensar» adecuadamente. Todos nacemos con un cerebro capaz de pensar, pero hay que enseñarnos”cómo» pensar. No sucede de forma natural. A partir de aquí, podemos comenzar a hacernos las preguntas importantes:
- ¿Quién soy?
- ¿Cuál es mi propósito en la tierra?
- ¿Qué me está llamando mi espíritu a hacer?
- ¿Qué estoy naturalmente inclinado a hacer?
- ¿Qué problema puedo resolver para la sociedad?
De esta manera, comenzamos a ser la causa y no el efecto de nuestros pensamientos. Aún más significativo es que cuando nos damos cuenta de que nuestras vidas realmente no son para nosotros, per se, sino para que vivamos al servicio de la humanidad, comenzamos a encontrar una dirección digna y con un propósito en la que movernos.
Esta es la diferencia entre una vida impulsada por el ego y una vida impulsada por la conciencia espiritual. Para reconocer la diferencia, el primero dirá «Quiero»y este último dirá “Cómo puedo servir”. Este es el comienzo de la respuesta a la pregunta fundamental. «Qué estoy haciendo con mi vida».
Ponte a prueba probando cosas nuevas y aprendiendo de lo que eres capaz
Mucha gente pasa por la crisis de “No tengo idea de lo que estoy haciendo con mi vida”. Estas personas tienden a no estar en el camino hacia algo que les apasione, y esto puede hacer que se sientan perdidos, vulnerables y frustrados consigo mismos. Puede ser difícil estar en esa posición y puede sentirse como una necesidad desesperada de encontrar una dirección en la vida.
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Una gran manera de manejar este tipo de sentimientos es aceptarlos. Si no sabe qué camino tomar en la vida, intente ponerse en una posición incómoda. Cuando estamos cómodos, no podemos crecer.
Cuando nos desafiamos a nosotros mismos probando cosas nuevas y aprendiendo de lo que somos capaces, la cuestión de adónde ir en la vida se reduce a una meta realista. También es importante recordar que tu pasión puede estar fuera del trabajo.
Algunas personas simplemente trabajan para vivir, ¡y eso está bien! Perseguir tus pasiones fuera del trabajo es algo bueno, especialmente si tus intereses no son lucrativos.
Dra. Gwen Smith, Ph.D.
Éxito Empresarial y Coach Profesional | Altavoz inspirador | Autor, «Beneficios de PeacePower: por qué no lo tiene, cómo obtenerlo”
Explore el modelo de éxito innovador de ACT
Eres una persona única con un sistema de Guía interno único que está presente para dirigirte hacia la felicidad y la realización en tu vida. La falta de conciencia y la desconexión de esta fuente provoca confusión, crisis de identidad y esfuerzos mal dirigidos para lograr la realización.
A menos que reconozca que esta conexión existe y se sintonice con ella, los eventos de la vida seguirán pareciendo ad-hoc y sin sentido, dejándolo sintiéndose perdido.
Hay tres elementos importantes para encontrar lo que necesita hacer con su vida. Lo he descrito en un marco o modelo: El modelo de éxito revolucionario de ACT de Peace Power Profits. En este modelo, ACT es Conciencia, Creacióny Transformación. El primer lugar para comenzar es con la conciencia.
Conciencia
La conciencia requiere que primero tomar conciencia de quién eres, las acciones que estás tomando y cómo te afectan a ti y a los demás. Esto requiere una reconexión a la Fuente; lo que yo llamo superconciencia.
Esta es una pequeña voz interior que generalmente genera una sensación visceral cuando algo está bien o no está bien para ti. Estar en sintonía con esto y comprender lo que significan las sensaciones es el factor más importante para ayudarlo a saber qué hacer con su vida.
La segunda parte de la conciencia requiere sintonizándose con los demás. No en el sentido de que permitas que abrumen tu sentido de identidad. Sino más bien para notar cómo te impactan, tus resultados e incluso los pensamientos que tienes de ti mismo. Con demasiada frecuencia, las personas permiten que la impresión u opinión de los demás afecte sus vidas, desconectando su propia guía interna, que cuando se sigue, siempre conduce a un lugar de satisfacción y paz al final.
La tercera parte de la conciencia es conciencia de su entorno. Sí, su espacio organizado es importante. Pero es mucho más que esto. Es prestar atención a los elementos de tu entorno que a menudo son mensajeros de tu sanación y realización. Sin conciencia, sin embargo, nunca llegarás a identificar qué hacer con tu vida.
Creación
La creación es el siguiente proceso que sigues una vez que tu conciencia está comprometida. Esto le permite soñar, planificar y poner en marcha desde un punto de vista vibratorio y práctico, las cosas que su conciencia le indica que son importantes.
Transformación
La transformación es el proceso de ejecución de aquellas cosas que has creado como resultado de tu conciencia. Los tres actúan indistintamente y no siempre linealmente. Seguir este paso inicial lo llevará más lejos en el viaje de saber qué hacer con su vida.
Elisa Robyn, PhD
Autor | Consultor/Entrenador con un Ph.D. en Psicología de la Educación
Como Decano Académico, trabajé con estudiantes tradicionales y adultos que querían un título universitario pero no tenían idea de lo que querían hacer con sus vidas. A menudo se les ha dicho a los estudiantes que pueden hacer lo que quieran y que tienen todo el tiempo que necesitan para resolverlo.
Esto podría funcionar en nuestros 20, pero a medida que las personas se acercan a los 30, se genera un poco de pánico. Muchos estudiantes eligen un título predeterminado, como negocios, pensando que al menos pueden ganar dinero, pero sin sentido de dirección. Aquí están mis sugerencias:
Sal al mundo y mira cuáles son las opciones
Hay más carreras que carreras universitarias. Hable con personas que tienen diferentes carreras. Sombra a la gente en el trabajo. Explore y manténgase abierto a las opciones. Puedes decir que no cuando algo no encaja. Pero esté dispuesto a decir tal vez a nuevas opciones. Está bien escuchar los consejos de tus amigos y familiares, pero no es necesario que sigas sus consejos. Necesita encontrar una dirección que funcione para usted.
Leer el libro de Barbara Sher “Podría hacer cualquier cosa si supiera lo que es”
Lee otros libros sobre temas que te interesen. Es posible que le interesen ideas y temas que no sabía que existían. Expande tu mundo.
La vida es más que un trabajo
Lo que necesitamos es un sentido de significado y propósito. Tiene que haber un equilibrio entre sus mundos emocional, espiritual, físico y financiero.
Es posible que no tenga una carrera que garantice una cuenta de ahorros de un millón de dólares, pero puede disfrutarla y ser bueno en eso. Puede mejorar la vida de las personas con las que trabaja siendo un gran miembro del equipo.
O tal vez a los clientes les encanta trabajar contigo porque los haces sentir escuchados. Es posible que se encuentre en una etapa de la vida que requiera que se concentre en los niños o en los padres mayores, pero esta es solo una etapa de la vida.
A menudo vivimos nuestras vidas en etapas, algunas que son más satisfactorias que otras. Podemos encontrar significado y propósito en cada etapa y estar abiertos a un enfoque diferente en otra etapa.
Así que quizás ahora mismo sientas que no sabes lo que estás haciendo con tu vida. Pero tal vez estás siendo la mejor persona que puedes ser en esta situación y necesitas sobrellevarla. Al mismo tiempo estar abierto a nuevas oportunidades. Y, por último, esté dispuesto a hablar con expertos sobre orientación profesional, espiritual, física o emocional.
Sigue tus pasiones y nunca te equivocarás
En mi trabajo actual, interactúo con muchas personas que recién comienzan a trabajar. Una pregunta que suelo hacer es “¿Cuáles son los valores fundamentales por los que vives?”
Desafortunadamente, muchas personas luchan por responder esta pregunta y esto es un problema. Muchos de nosotros hemos perdido nuestra conexión a tierra. No sabemos quiénes somos o qué queremos porque hemos permitido que la sociedad responda estas preguntas por nosotros. Cuando asesoro a individuos, siempre empiezo con el ‘porque‘. En esencia, siempre pregunto, ‘Quieres hacer esto porque…’ y los animo a llenar los espacios en blanco.
El por qué de todo es lo que nos ayuda a superar los obstáculos que la vida nos presenta. La lección más importante que he aprendido a lo largo de mi viaje es ser resistente y esto se aplica tanto si comienza desde cero como si se está recreando a sí mismo.
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Aprendí que la resiliencia está muy subestimada, pero es necesario mantenerse fuerte frente a la decepción interminable y la oportunidad limitada. No se trata de caer, se trata de hacer crecer la resiliencia en nosotros mismos para volver a levantarnos.
Encontrar tu camino en la vida también se reduce a cómo defines el éxito e incluso la felicidad. Un gran lugar para comenzar es cultivar su curiosidad. ¿Qué te apasiona o te da curiosidad?
Sigue tus pasiones y nunca te equivocarás. Las personas exitosas a menudo son exitosas porque están haciendo exactamente lo que harían, sin importar si ganaron dinero con ello o no.
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