Llevad un tiempo juntos, y aunque se dice que el amor mejora como el vino, la intimidad, en ocasiones, parece rebajarse a mínimos a medida que pasa el tiempo En la relación. Preguntarte si aún le siguen atrayendo a tu pareja es un interrogante que puede generar e inseguridad en cualquier relación, es obvio, a cualquiera nos pasaría. ¿Pero? ¿Cómo saber si ese brillo en los ojos aún permanece cuando te mira? ¿Crees que tu pareja te quiere, pero sientes que quiere intimidar cada vez menos contigo?
Tranquila, es natural que en una relación surjan dudas sobre la atracción, el amor y el deseo en algún momento. Pero llegada a este punto, te interesa saber las razones reales de por qué no siente ese deseo que solía tenersi realmente tu pareja se siente atraída sexualmente por ti o no, y, sobre todo, por qué le puede estar pasando esto.
¿El problema eres tú, o es otra cuestión ajena a ti? Y aunque muchas veces nos preguntamos si puede estar relacionado con una infidelidad, en realidad puede haber cualquier otro motivo que desconozcas y que quizás sea el detonante de que no le apetezca íntimo en estos momentos.
Para que resuelvas tu duda, te ayudo a saber cómo puedes identificar qué puede estar pasándole a tu pareja y qué hacer si detecta algunas señales que, realmente, pueden estar solo en tu imaginación.
Atracción sexual Vs deseo: ¿es lo mismo?
Antes de entrar en la cuestión, es importante diferenciar entre dos conceptos que a menudo se confunden entre sí y generan muchas dudas. Sí es que, no es lo mismo sentirse atraído sexualmente por una persona que sentir deseo sexual por ella.
Sentirse atraído sexualmente por alguien implica un interés sexual hacia esa persona, pero no necesariamente conlleva el deseo de tener relaciones íntimas con ella. Por otro lado, el deseo sexual se refiere a las ganas de tener un encuentro eróticoque pueden dirigirse hacia alguien específico o no.
Es decir, te puede atraer sexualmente tu pareja pero no tener deseo, y se puede sentir deseo sin que te atraiga de manera sexual.
Si no logras ver la diferenciapárate un momento a pensar en ambos conceptos y en cómo se manifestarían en tu relación. Esto te ayudará a entender e identificar las causas que voy a plasmarte ahoray sobre todo, a cómo abordarlo correctamente.
El diálogo: mi forma de saber si hay una pérdida de interés
Es frecuente que en una pareja las relaciones íntimas disminuyen, pero puede que la causa de esto sea, o bien solo una disminución del deseo o ganas, o también una pérdida de atracción.
Si notas que tu pareja ya no buscas tu contacto físico como solía hacerlosi rechazas tus acercamientos y te pone excusas que no te ponía habitualmente, si ha dejado de expresar verbalmente o básicamente que le gustas y ya no te dices cosas bonitas, es natural que te estés cuestionando el estado de la atracción entre vosotros, y estés buscando explicaciones sin hablarlo antes con él. Bien por miedo al rechazo, a escuchar algo que te haga sentir mal contigo misma, a escuchar una mentira o incluso, a que te sientes aún peor.
Pero, aunque puedas detectar señales de pérdida de interés en tu pareja, es muy difícil encontrarlas de una pérdida de atracción sexual, porque esas mismas señales. pueden tener su origen en múltiples causasdesde un problema interno hasta algo más profundo que le «desconectan» de su cuerpo.
El estrés, la rutina, los problemas no resueltos, el malestar general, un estado de ánimo bajosobrecarga de tareas domésticas o responsabilidades laboralesson algunas de ellas.
Pero no significa que no le atraigas a tu pareja, sino que puede que tenga tanta tensión que no le nace acercarse o le produce rechazo hacerlo.
Lienzo
La clave para resolverlo está en la comunicación honesta y respetuosa.
Lo que te recomiendo hacer si notas algo de esto
Si detecta algunas de las señales anteriores, es crucial que te comuniques abierta y honestamente con tu pareja para comprender lo que está sucediendo realmente.
¿Por qué? Porque tendemos a interpretar las cosas en función de nuestros miedos, inseguridades, historias pasadas, ya encontrar patrones donde quizás no los haya.
En el proceso de discernir si le sigues atrayendo a tu pareja, es vital comprender que las señales no siempre son evidentes por sí solas. Más bien, su detección surge en el contexto de una conversación consciente entre ambas personas. No podemos determinar si alguien aún siente atracción por nosotros sin un diálogo abierto y sincero.. Es decir, la disminución del deseo sexual no necesariamente indica una falta de atracción sexual; puede ser el resultado de diversos causas que solo se revelan a través del diálogo y la comprensión mutua.
Las conversaciones honestas pueden revelar preocupaciones subyacentes como las que te he mencionado antes, como el estrés, la fatiga o los conflictos no resueltos, etc. en lugar de buscar señales externas de atracción o deseoes más productivo enfocado en establecer una conversación para trabajar juntos hacia una solución satisfactoria.
Pequeños consejos para reactivar la chispa
¿Después de comunicárselo, Te sigue preocupando ¿Que pueda haber en un futuro pérdida de atracción en tu relación? Entonces, voy a darte algunas medidas ¿A qué puedes recurrir? revivir la llama.
Puedes poner un poco más de tu parte, como por ejemplo, cuidar ciertos detalles, buscar momentos fuera de casa o de la rutina, cuidar la higiene personal y en casa escapar un poco de esa ropa cómoda pero poco apetecible, y mostrar interés genuino, son medidas que pueden marcar la diferencia.
Mar como mar, lo más importante es que lo hablas con honestidad, y si fuera necesario, pido ayuda profesional, ya sea en terapia de pareja o sexología, donde podrás adquirir herramientas y perspectivas útiles para abordar este tema delicado e importante.
La atracción y el deseo son un proceso que requiere tiempo, esfuerzo y atención continuapero con dedicación y cuidado, es posible cultivar una relación satisfactoria y llena de pasión. Y crema, ¡Es posible reactivar la chispa hasta cuando esté a punto de apagarse!