¿Tienes miedo de divorciarte? Entiendo. La sociedad le da mucho valor a permanecer casado. Ahí hay presión.
Parte de esa presión es buena, evita que la gente tome el matrimonio demasiado a la ligera. (Excepto por Kim Kardashian).
Sin embargo, están aquellos en el otro extremo del espectro que necesitan divorciarse pero no lo hacen porque están demasiado asustados. Entiendo ese lado también.
El divorcio es estresante. Enfrentar lo desconocido y enfrentar los miedos de frente es difícil. Sin embargo, hay ventajas en el divorcio.
Como terapeuta de relaciones con más de 20 años de experiencia, he pasado por esto con muchos clientes y amigos. Aquí hay algunos beneficios y ventajas del divorcio que he visto y aprendido:
1. El dolor del divorcio es temporal. Pasara. Permanecer casado en una relación poco saludable durará más que el dolor temporal de un divorcio. A veces es bueno quitarse el vendaje viejo para que pueda sanar y seguir con su vida.
2. Que la sociedad te diga que algo es “malo” no significa que lo sea. Después de todo, la cafeína se consideró peligrosa en algún momento. Ahora dicen que si bebes lo suficiente, no tendrás cáncer. Antes se consideraba que los esclavos estaban bien. La lista de errores respaldados por la sociedad es larga.
3. Las mismas personas que te juzgan negativamente por divorciarte son probablemente parte de la multitud Miserable & Married. Hay bastantes de esos. Las personas felices, contentas y sanas no andan juzgando y condenando a otras personas.
4. Para siempre es mucho tiempo. Las personas que hicieron estas reglas de matrimonio solo vivieron hasta los veinte años. Luego, convenientemente, murieron de la peste negra o algo peor. Recuerda esto.
Por cierto: me encanta la escena en Controle su entusiasmocuando se supone que Larry debe renovar sus votos. Se para allí y comienza a toser y a perder el control cuando tiene que decir «hacia la eternidad». Su argumento es «¡¿¿Eternidad???!» ¿No es suficiente una vida? JAJAJA.
5. Las personas cambian y crecen, quieren cosas diferentes. Esa es la realidad de la vida. Esto es normal, está bien y se espera.
6. Si te reprimes a ti mismo, reprimes tus necesidades y mantienes lo que realmente eres, sufrirás depresión, estrés y ansiedad o desarrollarás problemas médicos relacionados con el estrés.Permanecer miserable debido al miedo permitirá que el miedo crezca en ti. Este miedo te hará sentir más dependiente y con más miedo de irte. Si su relación es gravemente enfermiza, tendrá aún más miedo de irse. ¡Una mierda mental total!
7. ¿Qué pasa con los niños? Los niños sufrirán más si te mantienes miserable en tu matrimonio. Esto puede llevarlos a sentirse temerosos de dejar sus propios matrimonios si no son saludables o son disfuncionales. ¿Quieres eso para ellos? Usa tu amor por su cuidado como motivación.
8. No importa lo difícil que sea un divorcio, siempre tienes opciones. Es fácil olvidar esto. No importa cuán miserable intente hacerte sentir tu ex, tendrás opciones. Además, tendrás amigos que te apoyen, vino, tu terapeuta, novias, varios programas de 12 pasos y tu Poder Superior.
9. Se necesita coraje para enfrentar lo desconocido. Obtenga apoyo y confíe en su Poder Superior para ayudarlo. Esta es una buena práctica para aprender dónde y cómo soltar.
10. ¿Qué pasa con los niños otra vez? Es muy difícil mantener la integridad cuando las cosas se ponen feas. Siempre y cuando haga eso y tenga en cuenta las necesidades de sus hijos primero, estará bien. Lea Good Karma Divorce de M. Lowrance y obtenga el mayor apoyo posible. Lo superarán.
11. Algunos padres realmente se presentan y brindan una interacción activa con los niños después del divorcio.He tenido un montón de amigos con cónyuges que nunca interactuaron con los niños ni participaron en la vida de los niños hasta que se divorciaron. Después del divorcio, el padre tiene que conducir hasta la casa, recoger a los niños y hablar con ellos. Este puede ser un cambio maravilloso para los niños que están acostumbrados a que papá simplemente se escape a su cueva de hombre.
12. Después de que lo dicen en voz alta y ponen en juego el divorcio, la mayoría de las personas se sienten aliviadas de haber terminado con esa lucha constante y la tensión que habían sentido. Ellos finalmente pueden RESPIRAR. Ahhh… Deje que su abogado pelee en su lugar. Es un gran alivio para muchos después de finalizar las partes más difíciles.
13. Si eres el desafortunado ganador de un cónyuge que te ha dejado, lo siento mucho. tendrás que afligirte. Sepa que el mundo tiene algo mucho mejor esperándolo. Por favor, trate de confiar en esto y llevar esperanza. Lo he visto suceder una y otra vez, así que si no me crees, confía en que puedo tener razón.
14. Si cambian de opinión, siempre pueden volver a casarse. Tengo un cliente cuyos padres se divorciaron y luego se volvieron a casar 20 años después. Esta vez, están felices. Todo sucede en el tiempo y la forma en que se supone que debe suceder.
15. Por último, pero no menos importante, ahora puedes ser como un niño en una tienda de golosinas en el departamento de sexo. Tinder, Match.com, Solo agricultores. Hay mucho sexo caliente con personas que se acaban de divorciar. ¡Guau!
Ciertamente no estoy apoyando el divorcio. Es mejor si una pareja recibe tratamiento profesional antes de dar este paso. Es importante tomarse el tiempo para considerar el impacto de tal decisión a largo plazo.
Además, como consejero de parejas, me enorgullece decir que ha habido muchas parejas que han entrado por mi puerta pensando que tendrían que divorciarse, pero luego no lo hicieron. Sin embargo, permanecer juntos no siempre es la mejor opción para todas las parejas y familias. No siempre tenemos toda la información que necesitamos para tomar buenas decisiones cuando caminamos por ese pasillo.
“El diablo que conoces es mejor que el diablo que no conoces”, realmente no es la mejor filosofía para la alegría y la riqueza. Nunca dejes que el miedo sea tu principal motivación. Déjate llevar por la alegría, la esperanza, la fe y el coraje…
Cuídate, Cherilynn
Imagen del nuevo programa. Guía de novia para el divorcio en Bravo.