Las citas poderosas pueden ayudarlo a comprenderse a sí mismo y al mundo que lo rodea. Incluso pueden ayudarte a lograr la realización personal.
Aquí hay una lista de más de 50 de las citas de psicología positiva más inspiradoras del mundo. En esta publicación, encontrará citas proporcionadas por expertos en psicología positiva, psicólogos reconocidos y personas influyentes de todo el mundo.
Sandip Roy, el fundador de Happiness India Project, ha sido tan amable de dejarnos usar el increíble contenido que ha creado para su página web de citas de psicología positiva.
Estoy seguro de que estará de acuerdo en que ha hecho un gran trabajo. Prepárate para inspirarte y disfrutar de estas sabias palabras.
Antes de seguir leyendo, pensamos que te gustaría descargar nuestros 3 ejercicios de psicología positiva de forma gratuita. Estos ejercicios basados en la ciencia explorarán aspectos fundamentales de la psicología positiva, incluidas las fortalezas, los valores y la autocompasión, y le brindarán las herramientas para mejorar el bienestar de sus clientes, estudiantes o empleados.
Citas de psicología positiva de personas influyentes
Citas de psicología positiva «de las multitudes»
Hoy envié un correo electrónico con una de mis citas favoritas de psicología positiva a más de 5000 de nuestros leales suscriptores.
Va de la siguiente manera:
“Durante mucho tiempo me había parecido que la vida estaba a punto de comenzar, la vida real. Pero siempre había algún obstáculo en el camino. Algo por resolver primero, algún asunto pendiente, tiempo por cumplir, una deuda por pagar, entonces la vida comenzaría. Por fin, me di cuenta de que estos obstáculos eran mi vida”.
Padre Alfred D. Souza
Invité a todos a responder con su cita de psicología positiva más inspiradora. Con el consentimiento de todos, me siento honrado de compartir con ustedes las siguientes citas, ideas, conocimientos y sabiduría.
¡Espero que se tome el tiempo para leer, relajarse y disfrutar de estas citas!
Una de las citas favoritas de Martin Seligman y Cathy Parsons
“El propósito de la vida es descubrir tu don; la obra de la vida es desarrollarla; y el significado de la vida es dar tu regalo.”
David Viscott
La cita favorita de Christel Löwenthal
“Eres los libros que lees, las películas que miras, la música que escuchas, las personas que conoces, los sueños que tienes, las conversaciones en las que participas. Eres lo que tomas de esto. Eres el sonido del océano, el soplo de aire fresco, la luz más brillante y el rincón más oscuro. Eres un colectivo de cada experiencia que has tenido en tu vida. Eres todos los días. Así que sumérgete en un mar de conocimiento y existencia. Deja que las palabras corran por tus venas y deja que los colores llenen tu mente”.
jac vanec
El vídeo de psicología positiva favorito de Sotiris Karagiannis
Sotiris envió este video muy inspirador de Constantin Pilavios titulado pequeños placeres en lugar de una cita:
La cita favorita de Christina Frederick sobre la resiliencia
“Mi granero se quemó hasta los cimientos, ahora puedo ver la luna”.
Mizuta Masahide
La frase favorita de Julián Sáez
“La felicidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos.”
Marco Aurelio
La cita favorita de Shehwar Shikoh
«Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento.»
Eleanor Roosevelt
La cita favorita de Larry Richard
“La ausencia destruye las pequeñas pasiones y aumenta las grandes, como el viento apaga las velas y enciende los fuegos”.
François de La Rochefoucauld
La cita favorita de Jon Inge
“La mayoría de nosotros llevamos vidas tranquilas y discretas mientras pasamos por este mundo. Lo más probable es que no haya desfiles de teletipo para nosotros, ni monumentos creados en nuestro honor. Pero eso no disminuye nuestro posible impacto, porque hay decenas de personas esperando que alguien como nosotros venga; personas que apreciarán nuestra compasión, nuestros talentos únicos. Alguien que vivirá una vida más feliz simplemente porque nos tomamos el tiempo para compartir lo que teníamos para dar. Con demasiada frecuencia subestimamos el poder de un toque, una sonrisa, una palabra amable, un oído que escucha, un cumplido honesto o el acto más pequeño de cariño, todos los cuales tienen el potencial de cambiar una vida. Es abrumador considerar las continuas oportunidades que existen para hacer sentir nuestro amor”.
leo buscaglia
La frase favorita de Diana Luiza Mocanita
“Prométeme que no pasarás tanto tiempo flotando en el agua y tratando de mantener tu cabeza sobre las olas que olvides, realmente olvides, cuánto te ha gustado nadar”.
Tyler Knott Gregson
La cita favorita de Trish Lui
“No apuntes al éxito: cuanto más lo apuntes y lo conviertas en un objetivo, más lo vas a perder. Porque el éxito, como la felicidad, no se puede perseguir; debe resultar, y solo lo hace como el efecto secundario no deseado de la dedicación personal de uno a una causa mayor que uno mismo o como el subproducto de la entrega de uno a una persona que no es uno mismo”.
Víctor Frankl, El hombre en busca de sentido
Las frases favoritas de Daniela Niesta Kayser en imágenes
Las dos citas favoritas de John Thompson
“Entre el estímulo y la respuesta hay un espacio. En ese espacio está nuestro poder de elegir nuestra respuesta. En nuestra respuesta está nuestro crecimiento y nuestra libertad”.
– Víctor Frankl, El hombre en busca de sentido
“La aceptación radical se basa en dejar ir la ilusión de control y la voluntad de notar y aceptar las cosas como son ahora, sin juzgar”.
Marsha Linehan, Doctora en Filosofía.
La cita favorita de Nerilee McKenzie
“La vida no puede manifestarse de otra forma que no sea de la forma en que tú la percibes”.
Neale Donald Walsch
La cita favorita de Alan Davidson
“Mientras alguien crea que su ideal y propósito está fuera de él, que está por encima de las nubes, en el pasado o en el futuro, saldrá de sí mismo y buscará la realización donde no se puede encontrar. Buscará soluciones y respuestas en todos los puntos, excepto donde se puedan encontrar: en sí mismo”.
erich fromm
La canción de psicología positiva favorita de Agnes Bogdan
Agnes nos envió esta canción que, según ella, expresa el núcleo mismo de la psicología positiva.
La cita favorita de Asfia Sohail
“Cada respiración en sí misma es alegría si solo tratamos de encontrar la Bienaventuranza en ella”.
Desconocido
La cita favorita de Sharifa Siddiqui (¡también es una de mis favoritas!)
“En última instancia, el hombre no debe preguntarse cuál es el sentido de su vida, sino que debe reconocer que es a él a quien se le pregunta. En una palabra, cada hombre es interpelado por la vida; y sólo puede responder a la vida respondiendo por su propia vida; a la vida sólo puede responder siendo responsable.”
Víctor Frankl, El hombre en busca de sentido
La cita favorita de Judie Al
“Si escuchas una voz dentro de ti que dice: ‘No puedes pintar’, entonces, por todos los medios, pinta y esa voz será silenciada”.
Vincent Van Gogh
Las dos citas favoritas de Jerry Grad
“La respuesta se encuentra dentro de la pregunta misma”.
Desconocido
“La felicidad no se puede lograr queriendo ser feliz, debe ser la consecuencia no deseada de trabajar por una meta mayor que uno mismo”.
Víctor Frankl, El hombre en busca de sentido
La cita favorita de Birender Ahluwalia
«Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos más allá de toda medida. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que más nos asusta”.
Marianne Williamson
La frase favorita de Santiago De Francisco
“La buena vida se interpreta mejor como una matriz que incluye felicidad, tristeza ocasional, un sentido de propósito, alegría y flexibilidad psicológica, así como autonomía, dominio y pertenencia”.
Robert Biswas-Diener
Frase favorita de Nicole Downes
“No tienes que ser el mejor en algo. Solo tienes que ser el más decidido”.
Lauren Burns , medallista de oro olímpica australiana de taekwondo
La cita favorita de Lilian Jans-Beken
“Afhadali kutoakulikokupokea. Que en swahili significa: ‘Es mejor dar que recibir’. ”
La frase favorita de Marta Mendías
“Yo no soy lo que me pasó. Soy lo que elijo ser”.
Carl Jung
La cita favorita de Razma Mazhar
“Cuando el bienestar proviene de involucrar nuestras fortalezas y virtudes, nuestras vidas están imbuidas de autenticidad”.
Martín Seligman
Las citas favoritas de Raymond Tieu
“Cuando perdonas a los demás, te dignificas a ti mismo”.
Desconocido
“Hay dos cosas en la vida que no pueden esperar: cumplir la piedad filial y hacer buenas obras”.
Maestro Cheng Yen
“Reconoce, aprecia y devuelve el amor de tus padres.”
del maestro Cheng Yen Aforismos de Jing Si
La cita favorita de Samay Soni
“Ya no somos esa fuerza que en los viejos tiempos Movió la tierra y el cielo, lo que somos, somos, Un temperamento igual de corazones heroicos, Debilitados por el tiempo y el destino, pero fuertes en la voluntad Para luchar, buscar, encontrar , y no ceder.”
Extracto del poema Ulises por Lord Alfred Tennyson
Christine Weinkauff encontró su cita favorita donde menos lo esperaba: en un letrero en medio de un pequeño pueblo en el noroeste de Indiana. ¡Respeto!
La cita favorita de Muhammad Nauman
“Amor por una causa, no aplausos. Vive para expresar, no para impresionar. Vive por elección, no por casualidad. Haz cambios, no excusas. Sea motivado, no manipulado. Trabaja para sobresalir, no para competir. Escucha tu voz interior porque ahí está la respuesta a una vida que valga la pena vivir.”
Desconocido
La cita favorita de Eamon O’Brien
“En las profundidades del pleno invierno, finalmente aprendí que había un verano invisible”.
Alberto Camus
Eamon agregó: “Me encantan los pensamientos simples que me ayudan a tener perspectiva y un poco más de autocompasión. ‘Lsi es injusto’, ‘La portería se moverá’ y sobre todo, ‘Otras personas importan.’”
El poema favorito de Herman Pouokam:
Herman Pouokam nos aconseja leer este poema de Rudyard Kipling para más inspiración.
La cita favorita de Julie F. Troum
“La acción con un propósito es, por lo tanto, la meta de todo lo que es verdaderamente educativo”.
John Dewey
Julie comentó: “Como educadora, mis alumnos descubren que tener un propósito conduce al disfrute y la motivación”. Obtenga más información sobre el trabajo de Julie en su sitio web.
La cita favorita de Devaraju Kadari
“Al activar una mentalidad expansiva, tolerante y creativa, los sentimientos positivos maximizan los beneficios sociales, intelectuales y físicos que se acumularán”.
Martín Seligman
La cita favorita de Shirlynn Tan
“La buena vida es un proceso, no un estado de ser. Es una dirección, no un destino”.
Carlos Rogers
La cita favorita de Beth Cannarozzi
“Cuando aprecias lo bueno, lo bueno aprecia”.
Tal Ben Shahar
La cita favorita de Felicity Dwyer
“No hay nada bueno o malo, pero el pensar lo hace así”.
Extracto de William Shakespeare Aldea
Las frases favoritas de Jack Douglas Cerva
«Terminar cada día y hacerse con él. Hiciste lo que pudiste; se han introducido algunos errores y absurdos; Olvídalos tan rápido como puedas. Mañana es un nuevo dia; lo comenzarás serenamente y con un espíritu demasiado elevado para que te estorben con tus viejas tonterías.
Ralph Waldo Emerson
“Cuando estoy en Nueva York, quiero estar en Europa, y cuando estoy en Europa, quiero estar en Nueva York”.
Woody Allen
Frase favorita de Boy Smits
“Sé tan feliz que, cuando otras personas te miren, también se vuelvan felices”.
Harbhajan Singh yogui
La cita favorita de Rajeev Rajdeep
“El universo se hace a un lado para aquellas personas que saben a dónde van.”
Paulo Coelho
Frase favorita de Hugo Alberts
“Una persona verdaderamente feliz es aquella que puede disfrutar del paisaje mientras toma un desvío”.
Desconocido
Puede descargar todas estas citas y más en un archivo PDF (53kB) aquí.
¿Cuál es tu cita favorita de psicología positiva?
Te invitamos a comentar a continuación.
Esperamos que hayas disfrutado leyendo este artículo. No olvides descargar nuestros 3 Psicología Positiva…