¿Se siente emocional y mentalmente agotado o simplemente agotado debido al trabajo y las relaciones? ¡Aquí hay algunas citas cansadas y agotadas con las que puede identificarse!
Esa sensación de que no importa cuántas horas duermas porque igual te despiertas cansado o ninguna cantidad de café puede curarlo…
La vida acelerada y la rutina mundana han causado problemas preocupantes en las relaciones y estrés que pueden provocarle noches de insomnio. Le resulta difícil reunir energía y hacer cualquier cosa. En tales situaciones, necesitas algunas palabras que te ayuden a ser fuerte, algunas citas con las que te puedas identificar y algunas que te hagan sonreír.
A continuación se muestran citas de agotamiento mental y emocional para todos. Échales un vistazo cuando te sientas agotado o te resulte difícil lidiar con el mundo.
Agotado mental y emocionalmente Frases, Cuando te sientes triste…
Todos tenemos tanta responsabilidad en la vida que nos cansamos fácilmente. Aquí hay algunas citas de agotamiento mental y emocional, con las que usted puede identificarse y decirle que no está solo en esto. Esperamos que con estas frases entiendas que es normal sentirse cansado y que también es necesario tomar descansos.
1. «Estoy agotado de intentar ser más fuerte de lo que me siento».
Citas de agotamiento físico y mental
2, «Estoy tan cansado de ser yo».
3. “La verdad es que me siento destrozado por dentro”.
4. Realmente me despierto cansado… ¿para qué dormí? – @Rexgemz
5. “Al perderme, me quedo sin vida”.
6. “Este lugar me produce ese tipo de cansancio que no tiene nada que ver con el sueño sino con la gente que me rodea” – Rupi Kaur.
Estar agotado Cotizaciones
7. “Estoy mentalmente cansado de todo en la vida”.
8. Lo más agotador para mí de la edad adulta es lo CONSTANTE que es. SIEMPRE hay alguna mierda que resolver. Tu «escalofrío» significa que probablemente simplemente estás ignorando el millón de cosas en tu lista de tareas pendientes. – Señor B
9. “Estoy cansado, sólo necesito un largo descanso de la vida”.
10. No eres perezoso, ni estás desmotivado ni estancado. Después de años de vivir tu vida en modo de supervivencia, estás agotado. Hay una diferencia. – Nakeia Homero
Citas emocionalmente agotadas
11. «Dormir ya no es dormir, es un escape».
12. “Un corazón que siempre entiende también se cansa. «
13. No estoy deprimido. No estoy roto. O vacío. Estoy agotado. Emocionalmente. Espiritualmente. Físicamente. Sólo necesito que alguien me abrace. Alguien real. Alguien que sepa lo que es tener un corazón profundo. —RM Drake
14 “Estoy cansado, no como cansado con sueño. Simplemente cansado de todo”.
15. “Me canso solo de pensar en todo lo que tengo que hacer”.
16. Quien sea empático en este momento está agotado. Cansado. No puedo dormir. Me duele el pecho. El estómago está pesado. Triste y enojado, todo a la vez. Las redes sociales son difíciles porque nos ayudan a sanar a otros, pero nos desgastan. Sólo debes saber que eres visto. Te sientes. Tomar un descanso. Por favor. — @misssassbox
Citas de sentirse agotado
17. “Nunca te cansas a menos que te detengas y te tomes el tiempo”. —Bob Esperanza
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18. “Quería explicarte, pero mi alma está cansada”.
Más de 40 citas de agotamiento mental y emocional para los momentos en que te estresaste
19. “Estoy cansado física, mental y emocionalmente, siento que necesito un descanso de la vida. «
20. “Para mí, la naturaleza es un lugar al que te retiras cuando te sientes agotado o triste. Soy más feliz cuando estoy rodeado del sonido de los pájaros que del sonido de la gente”. – Keanu Reeves.
Citas abrumadas y emocionalmente agotadas
21. “Es mentalmente agotador sentirse mal por algo sobre lo que no puedes hacer nada”.
22. “He dormido mucho últimamente y aún así sigo muy cansado. Quizás simplemente estoy cansado de la vida”.
23. “Tengo resaca introvertida. Estoy totalmente agotado por demasiada interacción humana.“
Más de 40 citas de agotamiento mental y emocional
24. “Lo único más agotador que tener una enfermedad mental es fingir que no la tienes”.
25. “Estoy agotado emocional y mentalmente. Siento que mi estrés es una parte permanente de mi ser”.
26. “Hay tipos de días en los que deberías rendirte. Vuelve a ponerte el pijama y lee cómics en la cama con las mantas puestas hasta que el mundo parezca más alentador”. – desconocido.
Más de 40 citas de agotamiento mental y emocional para los momentos en que te estresaste
27. “Realmente te cansas en un área de tu vida y luego empiezas a cuestionar toda tu existencia”.
28. “Y más que eso, simplemente parecía… cansada. Como si hubiera luchado contra el mundo y el mundo hubiera ganado”. – Sara Shepard
30. “Si uno pudiera correr sin cansarse, no creo que uno quisiera hacer otra cosa a menudo -CS Lewis”
31. “Cualquiera puede estar cansado. No es necesario tener hijos, trabajar 80 horas a la semana, acabar la tercera carrera o recién recuperarse de una enfermedad grave. No tienes que demostrarle a nadie por qué estás agotado y cansado. Espero que puedas descansar un poco y sentirte mejor pronto”. —Mike Reynolds
Citas mentalmente agotadas
32. La vida es un largo proceso de cansancio. -Samuel mayordomo
33. “Siempre había pensado que la tristeza era la más agotadora de las emociones. Ahora sabía que era ira”. – Helen Garner
34. Estoy cansado de sentirme inútil, estoy cansado de sentirme desesperanzado, pero sobre todo, estoy cansado de sentirme cansado.
35. “No confundas mis días malos con un signo de debilidad. Esos son los días en los que realmente estoy luchando con todas mis fuerzas”. —Karen Salmansohn
36. «No deberíamos estar tan cansados a nuestra edad». -JB
Cotizaciones cansadas y agotadas
37. “Hoy me niego a estresarme por cosas que no puedo controlar ni cambiar”.
38.” Cuando la vida te dé cien razones para derrumbarte y llorar, muéstrale que tienes un millón de razones para sonreír y reír”.
39. “A esa alma que lee esto: sé que estás cansada, estás harta, estás tan cerca de romperte, pero hay fuerza dentro de ti incluso cuando te sientes débil. Seguir luchando.»
40. “Hay dos tipos de cansancio: Uno que requiere descanso. Uno que requiere paz. Protege tu energía” – Desconocido.
Más de 40 citas de agotamiento mental y emocional
42. «Estoy agotado de intentar ser más fuerte de lo que me siento».
43. «Una cosa que no puedes ocultar es cuando estás lisiado por dentro». – John Lennon
44. “No estoy cansado de los desafíos. Estoy cansado de que la gente me desafíe por nada.”– Ces Peta
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Terminando
Esperamos que con la ayuda de estas citas de agotamiento mental y emocional puedas relacionarte con personas que sienten lo mismo. Estos te ayudarán a superar esos pensamientos de tu mente que te provocan estrés y noches de insomnio y te permitirán volverte más fuerte a la hora de afrontar el agotamiento y la fatiga.
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