Más de 30 señales de que tienes una suegra tóxica y cómo lidiar con ella

No importa cuánto lo intente, es demasiado difícil complacer a todos, incluso a su suegra.

Pero, ¿dónde trazas la línea entre un simple malentendido y una relación tóxica con ella?

Hicimos una lista de 10 profesionales que compartieron signos comunes de suegra tóxica y algunas formas de cómo tratar con ella.

Es muy probable que una suegra tóxica intente ser enfermizamente dulce contigo al principio, pero solo para que te enganche en su trampa y pueda comenzar a manipularte y cortarte lentamente y tratar de quitarte de encima. la vida de tu pareja.

Ella tiende a ser muy invasiva en el matrimonio.

Quieren saber todos los chismes y quieren estar en medio de cada relación. Su agenda es divide y vencerás.

Ella también se interpone entre tú y tus hijos.

Hacen todo lo posible para hacerte parecer un mal padre ante tus propios hijos.

Ella hace todo lo que puede para hacerte sentir tan incómodo y excluido tanto como sea posible.

Tienden a ser pasivos/agresivos; disparando excavaciones que fácilmente pasan desapercibidas y te hacen ver como si fueras demasiado sensible a los que te rodean. Tus sentimientos están heridos y tu pareja realmente no puede verlo y entonces estás en este aprieto. Te hablan con desprecio, como una forma de rebajarte y hacerte sentir inseguro.

Hay muchas señales que pueden indicar que tienes una suegra tóxica.

Ella constantemente quiere tomar las decisiones y tomar decisiones importantes para su familia y está controlando

Cuando se trata de una suegra controladora, es importante crear límites fuertes y establecer que está bien que ella tenga opiniones, pero que no es ella quien finalmente toma las decisiones.

Ella pone a su propio hijo o hija en un pedestal.

El mayor desafío aquí es la historia previa y la relación que tu pareja tiene con su madre y cuán dispuestos están a ver la tensión que ella está causando en tu relación.

Una forma de manejar este problema, si siente que su pareja no ve lo que usted ve, es la terapia. A veces, tener un tercero neutral puede ser útil para señalar ciertas dinámicas que alguien demasiado cercano a la situación podría pasar por alto.

Ella carece de límites

Esa es otra señal de que tienes una suegra tóxica. Si le cuesta respetar tus necesidades y te hace sentir culpable por crear límites saludables, no está respetando tus límites. La respuesta a los límites deficientes es establecer límites fuertes para ti mismo.

Esto puede ser un desafío porque aquellos que necesitan límites a menudo son los que tienen más dificultades para respetarlos. Si tienes la suerte de contar con el apoyo de tu pareja, esto puede ser mucho más fácil.

Tiene dos caras y actúa de manera diferente contigo que con tu pareja.

Es otra señal de una suegra tóxica. También puede decir cosas que solo tú entenderías como insultos. Esto puede sentirse muy aislado cuando los demás no le creen o no ven las cosas que usted ve.

Una suegra que cree que sabe más que tú y te recuerda constantemente que sabe más. Esto puede ser extremadamente difícil porque puede sentirse muy personal.

Es importante recordar que lo más probable es que este sea un problema de «ella», no el tuyo. Recordarte a ti mismo externalizar y no personalizar puede ser una herramienta útil para tratar con ella.

En general, al tratar con suegros tóxicos, contar con el apoyo de su pareja es lo más importante.

Pueden ayudarlo a imponer límites fuertes, validarlo y empoderarlo cuando lo menosprecie, y crear una separación saludable cuando las cosas se sientan demasiado desordenadas.

Si no pueden ver lo que estás viendo, ir a terapia puede ser útil para establecer si es un problema que puedes resolver por tu cuenta o llevar a tu pareja a terapia de pareja. La terapia puede dar más herramientas que sean específicas para cada situación y circunstancia.

Ella necesita sentirse superior, necesitada

Una suegra tóxica tiende a hablarte sobre lo que está mal con sus hijos u otros miembros de la familia. No desde una perspectiva que sea saludable. Puede que al principio pienses que eres diferente al resto, pero no… eres igual.

Ella no tiene límites con tu pareja.

Ella está en su negocio y no muestra signos de salir. Presta atención a tu intuición, observa cómo inventa excusas por su mal comportamiento, para no molestar a tu pareja. Tu instinto te está diciendo la verdad y es posible que tengas miedo de trastornar el carrito de manzanas y, sin embargo, estar molesto porque tu pareja no tiene esos límites. Es un circulo vicioso.

¿Qué hacer?

Tienes que poner límites contigo mismo.

Quieres que te traten con amabilidad, entonces debes ser amable contigo mismo, lo que significa abstenerte de comportamientos desagradables (cuando ella habla de otras personas, no te unas, en su lugar, abstente de manera cortés y compasiva). Recuerda que hagas lo que hagas no hará una diferencia en cambiarla, pero te sentirás mejor (incluso si al principio te sientes mal).

Con ser amable contigo mismo, también tendrás que hacerlo si ella es demasiado tolerante con tu pareja y tu pareja no hace nada. Serás amable contigo mismo al aceptar que así son las cosas, negándote a participar en una batalla interminable porque no puedes cambiarlo a través de regaños, quejas o cualquier otra cosa. Es verlo como es. Y cuando lo vea tal como es, puede concentrarse en su propio bienestar y en su asociación.

Cuando ella interrumpe tus amores sin una razón «real» y te impacta, entonces hablas, pero solo por ti mismo.

No intervenga y defienda a su pareja ni intente formar un equipo, porque nuevamente crea más problemas. Es defender tu posición hablando de cómo te impacta en el momento (sin culpar ni pedir un cambio), tú dices qué acción tomarás.

“Quiero que sepa que había planeado ir con su hijo/hija al mercado de agricultores esta mañana, así que si no es una emergencia, iré al mercado de agricultores. Su hijo/hija puede elegir lo que hará”.

Y entonces le devuelves la responsabilidad de ponerse de pie o sentarse con su mami. También le permite no sentirse tan victimizado. Recuerda cualquiera que sea su dinámica, era así antes de que llegaras.

No es un reflejo de usted, aunque puede ser desencadenado para estar más fuera de control por la amenaza que coloca de quitarle a su precioso hijo/hija.

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Ella puede hacerte sentir que no eres digno de su hijo o hija.

A veces puede ser difícil para las personas mantener una buena relación con su suegra, ya que sientes que tienes que demostrar que eres digno de estar con su príncipe, su hijo. Te estás convirtiendo en la nueva mujer en su vida.

Dependiendo de qué tan cercana sea la relación entre madre e hijo y qué tipo de vida tenga fuera de esa relación, puede ser una transición difícil para ella.

A continuación se presentan algunos consejos para llevarse bien y conquistar a su suegra:

Hazla sentir bienvenida y apreciada

Trate de incluirla cuando sucedan cosas e invítela a pasar el tiempo. Esto demuestra que estás tratando de hacer que la relación funcione y hacerla sentir bienvenida. Demuestra que la aprecias y la quieres en tu vida. Después de todo, esta es la mujer que dio a luz al amor de tu vida y quieres darle el máximo respeto.

Muéstrale que su hijo es feliz

Demuéstrele que proporciona un hogar hermoso y que apoya a su hijo y su relación. Es importante para los padres que sus hijos sean felices y se puede atribuir a que están haciendo un gran trabajo como padres.

Crear una relación en la que se conviertan en confidentes el uno del otro

Involúcrela y conviértala en su amiga. Es importante forjar su propia relación además de ser simplemente la «nuera». Especialmente si ella es un «nido vacío». Está construyendo una nueva vida y una nueva dinámica familiar. Hazle saber que quieres ser parte de eso.

Deja que tu pareja se involucre

Depende del límite que estés creando y de tu relación con tu MIL. Si sabes que tu pareja tiene el tacto de expresarle el punto que necesitas transmitir, (mejor que tú)… y si te sientes incómodo expresándolo tú mismo… Puede ser la mejor opción.

¡Este tipo de relación puede estar sujeta a obstáculos en el camino! Dependiendo de la relación que tengan con su hijo, han influido en quiénes se han convertido y aún tienen influencia en su vida. Puede ser una línea muy fina y una pendiente resbaladiza para navegar por la participación y la dinámica.

Practique siempre una buena comunicación.

Desea comunicarse y decirle de una manera amable y gentil. Expresa tu aprecio por ella antes de hacer nada. Siempre querrás mantener el respeto ya que esta es una relación importante con alguien que estará en tu vida por el resto de su vida.

Con sabiduría y educación energética puedes detectar fácilmente a una persona tóxica. A veces se les llama “vampiros energéticos” y en realidad te quitan el equilibrio y el buen humor. Si te sientes bien pero luego te expones a una persona negativa, inmediatamente te sentirás mal contigo mismo, tendrás dudas sobre ti mismo y te deprimirás.

La energía negativa es invisible y puedes rastrearla por la inmediatez de cómo te sentiste bien en un momento y mal al siguiente. También puede sentirse agotado, agotado y agotado.

El mejor consejo es mantenerse alejado de las personas tóxicas, pero a veces son nuestros jefes o nuestros parientes o nuestras suegras.

• Conoce el juego y que no puedes ganar. Ni siquiera lo intentes.
• No te involucres en ningún drama. Permanece neutral ante lo que sea que te arrojen.
• Crea un escudo de protección. Imagina una esfera dorada invisible a tu alrededor de aproximadamente 2 pies a tu alrededor. Este escudo invisible espiritual será como un tubo de plástico que mantendrá la negatividad lejos de ti.
• Entiende que ellos tienen sus propios problemas para que no te lo tomes como algo personal. Encuentre la fuerza y ​​la confianza en sí mismo para conocer la verdad de su propio valor.

Ella traspasa los límites

Si tu suegra viene sin avisar, toma decisiones sobre tus hijos sin tu consulta o se pasa de los límites de alguna manera, es señal de que tienes una suegra tóxica.

Si bien es cierto que la familia es lo primero, incluso si se trata de una familia a través del matrimonio, respetar los límites es una decencia humana que todos deberían conocer.

En un intento de lidiar con este problema, deja en claro a tu pareja y a tu suegra que esperas ciertos límites en tu relación. Esto no se debe a que no respetes a tu suegra (y sus opiniones no solicitadas), sino por el hecho mismo de que la respetas y sientes que estos límites deben estar en su lugar.

Ella es demasiado crítica, dejando en claro que no apoya tus elecciones de vida o tu relación.

Tu pareja claramente te ha aceptado por lo que eres, con defectos y todo, pero ¿no te gustaría poder decir lo mismo de tu suegra? Una de las mejores, aunque más difíciles, maneras…