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si realmente estás viviendo y operando en un estado de conciencia superior, entonces demostrarás inequívocamente algunos o todos estos síntomas del despertar espiritual. .
¿Qué qué significa estar despierto? ¿Cuáles son las características del estado de 'vigilia espiritual' o 'iluminación'?
Resumiré estas características o signos de despertar espiritual tal como han surgido de mi investigación. Luego veremos de dónde provienen estas características, es decir, trataremos de identificar cómo el estado de vigilia las origina.
Estas características del despertar espiritual son uniformes. Por lo general, las personas despiertas permanentemente experimentan todas de estas características y, por lo general, aproximadamente con el mismo grado de intensidad.
Esta uniformidad es una de las cosas más sorprendentes que surgen de mi investigación sobre los signos y síntomas del despertar espiritual y enfatiza la validez de ver la vigilia como un estado psicológico distinto. La única variación significativa es en términos de la intensidad general de la vigilia. El continuo de estados de vigilia (nota del editor: la vigilia es un término que se refiere al estado de estar espiritualmente consciente o despierto en niveles superiores al promedio) varía de menos intenso a muy intenso . La intensidad de las características de la vigilia obviamente varía según la intensidad de la vigilia general de una persona. Es decir, si una persona experimenta una alta intensidad de vigilia, obviamente también experimentará un alto nivel de bienestar, un alto grado de tranquilidad mental, una tendencia al altruismo muy pronunciada, una falta de identidad grupal muy pronunciada, etc. en. Obviamente, lo contrario se aplica a alguien con una menor intensidad de vigilia.
También vale la pena señalar que muchas de las características que voy a resaltar son comunes a las experiencias temporales de despertar espiritual. .
Un nuevo mundo: características perceptuales
La forma más clara en el que el despertar espiritual se manifiesta es en términos de la diferente percepción y experiencia de la persona despierta del mundo que la rodea. Uno de los signos o síntomas del hombre de un individuo despierto es que no percibe el mundo de la misma manera que lo hacen otras personas. El mundo es un lugar tan diferente para ellos como el mundo de un niño lo es para el mundo de un adulto, o, podría decirse, como el mundo de un indígena pre-civilizado es para el mundo de un occidental moderno.
1. Percepción intensificada
En la vigilia, la percepción es vívida y directa. Las personas espiritualmente despiertas ven el mundo de una manera muy infantil, impresionadas por la maravilla, la belleza y la complejidad de los fenómenos que otras personas dan por sentado y a los que no prestan mucha atención. Uno de los signos del despertar espiritual es que el mundo es un lugar más brillante, fascinante y hermoso para ellos. En particular, están cautivados por la naturaleza: la asombrosa esencia y belleza del paisaje natural, el cielo y el mar; la extrañeza, la complejidad y la complejidad de los animales, las plantas y otros fenómenos.
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Esta intensidad de percepción a veces se experimenta como una apertura a la experiencia o, en términos ligeramente diferentes, una mayor sensibilidad . Es como si se hubieran quitado los filtros o se hubieran abierto las contraventanas y, como resultado, más impresiones entran en nuestras mentes y nos afectan con más fuerza. Como hemos visto, la percepción intensificada a veces puede resultar abrumadora en las experiencias de despertar espiritual repentino (como también puede serlo en las experiencias psicodélicas), pero generalmente no es un problema una vez que se establece la vigilia.
Todos los individuos espiritualmente despiertos que entrevisté comentaron sobre esta percepción intensificada. Una persona me dijo que el mundo se había vuelto «más nítido, más real», mientras que a otra le «sorprendió lo fresco que parece todo». Otra persona comentó que «los colores parecían más brillantes, más vivos». Otros describieron una sensación de asombro y una nueva apreciación por los placeres y actividades simples como caminar, cocinar, comer y simplemente prestar atención a su entorno.
2. Aumento de la presencia / atemporalidad
Otro síntoma del despertar espiritual es que también trae una percepción diferente del tiempo o, podría decirse, un cambio en la orientación del tiempo. En la vigilia, el pasado y el futuro se vuelven mucho menos importantes y el presente se vuelve correspondientemente más importante. Las personas despiertas pasan mucho menos tiempo recordando experiencias pasadas o rumiando sobre eventos pasados, al igual que pasan menos tiempo mirando hacia el futuro, soñando despiertos sobre eventos futuros o enfocándose en metas futuras. En cambio, se centran en su experiencia actual, en el entorno en el que se encuentran, las personas con las que están y las sensaciones e impresiones que tienen.
Para algunas personas , esta mayor presencia conduce a una sensación de expansividad del tiempo. El tiempo parece abrirse, ralentizarse o incluso desaparecer de alguna manera. Este signo de despertar espiritual es el sentido del ahora eterno que a veces describen los místicos, cuando el pasado, el futuro y el presente se funden en uno.
En última instancia, el pasado y el futuro son conceptos creados por la mente humana. En realidad, nunca experimentamos , ya sea porque nuestras mentes y cuerpos están siempre en el presente. El pasado y el futuro solo existen en el pensamiento, mientras que el presente no existe en el pensamiento.
Además, como yo sugiero en mi libro Making Time , nuestra percepción lineal normal del tiempo es una construcción mental generada por nuestro fuerte sentido del ego. Cuanto más débil se vuelve nuestro sentido del ego, más lineal parece desvanecerse. Nuestra percepción del tiempo se ralentiza y se expande, y finalmente desaparece en el ahora.
3. Conciencia de la «Presencia» o de una Energía Espiritual que todo lo impregna
En intensidades más altas de despertar espiritual, experimentamos síntomas como tomar conciencia de una fuerza espiritual que impregna todas las cosas y los espacios entre las cosas. En mi investigación, una persona describió esto como «una sensación profunda de una presencia viva en el interior que es magnífica y también muy común». Otra persona describió uno de sus síntomas de despertar como “una vasta presencia que es simplemente infinita y bastante alucinante. Especialmente en la naturaleza «. Otra persona habló de una «presencia imponente» a la que se refirió como «Dios». Esta fuerza a veces se describe en términos de una «fuente», algo subyacente y fundamental que no solo impregna todas las cosas, sino que también las origina. En cierto sentido, todas las cosas son la manifestación de esta fuerza.
4. Viva, Armonía y Conexión
Con una intensidad más baja de vigilia, una persona puede no ser consciente de esta fuerza espiritual omnipresente directamente pero aún pueden sentir indirectamente sus efectos.
Uno de los signos del despertar espiritual es una sensación de vitalidad . Para la persona despierta, no existen los objetos inanimados. Incluso los fenómenos naturales que no están biológicamente vivos (como las nubes, el mar o las piedras) y los objetos hechos por el hombre (como muebles o edificios) brillan con la radiante vitalidad del espíritu. Los objetos que están biológicamente vivos se vuelven más poderosamente animados. Una mujer espiritualmente despierta describió cómo “todo se veía y se sentía ultra real y vivo. Seguí mirando por la ventana y simplemente maravillándome … casi podía ver los átomos en todo lo que miraba. Tenía la sensación más fuerte de que todo estaba perfectamente bien y perfecto en el universo «.
Esta El recuerdo de la mujer toca otro efecto indirecto de esta fuerza espiritual omnipresente: la sensación de que «todo está bien». Como nos dicen los textos espirituales y los místicos, la naturaleza de esta energía es maravillosa. Tiene una cualidad de dicha o alegría de la misma manera que el agua tiene una cualidad de humedad. Entonces, cuando percibimos su presencia en el mundo, hay una sensación de armonía, nuevamente, una conciencia que es comúnmente descrita por los pueblos indígenas. Como síntoma del despertar espiritual, sentimos que el universo es un lugar benevolente y que la armonía y el significado son sus cualidades fundamentales.
Finalmente, esta energía espiritual subyace e impregna todas las cosas y crea así una sensación de conexión o unidad. Una persona despierta puede tener la sensación de que los límites entre los objetos distintos y separados superficialmente se han desvanecido. Todavía pueden sentir lo que algunos de mis participantes describieron como «la unidad de todo» o «la unidad del universo».
Una nueva Yo: Características afectivas
Cuando experimentamos despertares espirituales, una señal común es que nuestra vida interior cambia . Hay un cambio en cómo nos nos sentimos por dentro, en nuestra experiencia psicológica. Este cambio nos cambia tan profundamente que, en un sentido general, sentimos como si tuviéramos una nueva identidad, como si hubiéramos renacido.
Nosotros no asume una nueva identidad a medida que emerge el sistema del yo despierto y reemplaza el antiguo sistema del yo del sueño. En casos de despertar espiritual gradual, este cambio de identidad ocurre muy lentamente, a medida que el viejo sistema del yo se remodela gradualmente en una forma diferente. Puede que ni siquiera sea un síntoma notable o un signo de despertar espiritual, excepto en retrospectiva. En las experiencias de despertar espiritual repentino, el cambio es tan abrupto y dramático que muchas personas pueden señalar el momento exacto en que ocurre.
En esta sección examinaremos los cambios internos y los signos de la espiritualidad. despertar que contribuyen a esta sensación general de convertirse en una persona completamente diferente.
5. Tranquilidad interior
Con el despertar espiritual y la iluminación se produce una reducción dramática del ruido interior de nuestra charla de pensamientos. En nuestro estado normal, esto fluye a través de nuestra mente casi constantemente: un torbellino de asociaciones e imágenes, preocupaciones y ensoñaciones que generalmente solo se detiene cuando nuestra atención se absorbe en cosas externas. Este parloteo de pensamientos es una parte tan normal de nuestra experiencia que muchos de nosotros lo damos por sentado. Estamos tan inmersos en él, y tan identificados con él, que ni siquiera nos damos cuenta de que está ahí, y ciertamente no nos damos cuenta de cuán poderosamente nos afecta. Perturba nuestro mundo interior, dando lugar a pensamientos y emociones negativas. Nos desconecta de la esencia de nuestro ser, refuerza constantemente nuestra identidad del ego y fortalece nuestro sentido de separación.
Casi todos los individuos despiertos con los que hablé describieron un despertar espiritual similar. síntomas, aunque con variaciones. Algunas personas, una pequeña proporción, informaron que sus mentes se habían vuelto completamente en silencio, con una cesación completa de la charla de pensamientos. Más típicamente, sin embargo, las personas informaron que todavía había algo de actividad de pensamiento en sus mentes, pero mucho menos que antes.
Otros informaron que aunque la charla de pensamientos todavía estaba allí tanto como antes), se sentían menos identificados con él. Fueron capaces de retroceder, observar sus pensamientos y dejarlos fluir sin sumergirse ni verse demasiado afectados por ellos.
6. Trascendencia de Separación / Sentido de Conexión
En el despertar espiritual y la iluminación, el sentido de alteridad entre nosotros y el mundo se desvanece. Ya no sentimos que estamos «aquí» mirando un mundo que parece estar «ahí fuera». Ya no observamos desde la distancia, somos parte del flujo del desarrollo del mundo. La separación se disuelve en conexión. De la misma manera que sentimos que todas las cosas están conectadas entre sí, sentimos que estamos conectados a todas las cosas. Somos parte de la unidad de todas las cosas.
Este sentido de conexión se manifiesta de diferentes maneras y en diferentes grados de intensidad como uno de los signos del despertar espiritual. En el nivel más básico, una persona puede sentirse fuertemente conectada con otros seres humanos, otros seres vivos en general o con todo el mundo natural. Un sentido de conexión con la fuerza espiritual que impregna todo el universo y que forma la esencia de nuestro ser puede ocurrir en intensidades más altas de vigilia y es uno de los principales signos del despertar espiritual. En otras palabras, es posible que no seamos conscientes de este espíritu fuerza sexual, pero también sentirse conectado a ella.
A una intensidad aún mayor de vigilia espiritual, una sensación de conexión puede intensificarse en una sensación de unidad . Con este síntoma de despertar espiritual, una persona puede sentir que existe en un estado de unidad con todas las cosas, incluso que ellos son todas las cosas. Puede que no solo sientan que son uno con el mundo, sino también que en realidad son el mundo. Su sentido de separación puede disolverse en la medida en que no haya distinción alguna entre ellos y lo que perciben.
7. Empatía y Compasión
Este sentido de conexión está íntimamente ligado a los altos niveles de empatía y compasión asociados con el despertar espiritual. Cuando estamos conectados con otros seres, los animales y el mundo natural, así como los seres humanos, podemos sentir lo que están experimentando, sentir lo que sienten. Si están sufriendo, lo sentimos y sentimos el impulso de consolarlos o tratar de aliviar su dolor. Nos conmueve el dolor de otras personas porque no hay separación entre nuestro ser y el de ellos.
La empatía, en su sentido más profundo, es la capacidad de “sentir con” otras personas al experimentar un sentido compartido de estar con ellos. Esta capacidad de «sentir con» otros seres da lugar a la compasión y el amor. El amor surge de un sentido de conexión y unidad, un sentido de que tú eres otra persona, u otras personas, y por eso les perteneces y compartes su experiencia .
8. Bienestar
El bienestar es quizás el síntoma más evidente del despertar espiritual generado por la vigilia.
Los individuos despiertos pueden no vivir en un estado de completa felicidad ininterrumpida, pero generalmente están mucho más contentos que otras personas. Una fuente importante de este bienestar es la libertad de la discordia psicológica que afecta a los seres humanos en nuestro estado de sueño: preocupación habitual por el futuro, sentimientos de negatividad sobre el pasado y una sensación general de malestar. Las personas espiritualmente despiertas son mucho menos propensas a estados negativos como el aburrimiento, la soledad y la insatisfacción. La atmósfera de su mundo interior está menos cargada de negatividad y mucho más armoniosa.
La sensación de bienestar en el despertar espiritual está relacionada con un sentido de aprecio. Durante la vigilia, es más probable que las personas sientan gratitud por su salud, libertad, seres queridos y otras cosas buenas de sus vidas. En nuestro estado de sueño, probablemente damos por sentado estas cosas y no apreciamos su verdadero valor. La apreciación es un signo y síntoma importante del despertar espiritual, especialmente en términos de bienestar porque nos ayuda a liberarnos de querer . En términos budistas, nos liberamos del anhelo y, por lo tanto, del sufrimiento psicológico que esto crea.
9. Ausencia (o disminución) del miedo a la muerte
El miedo en general disminuye en el estado de vigilia y el miedo de la muerte es nuestro miedo más fundamental. El ego se siente especialmente frágil frente a la muerte. El hecho de que la muerte pueda derribarnos en cualquier momento, y eventualmente reducirá todo lo que hemos logrado y acumulado a la nada, crea una sensación básica de falta de sentido, especialmente si no creemos en la posibilidad de la vida después de la muerte.
Esta disminución del miedo a la muerte está relacionada con la trascendencia del ego separado, otro signo y síntoma del despertar espiritual. Debido a que nuestro propio ego ya no es el epicentro de nuestro universo, su desaparición ya no parece una perspectiva tan trágica. Sabemos que nuestra propia muerte no es el fin de todas las cosas; el mundo que es parte de nuestra identidad continuará.
Sin embargo, quizás la razón principal por la que la persona despierta pierde el miedo a la muerte es por una actitud diferente hacia – y comprensión de – muerte. El despertar espiritual trae la comprensión de que la muerte no es el fin, que la esencia de nuestro ser seguirá existiendo después de la disolución de nuestros cuerpos.
De la cosmovisión materialista derivada de nuestro estado de sueño, parece completamente claro que no hay vida después de la muerte. Nuestra conciencia es solo el producto de la actividad cerebral; cuando nuestro cerebro deja de funcionar, también cesa nuestra conciencia. Pero desde la perspectiva espiritualmente despierta, la realidad es más compleja que esto. La esencia de nuestro ser trasciende nuestro cerebro y nuestra identidad individual. La muerte no es el fin de la conciencia, sino una transformación de la conciencia.
Una nueva mente: características conceptuales y cognitivas
Los síntomas conceptuales del despertar espiritual que vamos a ver se refieren a cómo las personas despiertas se ven a sí mismas en relación con el mundo y otros seres humanos, y cómo conciben el mundo y otros seres humanos.
10. Falta de identidad grupal
En el estado de sueño tenemos una fuerte tendencia a identificarnos a nosotros mismos, a dar nosotros mismos se etiquetan para mejorar nuestro frágil sentido del yo. Nos gusta definirnos en términos de nuestra religión, etnia, nacionalidad y afiliación política, y también por las etiquetas de nuestras carreras, logros y calificaciones. Definirnos a nosotros mismos de esta manera nos da un sentido de pertenencia y refuerza nuestro ego. Sentimos que no estamos solos; somos parte de algo más grande que nosotros mismos.
En las experiencias de despertar espiritual esta necesidad de identidad y pertenencia se desvanece. Las personas ya no se sienten afiliadas a ninguna religión o nacionalidad en particular, al igual que ya no se sienten definidas por sus carreras o sus logros. Ya no sienten que son estadounidenses o judíos o científicos o socialistas. No sienten ningún orgullo por sus nacionalidades, etnias o calificaciones. Y no tienen un sentido de alteridad ni sienten enemistad con los miembros de otros grupos. Sienten que esas etiquetas son superficiales y sin sentido. No ven ninguna diferencia entre estadounidenses o iraquíes, cristianos o musulmanes; tratan a todas las personas con el mismo respeto. Si se ven a sí mismos con algún tipo de identidad, es como ciudadanos globales, habitantes del planeta Tierra, más allá de la nacionalidad o la frontera.
Otro signo de un individuo espiritualmente despierto es que a menudo También tienen una actitud similar hacia las diferentes tradiciones espirituales. Incluso si están afiliados a una tradición en particular, no sienten que esta tradición sea la única verdadera y válida, como hacen los fundamentalistas religiosos. Como signo de despertar espiritual, tienen una actitud abierta y ecuménica, y reconocen que las diferentes tradiciones son simplemente expresiones de las mismas verdades subyacentes.
11. Perspectiva amplia: una perspectiva universal
Como señal de despertar espiritual, los individuos despiertos tienen un amplio sentido de perspectiva, una perspectiva macrocósmica. No están preocupados por sus problemas y preocupaciones personales con exclusión de todo lo demás. Saben que no son el centro del universo.
Esto significa que tienen una conciencia espiritual del impacto más amplio de sus acciones individuales. Son conscientes de cómo sus elecciones de vida afectan a los demás o a la tierra misma, por lo que es más probable que vivan de manera ética y responsable. Por ejemplo, pueden decidir no comprar ni utilizar bienes producidos por trabajadores explotados o regímenes opresores. Conscientes de cómo su propio estilo de vida puede contribuir a dañar el medio ambiente, es más probable que adopten un estilo de vida respetuoso con el medio ambiente.
Esta amplia perspectiva que se presenta como un síntoma común de espiritualidad El despertar también significa que, para los individuos espiritualmente despiertos, los problemas sociales o globales son tan reales e importantes como sus propias preocupaciones personales. Es probable que sientan preocupación por los grupos oprimidos, problemas sociales como la pobreza y la desigualdad, o problemas globales como el cambio climático y la extinción de otras especies.
12. Mayor sentido de moralidad
Este amplio sentido de perspectiva tiene implicaciones morales. Como hemos visto, las personas despiertas tienden a ser más éticas y responsables, más compasivas y altruistas. Pero el despertar también fomenta un tipo de moralidad más que lo abarca todo y incondicional . Los individuos despiertos no practican la exclusión moral; es decir, no solo muestran preocupación y amabilidad hacia las personas con las que comparten similitudes superficiales de religión o etnia, sino que extienden su benevolencia a todos los seres humanos de manera indiscriminada.
Otra moral espiritual El síntoma del despertar es que el sentido de lo que está bien y lo que está mal (o lo bueno y lo malo) de la persona despierta no está determinado culturalmente, sino que se deriva de un conocimiento innato , una certeza moral profunda que trasciende su propio interés y cultura. Para los individuos espiritualmente despiertos, la justicia y la equidad son principios universales que trascienden las leyes o convenciones. Incluso pueden violar las leyes y potencialmente sacrificar su propio bienestar, tal vez incluso sus vidas, para defender los principios morales.
13. Apreciación y curiosidad
En el estado de sueño, el proceso de familiarización que desconecta nuestra atención al mundo fenoménico actúa sobre nuestro conceptual conciencia también. Apaga nuestra atención a las cosas por las que idealmente deberíamos sentirnos agradecidos. A esto lo llamo el «síndrome de dar por sentado», que significa que en lugar de sentirnos agradecidos por lo que tenemos, nos sentimos insatisfechos, lo cual no es uno de los síntomas del despertar espiritual. En lugar de apreciar lo que tenemos, queremos más.
Pero los individuos despiertos sí sentirse agradecido después de un despertar espiritual. No se acostumbran a las cosas buenas de sus vidas una vez que las han tenido por un tiempo. Aprecian el valor de su salud y su libertad, la belleza y benevolencia de sus parejas y la inocencia y el resplandor de sus hijos. Tienen la capacidad de contar sus bendiciones, sin importar cuánto tiempo las hayan tenido. Sienten un profundo sentido de gratitud por las experiencias pequeñas y sencillas, que es uno de los principales signos del despertar espiritual.
Este sentido de aprecio también conduce a la curiosidad y la apertura. Debido a que las personas despiertas no dan la vida misma por sentado, siempre están abiertos a lo nuevo y lo desconocido. No se sienten satisfechos con lo que ya saben y nunca sienten que su comprensión del mundo sea completa. Están ansiosos por explorar nuevas ideas y habilidades, asumir nuevos desafíos, viajar a nuevos lugares, etc. Ésta es otra forma en que se parecen a los niños. El mundo es un lugar fascinante como resultado de un despertar espiritual y están ansiosos por explorarlo más profundamente.
A New Life : Características conductuales
Las características conductuales que vamos a examinar ahora son la expresión externa de los síntomas perceptuales, afectivos y conceptuales del despertar espiritual que hemos ya miré. Son los frutos de esos cambios internos, que se expresan en términos de nuevos rasgos, hábitos y formas de vida.
14. Altruismo y compromiso
Se cree comúnmente que los individuos desarrollados espiritualmente están separados del mundo y no están particularmente preocupados por lo que está sucediendo en él. Su iluminación espiritual supuestamente los hace indiferentes a las pruebas y tribulaciones de la gente común en la vida cotidiana. Los imaginamos sentados en las cimas de las montañas o en los monasterios, disfrutando de su propia autorrealización.
En mi investigación sobre el despertar espiritual, constantemente he encontrado lo opuesto a este tipo de desapego. – los individuos espiritualmente despiertos tienden a volverse más altruistas. El altruismo es el fruto natural de la fuerte capacidad de compasión de la persona despierta, su perspectiva universal y su sentido innato de la justicia. Los siguientes signos y síntomas del despertar espiritual suelen estar presentes: Sentimos un fuerte impulso de aliviar el sufrimiento de otras personas y ayudar a las personas a desarrollar su potencial. Tenemos un fuerte deseo idealista de cambiar el mundo para mejor, un impulso de servir a otras personas y contribuir a la raza humana de alguna manera. Podemos sentir una sensación de misión , para ayudar a la raza humana a pasar de nuestra fase actual de caos y crisis a una nueva era de armonía.
15. Disfrute de la inactividad: la capacidad de «ser»
A las personas despiertas les encanta no hacer nada. Disfrutan de la soledad, la tranquilidad y la inactividad. En mi libro Back to Sanity Sugiero que este es uno de los diferencias más obvias entre vivir en un estado de «humania ”- es decir, nuestro estado normal de locura humana – y en un estado de armonía interior. En humania, que equivale a un estado de sueño, a las personas les cuesta no hacer nada o estar a solas consigo mismas porque esto significa enfrentar la discordia de su propio ser y la turbulencia de sus pensamientos. Como resultado, se sienten obligados a buscar distracciones y actividades, es decir, cosas externas en las que sumergir su atención, para que su atención no se vuelva hacia adentro, hacia su propio ser. Pero en un estado de armonía, que equivale a vigilia, esto no es necesario. Podemos descansar contentos dentro de nuestro propio ser porque no hay turbulencias o discordias dentro de nosotros. Este es otro de los signos y síntomas del despertar espiritual. No necesitamos hacer cosas constantemente por el simple hecho de hacerlo o proporcionarnos constantemente distracciones. En lugar de temer la tranquilidad y la inactividad, las disfrutamos profundamente porque nos permiten tocar el resplandor de nuestro propio bienestar.
16 . Más allá de la acumulación y el apego / no materialismo
En la vigilia, el impulso de acumular desaparece. Ya no es importante para nosotros tratar de acumular posesiones, riqueza, estatus, éxito o poder durante la iluminación espiritual. En el sueño, la necesidad de acumular es una respuesta a nuestra sensación de incompletitud y fragilidad. Intentamos reforzar nuestro sentido del yo agregando posesiones, logros y poder, de la misma manera que un rey inseguro construye continuamente un castillo y refuerza sus muros. De manera similar, nos apegamos demasiado a aspectos preexistentes de nuestra identidad, como nuestra apariencia o nuestro intelecto. De ellos obtenemos un sentido de especialidad, que también sirve para reforzar nuestro frágil sentido del yo. Pero estos esfuerzos ya no son necesarios cuando nos despertamos porque esa sensación de incompletitud y vulnerabilidad ya no existe.
El despertar trae un cambio de la acumulación a contribución . La energía que la gente invirtió para tratar de aliviar su propio sufrimiento psicológico ahora se redirige para tratar de aliviar el sufrimiento de los demás. Como Marcus describió acertadamente uno de los signos del despertar espiritual, hay un cambio de enfoque de «lo que puedo obtener de la vida a lo que puedo dar a la vida».
17. Autonomía: Vivir de forma más auténtica
En el estado de sueño, la mayoría de las personas son productos del entorno en el que nacieron. Tienden a ajustarse a los valores de sus culturas y a seguir felizmente el tipo de estilo de vida que se espera de ellos. Pero los individuos despiertos tienden a experimentar síntomas de despertar espiritual en los que son más autónomos y orientados hacia el interior. Se sienten menos identificados con los valores de su cultura; es probable que los rechacen en favor de seguir sus propios impulsos. Tienen mayor confianza en sus elecciones y preferencias, y son más propensos (en parte debido a su seguridad interior) a estar a su lado, incluso ante el ridículo u hostilidad. Viven sus vidas de acuerdo con su propio sentido de lo que es correcto, en lugar de tratar de complacer a los demás o hacer lo que se espera de ellos.
Las personas a menudo se dan cuenta de eso, antes del despertar espiritual. , no estaban realmente viviendo sus propias vidas, sino en gran parte siguiendo las convenciones sociales o tratando de complacer a otras personas. Pero después de despertar se vuelve mucho más importante para ellos vivir auténticamente y seguir sus propios impulsos. Otras personas pueden verlos como rebeldes o excéntricos porque es probable que ignoren las normas y tendencias sociales. Es probable que rechacen los valores consumistas y orientados al estatus de su cultura a favor de una vida sencilla. Tienen poco interés en ver los últimos programas de televisión populares, adquirir los últimos dispositivos o productos, o tratar de impresionar a las personas con su apariencia, su estado o su sofisticación. Junto con estos signos y síntomas del despertar espiritual, pueden sorprender a otros con su falta de convencionalismo y su disposición a contradecir las opiniones consensuadas.
18. Relaciones mejoradas y más auténticas
En algunos casos, los amigos y parientes sienten resentimiento por despertar espiritualmente la nueva forma de vida auténtica de las personas y lo malinterpretan como egoísmo. Esto contribuye a los problemas de relación que pueden ocurrir después del despertar espiritual. Sin embargo, en general, las personas despiertas sienten que sus relaciones se profundizan y se vuelven más satisfactorias. La autenticidad de su estilo de vida también se expresa en relaciones más auténticas.
Las relaciones se profundizan para las personas despiertas en parte debido a su mayor empatía y compasión, lo que significa que se vuelven más tolerantes, comprensivos y menos crítico. Como resultado de cierto grado de iluminación espiritual, es menos probable que las personas despiertas reaccionen con hostilidad y animosidad hacia los demás, y es menos probable que inicien un conflicto.
Ciertamente, existe una conexión entre lo más profundo relaciones y seguridad interior también. Si somos inseguros, nuestras interacciones sociales suelen ser egocéntricas. Nos preocupamos por causar buenas impresiones, decir las cosas correctas y comportarnos de la manera correcta. A menudo usamos máscaras sociales para tratar de hacernos parecer más encantadores o interesantes. Pero si nos sentimos seguros dentro de nosotros mismos, como lo hacen los individuos espiritualmente despiertos, este egocentrismo y juego de roles desaparece. Cambiamos nuestro enfoque lejos de nosotros mismos y prestamos toda nuestra atención a las personas con las que estamos.
Este artículo sobre los signos y síntomas del despertar espiritual está extraído de The Leap: The Psychology of Spiritual Awakening por Steve Taylor, Ph.D. Impreso con permiso de New World Library. newworldlibrary.com
Sobre el Autor
Steve Taylor es el autor de The Leap y varios otros libros sobre espiritualidad y psicología, incluidos The Fall y Waking from Sleep. Desde 2011, ha aparecido anualmente en Mind, Body, la lista de la revista Spirit de «las 100 personas vivas más espiritualmente influyentes del mundo». Visítelo en línea en stevenmtaylor.com
