Los gráficos gratuitos de incentivos para expertos pueden impulsar el cambio de comportamiento

La mayoría de nosotros estamos familiarizados con las tablas de recompensas o incentivos. Quizás los encontramos por primera vez cuando éramos niños, con la esperanza de recibir una estrella para nuestro gráfico en el frigorífico de la cocina. O tal vez aprendimos sobre ellos cuando estudiamos para ser maestros. Ya sea que los llame gráficos de pegatinas, gráficos de estrellas o gráficos de modificación de comportamiento o de objetivos, la idea es la misma: empujar el comportamiento en una dirección deseable.

Si bien no existe una “mejor” forma de modificar la conducta en un niño con autismo, se reconoce que el refuerzo positivo es una herramienta valiosa. Ahí es donde resultan útiles los cuadros de incentivos imprimibles.

La organización sin fines de lucro Association for Comprehensive NeuroTherapy ofrece cientos de tablas de comportamiento imprimibles gratuitas para hacer sonreír a un niño cuando alcanza una meta y recompensa, al mismo tiempo que fomenta un cambio significativo en el comportamiento.

Dentro del espectro del autismo, los objetivos variarán ampliamente. Un niño puede necesitar ayuda para completar la tarea con regularidad, mientras que otro puede necesitar refuerzo para hacer contacto visual, aprender a ir al baño o ser amable con el nuevo bebé. Desplácese por los gráficos para encontrar lo que parece apropiado y atractivo. Decida cómo lo adaptaría a su situación y luego simplemente descárguelo, haga clic e imprímalo. Puede guardarlos en una carpeta para intercambiar favoritos de vez en cuando.

Si se enfrenta a una situación particularmente difícil, es posible que desee buscar el consejo de un experto en Análisis de comportamiento aplicado para desarrollar un plan específico para utilizar los gráficos. Un psicólogo escolar u otro profesional en el campo debería poder ayudar.

A continuación se ofrecen algunos consejos para que sus esfuerzos en el cuadro de incentivos sean un éxito:

1. Identifique el comportamiento que desea cambiar y expreselo en términos positivos. Por ejemplo, en lugar de decir: “¡Tienes que dejar de perder el autobús escolar!” diga “Tienes que estar listo a tiempo para poder tomar el autobús escolar”. Asegúrese de que el niño comprenda el objetivo y cómo se logrará. Realice juegos de roles si es necesario para asegurarse de que se comprendan los comportamientos requeridos; Hacer esto también ayuda a establecer un hábito futuro.

2. Seleccione un gráfico de comportamiento que usted sabe que será visualmente atractivo para su hijo. Evite uno infantil si necesita una apariencia más madura y seleccione un diseño divertido para alguien con intereses más jóvenes. Tenga en cuenta que, si bien algunos niños pueden retrasar una recompensa (se sienten felices con solo ver una marca de verificación o una calcomanía mientras aspiran a completar una semana), otros necesitan una recompensa o reconocimiento diario o incluso más frecuente. Para dejar claros los comportamientos deseados en el gráfico, haga dibujos para ayudar a quienes no leen. Coloque el gráfico en un área visible para los involucrados, pero tenga en cuenta que un hijo o hija mayor no quiera que el gráfico se muestre donde lo puedan ver los visitantes.

3. Acuerde una recompensa de incentivo y deje muy claros los criterios para la recompensa. Comunicarse y aprender qué es lo más motivador. Se podría pensar que permitirle quedarse despierto 30 minutos más tarde una noche de fin de semana sería muy atractivo, cuando en realidad, el niño estaría más emocionado de aprender a hacer un avión de papel. Tenga en cuenta que un incentivo no debería ser costoso ni complicado de mantener.

4. Un punto clave es asegurarse de que el niño logre éxito con el gráfico. Así como un adulto no quiere que las expectativas en el trabajo vayan más allá de lo que puede lograr, usted debe evitar establecer el listón de recompensa de objetivos tan alto que resulte en fracaso. De hecho, suele ser bueno incluir en un cuadro elementos que el niño ya está haciendo. Por ejemplo, si tiene un cuadro de higiene y el cepillado de los dientes se realiza de manera rutinaria todos los días, continúe e incluya el cepillado de dientes en un cuadro de tareas múltiples para que pueda lograr fácilmente una etiqueta adhesiva o una marca de verificación que diga «dame». Varios elementos no deben estar en un nivel de “lucha”, o se producirá frustración.

5. ¡No esperes la perfección! Querrá ser flexible al establecer los criterios para una recompensa, según la situación. (Esto no significa cambiar las reglas a mitad de camino). Para un gráfico semanal con 12 casillas, podrías decidir que 10 de 12 es aceptable, especialmente al principio. Para un niño pequeño, puede comenzar con 4 de 5 en un gráfico diario y luego intentar completar 5 de 5. Usted será el juez. Pero recuerde: cuanto más disfrute el uso del gráfico para todos, mayores serán las posibilidades de éxito.

Esté preparado para cambiar un gráfico por otro si cree que se necesita algo nuevo. Y también esté atento a las señales positivas que indiquen cuándo puede retirar a su hijo del gráfico. A veces, incluso un pequeño esfuerzo ayuda a impulsar un nuevo comportamiento.

Este artículo apareció en Número 60 – Herramientas sensoriales para el futuro

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