Incluimos productos que creemos que son útiles para nuestros lectores. Si compra a través de enlaces en esta página, podemos ganar una pequeña comisión Este es nuestro proceso.
Cómo examinamos marcas y productos
Psych Central solo le muestra marcas y productos que respaldamos.
Nuestro equipo investiga y evalúa minuciosamente las recomendaciones que hacemos en nuestro sitio. Para establecer que los fabricantes de productos cumplieron con los estándares de seguridad y eficacia, nosotros:
- Evalúe los ingredientes y la composición: ¿Tienen el potencial de causar daño?
- Verifique todas las declaraciones de propiedades saludables: ¿Se alinean con el cuerpo actual de evidencia científica?
- Evalúe la marca: ¿Opera con integridad y se adhiere a las mejores prácticas de la industria?
Investigamos para que pueda encontrar productos confiables para su salud y bienestar.
¿Busca un programa de terapia en línea para su niño o adolescente? Presentamos algunas de las mejores opciones para facilitar su elección.
Puede ser difícil para cualquiera, incluso para los adultos, hablar sobre la salud mental. Puede ser aún más difícil para los niños y adolescentes entender y hablar sobre lo que sienten.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 10% de los niños y adolescentes en todo el mundo experimentan problemas de salud mental. Sin embargo, la mayoría de ellos no buscan ni reciben ayuda.
De hecho, en los Estados Unidos, solo alrededor del 20 % de los niños con problemas de salud emocional, conductual o mental reciben atención especializada en salud mental.
La terapia en línea puede ser una forma de hacer que la atención de la salud mental sea más accesible (y asequible), y a menudo se considera tan efectiva como conocer a un terapeuta en persona.
Por ejemplo, una revisión de 2016 señaló que la terapia cognitiva conductual (TCC) administrada en línea redujo los síntomas de ansiedad en los participantes del estudio, así como la terapia en persona, incluso en niños y adolescentes.
Además, la terapia en línea puede brindar tratamiento para muchas afecciones de salud mental a un costo menor que la TCC tradicional, y algunas pruebas sugieren que puede aumentar el acceso a la atención.
Si desea ir directamente a las secciones de cada plataforma, puede hacer clic en los enlaces a continuación.
La terapia en línea para niños y adolescentes se parece mucho a la terapia en persona, excepto que se lleva a cabo desde una computadora, tableta o teléfono inteligente.
Una vez que elija la plataforma en línea adecuada para su familia, creará una cuenta donde podrá:
- hacer citas
- paga por tus visitas
- participar en sesiones de terapia con un profesional de la salud mental
La mayoría de los servicios que ofrecen terapia para niños y adolescentes de hasta 17 años requerirán el consentimiento de los padres.
Cuando llegue el momento de la visita, su hijo hablará con un profesional de la salud mental certificado utilizando uno de los siguientes medios:
- videoconferencia en vivo
- charla en línea
- llamada telefónica
- texto
Para crear nuestra lista de los mejores servicios de terapia en línea para niños, buscamos servicios con:
- una amplia gama de opciones de terapia específicas para niños
- terapeutas especializados en salud mental infantil y juvenil
- menor costo, consultas o evaluaciones gratuitas, o ambas
- comentarios positivos de los usuarios
- sitio web establecido, fácil de usar y seguro que protege la identidad de su hijo
Además, todos los servicios han sido examinados para garantizar que cumplan con los estándares médicos, editoriales y comerciales de Psych Central.
Mejor en general para niños.
Amwell
- Costo: $109 (nivel de maestría) o $129 (nivel de doctorado) por visita
- Formato de terapia: Video
- Acepta seguro? Sí
- ¿Elección del profesional de la salud mental? Sí
Amwell ofrece servicios de terapia para niños de 10 a 17 años con consentimiento de los padres.
Si le resulta difícil encontrar tiempo durante el horario comercial típico, puede programar fácilmente una cita para el fin de semana o la noche por el mismo precio que una cita diurna.
Una sesión con un terapeuta generalmente dura 45 minutos y los clientes tienden a tener un promedio de alrededor de 6 citas para completar el tratamiento. Sin embargo, el terapeuta de su hijo podría recomendar más o menos visitas.
Los servicios de psiquiatría de Amwell actualmente solo están disponibles para personas mayores de 18 años, aunque el sitio web indica que pronto podrán ofrecer servicios psiquiátricos para niños y adolescentes.
Por qué lo elegimos como ‘Mejor en general’
Amwell es una plataforma de terapia muy conocida con terapeutas autorizados en los 50 estados con experiencia en el tratamiento de niños y adolescentes.
lo que nos gusta
- Puede elegir el terapeuta de su hijo.
- Amwell acepta seguros.
- Las citas por la noche y los fines de semana están disponibles por el mismo precio.
Qué buscar
- Los terapeutas no pueden recetar medicamentos y las citas de psiquiatría infantil no están disponibles en este momento.
- Las visitas son solo de video, sin mensajes.
Si desea obtener más información sobre Amwell, considere leer nuestra revisión detallada.
Lo mejor para los adolescentes
Repensar mi terapia
- Costo: $99 al mes para un plan individual o $159 al mes para el programa familiar/niños
- Formato de terapia: Video, teléfono, mensajería
- Acepta seguro? No
- ¿Elección del profesional de la salud mental? Sí
Rethink My Therapy ofrece una tarifa de suscripción mensual que cubre citas ilimitadas (según la disponibilidad de su terapeuta o psiquiatra). Puede programar una cita para su hijo dentro de una semana. Muchos de los profesionales de salud mental de la red ofrecen citas por la noche y los fines de semana.
El servicio también ofrece terapia para una serie de condiciones en niños y adolescentes.
Además, los adultos y adolescentes de 13 años en adelante pueden acceder a la atención psiquiátrica en línea. ¿Todavía no estoy seguro? Puede registrarse para su prueba gratuita de 7 días para ver cómo funciona para usted.
Por qué lo elegimos como ‘Mejor para adolescentes’
Rethink My Therapy ofrece un plan de suscripción familiar mensual asequible que cubre múltiples visitas de terapia. Los adolescentes de 13 años en adelante también tienen acceso a atención psiquiátrica para numerosos tipos de trastornos de salud mental con el consentimiento de los padres.
lo que nos gusta
- Muchos profesionales de la salud mental están disponibles los fines de semana y las noches.
- Su hijo adolescente puede usar la prueba gratuita de 7 días para ver si el servicio es adecuado para él.
- La tarifa de suscripción mensual de bajo costo cubre varias citas.
Qué buscar
- No se aceptan seguros en este momento.
- La red de profesionales de la salud mental es relativamente pequeña en comparación con servicios similares.
- Las citas «ilimitadas» se basan en la disponibilidad de su médico.
- La terapia a través de mensajes de texto no está disponible.
Lo mejor para una consulta gratuita.
Sinergia eTerapia
- Costo: Consulta gratuita, $100–$200 por sesión promedio de 45–50 minutos
- Formato de terapia: Video
- Acepta seguro? Sí
- ¿Elección del profesional de la salud mental? Sí
Con el consentimiento de los padres, los adolescentes pueden recibir terapia con las sesiones telefónicas y en línea de Synergy después de una consulta gratuita.
El servicio no ofrece terapia para niños más pequeños, pero los adolescentes pueden obtener ayuda para los siguientes problemas:
- en la escuela
- en casa
- con compañeros
- cuando necesitan el apoyo de un terapeuta
Tenga en cuenta que en Synergy eTherapy, la participación de los padres o tutores es obligatoria.
Synergy eTherapy también tiene opciones de tarifas reducidas para personas que no tienen seguro o necesitan ayuda financiera.
Por qué lo elegimos como ‘Mejor para una consulta gratuita’
Synergy eTherapy es uno de los pocos servicios de terapia que ofrecen una consulta inicial gratuita para ver si el servicio es adecuado para usted.
lo que nos gusta
- Todos los miembros de la familia pueden ver a un terapeuta al mismo tiempo.
- La primera consulta es gratis.
- Los adolescentes pueden enviar mensajes de texto con su consejero, lo que puede ser atractivo para muchos adolescentes.
- Su sitio web es informativo y fácil de navegar.
- Algunos estados ofrecen una visita a precio reducido ($50) con un pasante supervisado.
Qué buscar
- El servicio no está disponible en todos los estados.
- Algunos terapeutas trabajan con proveedores de seguros, mientras que otros solo pagan de su bolsillo.
Lo mejor para mensajería ilimitada
Espacio de conversación
- Costo: varía según su ubicación y la disponibilidad de la red (anteriormente costaba $260 al mes)
- Formato de terapia: Mensajería de texto, audio y video
- Acepta seguro? Sí
- ¿Elección del profesional de la salud mental? Sí (elija de una lista de tres coincidencias y cambie según sea necesario)
Talkspace ofrece terapia a través de mensajes de texto, audio y video a adolescentes de 13 a 17 años en línea y a través de su aplicación de teléfono inteligente. Los terapeutas responden a los mensajes diariamente, 5 días a la semana. Las sesiones de video en vivo con un terapeuta no están incluidas en la tarifa de suscripción mensual.
Los servicios de psiquiatría de Talkspace actualmente solo están disponibles para personas mayores de 18 años, aunque el sitio web afirma que esto puede cambiar en el futuro.
Para inscribirse, su adolescente realizará una evaluación en línea que toma solo un minuto antes de que elija el tipo de terapia que está buscando para su hijo. Puede buscar un terapeuta o elegir uno usted mismo.
Por qué lo elegimos como ‘Mejor para mensajería ilimitada’
Por una tarifa mensual fija, los adolescentes (de 13 a 17 años) pueden conectarse con un terapeuta autorizado a través de mensajes ilimitados.
lo que nos gusta
- Los adolescentes pueden enviar mensajes de texto, audio, imágenes y video.
- Los médicos de Talkspace tienen varias especializaciones, incluidos los trastornos alimentarios, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) y más.
- Talkspace trabaja con proveedores de seguros.
- Ofrecen varios planes de suscripción.
Qué buscar
- Después de una breve evaluación, podrá elegir un terapeuta de una lista de tres coincidencias (pero puede solicitar uno diferente si es necesario).
- Algunos clientes pueden sentirse limitados por solo poder enviar mensajes a su consejero.
- Es posible que su consejero no responda a los mensajes de inmediato.
- No sabrás la tarifa mensual exacta hasta que te registres.
Si desea obtener más información sobre Talkspace, considere leer nuestra revisión detallada.
Lo mejor para una evaluación gratuita
Médico a la carta
- Costo: $129 por una sesión de terapia de 25 minutos, $179 por una sesión de 50 minutos; los servicios de psiquiatría cuestan $299 por una consulta inicial y $129 por seguimientos de 15 minutos
- Formato de terapia: Video
- Acepta seguro? Sí
- ¿Elección del profesional de la salud mental? Sí
¿No está seguro de qué tipo de terapia es mejor para su hijo? Puede probar la evaluación de salud mental gratuita de Doctor on Demand para obtener más información antes de elegir entre sus muchos terapeutas y psiquiatras experimentados.
Ofrecen citas para cualquier día de la semana. Los tiempos de espera pueden variar, pero las citas suelen estar disponibles en unos pocos días.
Además de la evaluación gratuita, otra ventaja de Doctor on Demand es que ofrecen servicios de terapia y psiquiátricos para niños y adolescentes.
Por qué lo elegimos como ‘Mejor para una evaluación gratuita’
Antes de inscribirse, Doctor on Demand ofrece una evaluación gratuita para ayudarlo a determinar si el servicio es adecuado para usted.
lo que nos gusta
- Los terapeutas y psiquiatras están disponibles los 7 días de la semana.
- Su aplicación tiene una calificación alta (4.9 de 5 por 103.9k revisores en la App Store).
- Doctor on Demand trabaja con muchos proveedores de seguros.
- Puedes elegir tu propio terapeuta.
Qué buscar
- No hay planes de suscripción disponibles.
- El formato de terapia es solo video.
- Puede ser más caro que servicios similares.
Lo mejor para la psiquiatría
MDLive
- Costo: $284 por consulta, $108 por visitas de seguimiento
- Formato de terapia: teléfono, vídeo
- Acepta seguro? Sí
- ¿Elección del profesional de la salud mental? Sí
MDLive es uno de los pocos servicios de psiquiatría en línea que brinda atención psiquiátrica a niños mayores de 10 años.
Sus sesiones de psiquiatría en línea ofrecen tratamiento para varias afecciones de salud mental en niños y adolescentes, que incluyen:
Una vez que elige un psiquiatra, generalmente puede programar una cita para su hijo en unos pocos días.
Por qué lo elegimos como ‘Mejor para la psiquiatría’
MDLive es una de las pocas plataformas de terapia en línea que ofrece atención psiquiátrica para niños de 10 a 17 años.
lo que nos gusta
- La atención psiquiátrica está disponible para niños de 10 a 17 años.
- Puede elegir al terapeuta o psiquiatra de su hijo.
- MDLive trabaja con muchos proveedores de seguros.
Qué buscar
Lo mejor para el soporte de chat gratuito
7 tazas
- Costo: Gratis
- Acepta seguro? N / A
- Formato de terapia: En línea
- ¿Elección del profesional de la salud mental? No, pero se puede cambiar
Si bien los servicios de terapia en línea de 7 Cups solo están disponibles para personas de 18 años…