«¡Tengo suficientes cosas!» a menudo decimos, pero luego vamos a comprar más cosas.
si hay algo que te puede asfixiar y hacerte sentir abrumado, eso es poseer demasiadas cosas. Descubre en este artículo, los mejores 19 libros sobre minimalismo y vida sencilla para que puedas siéntete libre de nuevo.
¿Sabías que cuantas más cosas acumulas, más solitario te sientes?
Antes de la era del consumismo, estamos bastante satisfechos con lo que teníamos y nuestras vidas. Ahora sentimos que nunca nada es suficiente; no nosotros, no lo que poseemos.
La mayor queja de la mayoría de los propietarios de viviendas es que “No tenemos suficiente espacio de almacenamiento”. Lo complicado es, la mayoría de las cosas almacenadas nunca vuelven a ver la luz del día.
Han pasado diez años desde la recesión de 2008. La mayoría de la gente cree que todavía estamos en una recesión a pesar de que la economía ha mejorado significativamente. ¿Verás? Nocebo funciona mejor que el placebo… tal vez no mejor, pero sin duda es más rápido y dura más.
La paradoja de los tiempos que vivimos hoy es el hecho de que tenemos tantas cosas, tantas cosas y, sin embargo, nuestra vida parece volverse cada vez más difícil.
Quizás tú, como la mayoría de nosotros, tengas tu cocina llena de utensilios, platos, cubiertos y un sinfín de máquinas. Sin embargo, la mayoría de ellos son inútiles (para usted) y apenas se usan una vez. Son inútiles porque somos criaturas de hábitos. Nos enamoramos de un artículo y lo usamos hasta que ya no se puede usar más.
Sin embargo, compramos otro con diez años de anticipación, para asegurarnos de no quedarnos sin él.
Encuentre inspiración leyendo los siguientes libros (uno o más) y ordene su vida; ponte las cosas más fáciles. Recuerda que todo lo que posees requiere (de una forma u otra) algo de tu energía y atención para cuidarlo.
¿Alguna vez has oído hablar del remordimiento del comprador? Si por casualidad no has oído hablar de él, sin duda lo sentiste en numerosas ocasiones; y muchas veces lo sentirás (lo más probable) de nuevo.
No importa lo que necesites comprar, tienes tantas opciones que es casi imposible nunca llegar a arrepentirte de algunas cosas que compras. Si compras un televisor, por ejemplo, cuando llegas a casa con él, aparece un nuevo modelo en el mercado. Eso puede hacer que te arrepientas de tu elección y te culpes por no esperar un poco más.
Descubre en este libro qué es la paradoja de la elección y cómo afrontarla. Sea más autodisciplinado con las cosas que compra para poder disfrutarlas, o siéntase relajado por no comprar nada en absoluto.
La perfección es irrelevante en el gran esquema de las cosas y la vida.. Sin embargo, algunos de nosotros lo perseguimos durante la mayor parte de nuestras vidas… nunca lo logramos… no existe tal cosa.
Incluso si pudieras alcanzar la perfección, eso no haría que tu vida fuera mejor o más feliz. Por no hablar del hecho de que aquellos que buscan la perfección, esparcir a su alrededor mucha infelicidad.
Desafortunadamente, muchos de nosotros creemos que deben ser perfectos para ser amados. Sin embargo, el amor y las conexiones significativas no tienen un botón de encendido y apagado. O estás en una relación amorosa y sana, o estás solo en ella. (Eso no es una relación, eso es autotortura).
¿Has notado que la gente (buscando la perfección) casi siempre sienten la necesidad de cambiar todo a su alrededor? ¿Para cambiarte, adquirir más cosas, juzgar a los demás, pero nunca cambiar de opinión?
Ya tienes cosas fantásticas delante de tus narices.. ¿Estas prestando atención? ¿Está permitiendo que sus pensamientos sean en su mayoría positivos y busque ver lo que le gusta, en lugar de buscar fallas?
Sientes que tienes suficiente cuando te sientes lo suficientemente bien.
¿Tener dinero puede hacerte feliz? alguien dijo eso “Aquellos que creen que el dinero no da la felicidad no saben qué hacer con él.”
Queremos ser idealistas; pero, seamos realistas, permitirse el lujo de ser idealista necesitas la mínima seguridad financiera e independencia.
En la pirámide de necesidades de Maslow, las necesidades básicas requieren esa seguridad financiera. Necesita algo de dinero para tener un techo sobre su cabeza y proporcionar comida, calefacción, agua para su familia. ¿No lo es?
Una de las mayores felicidades que te puede traer el dinero es la satisfacción de elegir no comprar nada.
Cuando tienes estabilidad financiera, las ofertas y los descuentos fantásticos no te atraen. Y esa es una forma de comprar la felicidad, la libertad de no comprar nada.
La mayoría de nosotros aceptamos quedarnos en situaciones infelices porque parece cómodo; es el consuelo de lo que sabemos manejar; es cómodo para nuestros cuerpos, pero no cómodo para nuestras mentes.
Cuando pensamos en una persona frugal, tendemos a imaginarnos personas mayores, como si descubrieran cómo vivir una vida sencilla atado a su edad.
Lea este libro y siéntase inspirado, ser más valientedeja las cosas atrás y vive la vida de tus sueños.
La sociedad moderna nos empuja, cada vez más, a convertirnos en acaparadores de conocimientos. Entonces, por nuestra propia voluntad, nos convertimos también en acaparadores de goles.
Muchos de nosotros nos enorgullecemos de decir “Soy un maestro multitarea”. Sin embargo, dividir tu atención entre diez tareas a la vez no te convierte en un triunfador, pero aumenta su nivel de estrés. Te da la ilusión de que estás haciendo muchas cosas en menos tiempo cuando, en realidad, se necesita mucho más tiempo para cada tarea, meta, sueño.
Lea este libro y haga que sea más fácil para usted:
- Limpia tu vida, cuerpo y mente
- Reorganiza tu lista de prioridades
- Reduzca la cantidad de objetivos que se establece para que tenga en su lista menos cosas que hacer en cualquier momento.
Cuanto más divida su atención, menores serán las posibilidades de llegar a donde quiere estar.
Alcanzar el cielo, un sueño a la vez. Aprende a apreciar y aprovechar al máximo lo que ya tienes antes de adquirir algo nuevo.
Durante los últimos 50 años más o menos, nos han lavado el cerebro para creer que una buena vida proviene de tener todo lo que soñamos; solo para descubrir (ahora) que somos más infelices que nunca. Tenemos más; más cosas, más sueños y, lamentablemente, más insatisfacción también.
¿Cómo salir de esta niebla mental? Porque (¿ven?) muchos de nosotros nunca conocimos otra sociedad que no fuera una impulsada por cubrirse con el ‘tener’.
Antes de estos 50 años de niebla mental, la gente solía más a menudo el verbo hacer que tener.
No se trata de dar marcha atrás porque, si tienes menos de 65 años, lo más probable es que no sepas qué es esa “espalda”. Además, la naturaleza humana, nos impulsa a seguir adelante, y construir un futuro más brillante. No solo para nosotros sino para las futuras generaciones.
Debemos despertar antes de que sea demasiado tarde. Y está empezando a ser tarde por minuto. Cómo vives tu vida hoy es parte de tu legado para el mundo del mañana.
Cada vez hay más estudios sobre la devastación de “la mentalidad de tener”. A nosotros, como adultos, no nos gusta cómo se comportan los millennials: sentirse con derecho, poco confiables y exigentes… ¡es culpa nuestra! Cambiemos las cosas.
Aprende a redescubrir la alegría de vivir con sencillez.
La mayoría de las personas que padecen una enfermedad potencialmente mortal dicen “Nunca me sentí más vivo”. no esperemos hasta que ocurre un desastre para sentirse vivo; empieza a sentirte vivo ahora cuando se puede disfrutar; cuando puedes usar todos tus talentos, habilidades, potencial y descubre la alegría de vivir intencionalmente.
El regalo más grande que has recibido, es tu vida. Haz que tu vida cuente – comience la tendencia de vivir con un propósito, influya en otros (con su ejemplo) para apreciar, honrar y amar este precioso regalo: ¡la vida!
Aprende a simplificar tu vida para que puedas sentirse más feliz y más contenido.
Simplificando tu vida, minimalismo y vida simple. no significa conformarse con migajas. No permitas que otros te mientan y crean que tu valor está ligado a las cosas que posees.
Las personas frugales a menudo son juzgadas como si no se les permitiera (nunca) sentirse cómodos en la vida; como si tuvieras que estar siempre en busca de algo nuevo y grandioso.
Cuanta más comida tengas en tu nevera, más grande te vuelves; cuantas más cosas te rodean, más solo y desconectado te sientes; cuanto más subas el listón para ti mismo, mayores serán las probabilidades de quedar atrapado en situaciones imposibles.
¿Cazadores y recolectores? Sí, fue una época en la que nuestra supervivencia dependía de ello. Sí, todavía lo hace, pero, hoy, debemos aprender a cazar y recolectar lo que realmente importa para los tiempos que estamos viviendo.
Mejora tu autodisciplina, caza y mata tus miedos y rellenos inadecuados; reúne a tu alrededor personas que aceptarte y amarte como eres.
El hecho de que su armario esté bien organizado y ordenado no significa que sea fácil mantenerlo así todo el tiempo.
Lea este libro y comprenda mejor lo que realmente significa el orden. La vida se mueve tan rápido y guardar demasiadas cosas te pone en peligro de quedar atrás. Las cosas son pesadas. Te arrastra hacia abajo, perjudicando cada paso que das.
¿Cuándo fue la última vez que realmente, realmente me sentí libre? ¿No era antes de estar atado por cuidar las cosas que tienes?
Alguna gente dice “…en ese entonces yo era más joven; así que, por supuesto, me sentí libre”. Sin embargo, si lo piensas, te sientes libre (no importa tu edad) cuando no estás petrificado por la idea de perder.
Solo hay una sola pérdida que no puedes evitar tener miedo. Perder a alguien que amas siempre será un pensamiento aterrador y doloroso.
Detrás de todos los pensamientos que tienes, hay una historia. Dependiendo de cómo elabores esa historia, tus pensamientos son positivos o lo contrario.
¿Verás? Hasta el día de hoy otros te han hipnotizado en creer muchas cosas que no son ciertas. Cosas como: importas cuando tienes, cuentas si estás a la moda, tienes éxito cuando superas todas las probabilidades y expectativas.
Hoy es el mejor día para empezar la autohipnosis y cambiar de opinión y creencias acerca de sus prioridades en la vida.
Lee este libro y descubre lo fácil que puede ser cambiar tu vida para mejor cambiando una pequeña cosa a la vez.
Si quieres saber por qué tú, guarda obstinadamente cosas que no necesitas, este libro puede darle la respuesta. Conócete mejor y date la mejor oportunidad de superar la necesidad de usar las cosas propias como una manta de seguridad.
Nos molesta que los niños hagan berrinches por perder sus juguetes, pero no estamos muy lejos de eso. la diferencia es que nuestras rabietas son internas y atormentar (más) nuestro yo interior.
Muchas cosas pueden hacer que nos enojemos. Sin embargo, hay algo que triunfa sobre casi todo lo demás, incluso para aquellos de nosotros que, en términos generales, estamos tranquilos. Tome nuestros juguetes, o simplemente muévalos, y descubrirá la cara fea de la ira.
Descubre en este libro, cómo puedes cortar el cordón umbilical que te mantiene atascado, atado con las cosas que posees; hacer su vida más feliz y más agradable.
Aprende de este libro como se puede poner…