Las personas a menudo no están seguras de qué hacer cuando se trata de llamar al trabajo para informar que están enfermos. Algunos lugares de trabajo son tan intensos y de alta presión que llamar para reportarse enfermo está fuera de cuestión; debe presentarse a menos que esté en el hospital. Sin embargo, la mayoría de los lugares de trabajo permiten a sus empleados tiempo de enfermedad por enfermedad inesperada real.
A veces las personas creen que no deberían reportarse enfermas, nunca. Quieren «ahorrar» su tiempo de enfermedad para cuando se sientan aún más enfermos, o cobrarlo si alguna vez dejan la empresa (suponiendo que la empresa tenga esa política). El problema de no reportarse enfermo cuando está enfermo es un problema de salud pública: es probable que infecte a otras personas en su lugar de trabajo. Las personas son más susceptibles a los resfriados y las enfermedades en el invierno, no por el cambio de temperatura, sino porque las personas pasan mucho más tiempo en el interior, con otras personas. Si usted es una de esas personas que cree que debe «aguantar» cuando está enfermo y presentarse a trabajar de todos modos, usted es la persona que probablemente contribuirá a que otras personas contraigan su enfermedad.
Inquietudes comunes por reportar enfermedad
Sin embargo, la mayoría de las personas no son médicos y no saben si lo que tienen es infeccioso o no. En caso de duda, no se arriesgue. La siguiente es una lista de preocupaciones comunes que tienen las personas y son razones legítimas para llamar al trabajo por enfermedad:
- Resfriado común. Para los resfriados leves, la mayoría de las personas pueden realizar sus actividades cotidianas sin demasiados problemas. Sin embargo, cuando los resfriados se vuelven más severos y te encuentras pasando por una caja de pañuelos por día, debes quedarte en casa.
Si su resfriado no es tan severo y debe ir a trabajar, lávese las manos con frecuencia y mantenga su teléfono y computadora libres de gérmenes limpiándolos con toallitas con alcohol si otros los usan. Si tus compañeros de trabajo mantienen la distancia, no te ofendas. Puede que no sea el eneldo de ajo que comió con el almuerzo, sino su miedo a contagiarse lo que tiene.
- gripe o fiebre. Una fiebre repentina, escalofríos y dolor generalmente significa que tiene gripe. Esto puede correr a través de un lugar de trabajo como un reguero de pólvora derribando a todos en su camino. No te sentirás con ganas de estar de pie, no importa trabajar, así que quédate en casa.
La fiebre indica que su cuerpo está tratando de combatir una infección. La infección puede o no ser contagiosa, así que no se arriesgue a compartirla con sus compañeros de trabajo. Además, la fiebre generalmente te hace sentir bastante mal y, de todos modos, no serás productivo.
- Salpullido o conjuntivitis. Hasta que sepa la causa de una erupción, evite el contacto con otras personas. Si conoce el motivo del problema, la erupción no es contagiosa y no se siente demasiado incómodo, probablemente pueda ir a trabajar.
La conjuntivitis, también conocida por su nombre médico, es una infección o inflamación ocular. Sus síntomas pueden incluir enrojecimiento o hinchazón de los ojos, y puede sentir como si tuviera arena en el ojo. Puede ser extremadamente contagioso, por lo que no debe tener contacto con otras personas hasta que haya visitado a un médico. Si determina que es contagioso, tendrá que usar gotas antibióticas para los ojos durante 24 horas antes de poder regresar al trabajo.
- Problemas estomacales. Si tiene diarrea o está vomitando, podría ser una intoxicación alimentaria o un virus estomacal. Este último es muy contagioso, entonces, ¿por qué poner en riesgo a tus compañeros de trabajo?
- Dolor de garganta intenso u otro dolor grave. Un dolor de garganta severo, especialmente si también tiene fiebre alta y glándulas inflamadas, podría significar faringitis estreptocócica, que es bastante contagiosa. Vaya al médico para un cultivo de garganta y espere los resultados antes de volver al trabajo. Si tiene un resultado positivo, le recetará un antibiótico y le indicará cuándo puede volver al trabajo (generalmente después de 24 horas de haber tomado el medicamento).
Incluso si sabe que la causa de su dolor no es algo que ponga en peligro su salud, debe considerar quedarse en casa y no ir al trabajo. Probablemente tendrá problemas para concentrarse en cualquier otra cosa que no sea ese dolor.
- Días de Salud Mental. El estrés es un problema grave que puede provocar enfermedades físicas u otros problemas en su vida. Si acaba de descubrir que se va a divorciar, que van a operar a su hijo o que tiene que asistir al funeral de los padres de su cónyuge, todas estas son razones legítimas para tomarse un día libre para usted o sus seres queridos.
Evite reportarse enfermo si no está realmente enfermo o no tiene una buena excusa de «día de salud mental» para necesitar el día libre. Si bien puedes hacer esto una o dos veces y salirte con la tuya, será vergonzoso para ti si alguna vez te descubren.
Consejos para hacer la llamada
Decir que estamos enfermos es algo que a veces las personas construyen para que sea algo realmente importante, porque todos tememos que los demás no crean que estamos enfermos. (Si no está enfermo y solo está llamando para tomarse un día libre de vacaciones, esa es una historia diferente). Estos son algunos consejos para que la llamada sea rápida y sin complicaciones:
- Llame al correo de voz o envíe un correo electrónico. Siempre que sea posible, llame al correo de voz de su jefe o envíele un correo electrónico en lugar de hablar con él o ella directamente. Esto evita la posibilidad de preguntas y consejos incómodos que a menudo hacen tropezar a la persona que llama.
- Mantenga el mensaje corto y al grano. A veces, las personas sienten la necesidad de entrar en cierto grado de detalle al describir por qué no acuden, incluidas las descripciones de la enfermedad en particular. Esto no es necesario y nadie realmente quiere ese nivel de detalle. Solo mencione algunos de los síntomas que está experimentando y su sensación de que sería mejor cuidarse. Si vas a ver a un médico por la enfermedad, menciónalo también.
- Llame tan pronto como haya decidido quedarse en casa. Cuanto más temprano en el día o antes de que comience su turno, mejor. De esa manera, su jefe puede encontrar a alguien que tome su lugar (si es un trabajo que requiere un cierto nivel de personal), y apreciará que se le dé el aviso y el tiempo para hacerlo.
- Sentirse enfermo durante varios días.. Si se ha sentido enfermo durante algunos días, menciónelo a un compañero de trabajo oa su jefe de pasada mientras experimenta la enfermedad. Eso refuerza el mensaje de que está realmente enfermo cuando llama para tomarse un día libre. No haga planes en la oficina para su día de enfermedad, incluso si sabe que se reportará enfermo al día siguiente. Daña tu credibilidad si se descubren tus planes.
Recuerde, los días de enfermedad son un beneficio de muchos lugares de trabajo modernos, y es algo que la empresa ha tenido en cuenta en sus finanzas y operaciones generales. Las empresas reconocen que todos nos enfermamos de vez en cuando y por eso necesitamos un descanso. Use sus días de enfermedad cuando se sienta enfermo, y sus compañeros de trabajo estarán agradecidos de que no haya propagado la enfermedad dentro del lugar de trabajo o la oficina.