Aquí hay alrededor de una docena de formas de saberlo:
No me hables de picos. No hables con nadie sobre los picos, ni con tu pareja, ni con tu mejor amiga, y especialmente contigo mismo.
Todos Experimenta la euforia de los picos emocionales con sus parejas, y todo el mundo quiere llamar a estos sentimientos «amor», especialmente al principio. Pero estos son oro de tontos, e incluso si piensas «este es diferente, hombre», te lo diré de nuevo: el amor nunca es positivo.
Está en los valles. Y ahí es donde lo sabes con seguridad.
¿Cuál es tu reacción visceral cuando las cosas van mal? ¿Qué dice tu cerebro de lagarto cuando la mierda se pone fea? No estoy diciendo que debas escucharlo (los cerebros de los lagartos son notoriamente estúpidos y, a menudo, necesitan ser silenciados y guiados por un pensamiento más maduro y desarrollado), pero sí digo que deberías darte cuenta. Porque el amor no es lucha ni huida; el amor se duplica, une fuerzas, lo hace funcionar. Si tu reacción es dar puñetazos o tirar la toalla, no es amor.
Mire, simplemente no hable del amor en términos de sentimientos, y esto definitivamente incluye “encaprichamiento”, “preocupación”, “obsesión” o “no puedo vivir sin” (ver arriba).
Habla de los sentimientos todo lo que quieras (son partes increíblemente maravillosas de la experiencia humana) y siente Todos los sentimientos por tu pareja, porque son algunos de los más jugosos. Simplemente comprenda también que el amor es una elección, una decisión activa y una serie de inversiones, esfuerzos y acciones. El problema de definir el amor como “sentimientos” es doble: 1.) genera relaciones inmaduras, y 2.) nos deja susceptibles a que algún día “no lo sintamos” y nos rindamos.
No sólo por un momento (porque eso nos pasa a todos) y tampoco como resultado de una depresión (observa eso para asegurarte), sino más bien un sentimiento generalizado de en realidad no se conecta.
Esto es diferente a los sentimientos que “se desvanecen”, como se mencionó anteriormente. Aún puedes sentirte profundamente preocupado por alguien, pero sentirte solo cada vez que estás juntos. Si realmente no se conectan, nunca se logrará una relación rica.