Eckhart Tolle es un conocido autor y maestro espiritual. Sus libros más vendidos Una Nueva Tierra: Despertando al Propósito de Tu Vidatanto como El poder del ahoraha tocado a millones de personas en todo el mundo.
Después de sufrir largos períodos de depresión a la edad de 29 años, Tolle dice que experimentó una “transformación interior” eso lo llevó a años de buscar y aprender su estado mental anterior y finalmente encontró una manera de superarlo.
Aunque Tolle es grande en espiritualidad, no se identifica con ninguna religión en particular, pero una amplia gama de obras espirituales lo han influenciado. También cree que ser espiritual no tiene que ser todo acerca de las creencias religiosas. En cambio, Tolle mantiene una posición neutral y se enfoca primero en la humanidad.
Encuentra tu paz interior con estas 40 citas y dichos de Eckhart Tolle sobre la vida, el amor propio y creer en el Poder del Ahora.
Citas de Eckhart Tolle sobre el poder del ahora
1. “Siempre puedes hacer frente al momento presente, pero no puedes hacer frente a algo que es solo una proyección mental, no puedes hacer frente al futuro”.
2. “Cuanto más vives en el momento presente, más desaparece el miedo a la muerte”.
3. “Estoy agradecido por siempre este momento, el ahora, sin importar la forma que tome”.
4. “La mayoría de los humanos nunca están completamente presentes en el ahora, porque inconscientemente creen que el próximo momento debe ser más importante que este. Pero luego te pierdes toda tu vida, que nunca es ahora”.
5. “Cuando llevas tu atención al momento presente, surge cierto estado de alerta. Te vuelves más consciente de lo que te rodea, pero también, extrañamente, una sensación de presencia que está tanto dentro como fuera”.
6. “El poder para crear un futuro mejor está contenido en el momento presente: creas un buen futuro al crear un buen presente”.
7. “No esperes a tener éxito en algún momento futuro. Tenga una relación exitosa con el momento presente y esté completamente presente en lo que sea que esté haciendo. Eso es éxito”.
8. “La mayoría de las personas tratan el momento presente como si fuera un obstáculo que deben superar. Dado que el momento presente es la vida misma, es una forma demente de vivir”.
9. “Es a través de la gratitud por el momento presente que se abre la dimensión espiritual de la vida”.
10. “Date cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tienes. Haz del Ahora el foco principal de tu vida.”
11. “Lo único que tienes es ahora”.
12. “Dondequiera que estés, quédate ahí totalmente. Si encuentras tu aquí y ahora intolerable y te hace infeliz, tienes tres opciones: alejarte de la situación, cambiarla o aceptarla por completo. Si quieres asumir la responsabilidad de tu vida, debes elegir una de esas tres opciones, y debes elegir ahora. Entonces acepta las consecuencias.
13. “Di siempre ‘sí’ al momento presente… Entrégate a lo que es. Di ‘sí’ a la vida y verás cómo la vida de repente comienza a trabajar para ti en lugar de en tu contra”.
14. “La gente no se da cuenta de que ahora es todo lo que hay; no hay pasado ni futuro excepto como memoria o anticipación en tu mente.”
Citas de Eckhart Tolle sobre la vida
1. “Estar a gusto con no saber es crucial para que te lleguen las respuestas”.
2. “Si hay personas a las que no has perdonado, realmente no vas a despertar. Tienes que dejarlo ir”.
3. “La gente tiende a concentrarse más en las cosas negativas que en las buenas. Entonces la mente se obsesiona con cosas negativas, con juicios, culpas, y ansiedad producida por pensamientos sobre el futuro, etc.
4. “La vida es una aventura, no es un paquete turístico.”
5. “Hay un buen equilibrio entre honrar el pasado y perderse en él. Por ejemplo, puede reconocer y aprender de los errores que cometió, y luego seguir adelante y volver a concentrarse en el ahora. Se llama perdonarse a uno mismo”.
6. “La aceptación parece un estado pasivo, pero en la realidad, trae algo completamente nuevo a este mundo. Esa paz, una vibración de energía sutil, es la conciencia”.
7. “El poder sobre los demás es debilidad disfrazada de fuerza”.
8. “Muchas personas identifican su sentido de identidad con los problemas que tienen o creen que tienen”.
9. “El prejuicio de cualquier tipo implica que estás identificado con la mente pensante. Significa que ya no ves al otro ser humano, sino solo tu propio concepto de ese ser humano. Reducir la vitalidad de otro ser humano a un concepto ya es una forma de violencia”.
10. “La gente busca un momento con la expectativa de que eventualmente los hará felices, pero no puedes encontrar la verdadera felicidad mirando hacia el futuro”.
Citas de Eckhart Tolle sobre el amor propio
1. “El descontento, las culpas, las quejas, la autocompasión no pueden servir como base para un buen futuro, no importa cuánto esfuerzo hagas”.
2. “Eres el universo, no estás en el universo”.
3. “Qué liberación darme cuenta de que la ‘voz en mi cabeza’ no es quien soy. ‘¿Quién soy yo, entonces?’ El que ve eso.”
4. “El amor es un estado del Ser. Tu amor no está afuera; está muy dentro de ti. Nunca puedes perderlo, y no puede dejarte. No depende de algún otro cuerpo, de alguna forma externa”.
5. “Ese es el verdadero despertar espiritual cuando surge algo dentro de ti que es más profundo de lo que pensabas que eras. Entonces, la persona sigue ahí, pero casi se podría decir que algo más poderoso brilla a través de la persona”.
6. “La respuesta es que no se puede definir quién eres a través del pensamiento o etiquetas o definiciones mentales, porque está más allá de eso. Es el mismo sentido de ser, o presencia, que está ahí cuando te vuelves consciente del momento presente. En esencia, tú y lo que llamamos el momento presente son, en el nivel más profundo, uno”.
7. “El aburrimiento, la ira, la tristeza o el miedo no son ‘tuyos’, no son personales. Son condiciones de la mente humana. Ellos vienen y van. Nada de lo que va y viene eres tú.
8. “Darte cuenta de que no eres tus pensamientos es cuando empiezas a despertar espiritualmente.”
9. “En el estado egoico, tu sentido de ti mismo, tu identidad, se deriva de tu mente pensante; en otras palabras, lo que tu mente te dice acerca de ti mismo: tu historia, los recuerdos, las expectativas, todos los pensamientos que atraviesan. tu cabeza continuamente y las emociones que reflejan esos pensamientos. Todas esas cosas conforman tu sentido de identidad”.
10. “Conocerse como el Ser debajo del pensador, la quietud debajo del ruido mental, el amor y la alegría debajo del dolor, es libertad, salvación, iluminación.”
Eckhart Tolle, más citas y refranes
1. “No creo en un agente externo que crea el mundo y luego se va. Pero siento muy fuertemente que hay una inteligencia trabajando en cada flor, en cada brizna de hierba, en cada célula de mi cuerpo. Y es esa inteligencia la que, no diría que creó el universo. Está creando el universo. Es un proceso continuo”.
2. “Si las cosas pequeñas tienen el poder de perturbarte, entonces quien crees que eres es exactamente eso: pequeño”.
3. “¿Era Jesús el hijo de Dios? Sí. Pero tú también. Simplemente no te has dado cuenta todavía.
4. “Los pensamientos pueden ser tan seductores e hipnóticos que absorben tu atención por completo, por lo que te conviertes en tus pensamientos”.
5. “Los dogmas son prisiones conceptuales colectivas. Y lo extraño es que a la gente le encantan sus celdas porque les dan una sensación de seguridad y una falsa sensación de ‘lo sé’. Nada ha infligido más sufrimiento a la humanidad que sus dogmas”.
6. “Muchas personas en este mundo todavía están tan identificadas con cada pensamiento que surge en su cabeza. No hay el más mínimo espacio de conciencia allí”.
Si desea saber más sobre Eckhart Tolle y sus obras, le sugerimos que lea El poder del ahora: una guía para la iluminación espiritual de Eckhart Tolle.