Describir lo indescriptible parece ser la empresa ambiciosa de las teorías de la motivación.
Los muchos enfoques para definir qué impulsa el comportamiento humano se comprenden mejor cuando se considera el propósito mismo de crearlos, ya sea un mayor rendimiento, la búsqueda de objetivos, la resiliencia o la prevención de recaídas, por nombrar algunos.
No hay nada más práctico que una buena teoría.
kurt lewin
No existe una sola teoría de la motivación que explique todos los aspectos de la motivación humana, pero estas explicaciones teóricas a menudo sirven como base para el desarrollo de enfoques y técnicas para aumentar la motivación en distintas áreas del esfuerzo humano.
Este artículo resume brevemente las teorías existentes sobre la motivación y sus posibles aplicaciones en el mundo real.
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¿Qué es la psicología de la motivación?
Los psicólogos de la motivación generalmente intentan mostrar cómo varía la motivación dentro de una persona en diferentes momentos o entre diferentes personas al mismo tiempo. El propósito de la psicología de la motivación es explicar cómo y por qué sucede eso.
Los psicólogos crearon puntos de vista amplios sobre cómo entender la motivación basándose en varios tipos de análisis. Los análisis cognitivos, la anticipación del comportamiento y los dispositivos afectivos se utilizan a menudo para dar cuenta de la motivación en términos de esperar un estado final o una meta.
La psicología de la motivación es un estudio de cómo las variables biológicas, psicológicas y ambientales contribuyen a la motivación. Es decir, qué aportan el cuerpo y el cerebro a la motivación; qué procesos mentales contribuyen; y finalmente, cómo los incentivos materiales, las metas y sus representaciones mentales motivan a los individuos.
Los psicólogos investigan la motivación mediante el uso de dos métodos diferentes. La investigación experimental generalmente se lleva a cabo en un laboratorio e implica manipular una variable motivacional para determinar sus efectos sobre el comportamiento.
La investigación correlacional consiste en medir una variable motivacional existente para determinar cómo los valores medidos se asocian con indicadores conductuales de motivación.
Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienes razón.
Enrique Ford, 1863–1947
Estar motivado significa ser movido a la acción. Somos inducidos a la acción o al pensamiento ya sea por el impulso de un motivo o por la atracción de un incentivo o meta hacia algún estado final. Aquí, un motivo se entiende como una disposición interna que empuja a un individuo hacia un estado final deseado donde se satisface el motivo, y una meta se define como la representación cognitiva del resultado deseado que un individuo intenta lograr.
Mientras que una meta guía un comportamiento que resulta en su consecución, un incentivo es una característica anticipada del entorno que empuja a un individuo hacia una meta o lo aleja de ella. Los incentivos suelen aumentar la motivación para el logro de las metas. Las emociones también actúan como motivos. Motivan a un individuo de manera coordinada a lo largo de múltiples canales de afecto, fisiología y comportamiento para adaptarse a cambios ambientales significativos.
Vea nuestra discusión sobre el ciclo y el proceso de motivación en la publicación de blog titulada ¿Qué es la motivación?
Teorías de la motivación
Las teorías de la motivación a menudo se dividen en teorías de contenido y teorías de proceso.
En resumen, las teorías del contenido explican qué es la motivación y las teorías del proceso describen cómo se produce la motivación.
También hay una gran cantidad de teorías cognitivas que se relacionan con la motivación y explican cómo nuestra forma de pensar y percibirnos a nosotros mismos y al mundo que nos rodea puede influir en nuestros motivos.
Desde el autoconcepto, la disonancia y la mentalidad hasta los valores, la orientación y el control percibido, estas teorías explican cómo nuestra preferencia hacia ciertas construcciones mentales puede aumentar o disminuir nuestra capacidad para realizar acciones dirigidas a objetivos.
Las teorías de la motivación también se agrupan según el campo del esfuerzo humano al que se aplican. Varias teorías se relacionan con la motivación de los empleados donde los incentivos y las necesidades ocupan un lugar central, así como las teorías utilizadas en los deportes y la psicología del rendimiento donde el afecto se considera un impulsor más prominente del comportamiento humano. Algunas de estas teorías también se aplican a la educación y el aprendizaje.
Lea nuestra publicación perspicaz sobre la motivación en la educación.
Contenido Teorías de la Motivación
La teoría de la jerarquía de necesidades de Maslow, la teoría ERG de Alderfer, la teoría de la motivación de logro de McClelland y la teoría de dos factores de Herzberg se centraron en lo que motiva a las personas y abordaron factores específicos como las necesidades y metas individuales.
La teoría de la jerarquía de las necesidades de Maslow
La teoría del contenido de la motivación más reconocida es la de Abraham Maslow, quien explicó la motivación a través de la satisfacción de necesidades dispuestas en un orden jerárquico. Como las necesidades satisfechas no motivan, es la insatisfacción la que nos mueve en dirección a la realización.
Las necesidades son condiciones dentro del individuo que son esenciales y necesarias para el mantenimiento de la vida y la nutrición del crecimiento y el bienestar. El hambre y la sed ejemplifican dos necesidades biológicas que surgen del requerimiento del cuerpo de alimentos y agua. Estos son nutrientes necesarios para el mantenimiento de la vida.
El cuerpo del hombre es una máquina que da cuerda a su propio resorte.
JO De La Mettrie
La competencia y la pertenencia ejemplifican dos necesidades psicológicas que surgen del requerimiento del yo para el dominio del entorno y relaciones interpersonales cálidas. Estos son nutrientes necesarios para el crecimiento y el bienestar.
Las necesidades sirven al organismo, y lo hacen mediante:
- generar necesidades, deseos y esfuerzos que motiven cualquier comportamiento que sea necesario para el mantenimiento de la vida y la promoción del crecimiento y el bienestar, y
- generando un profundo sentido de necesidad de satisfacción al hacerlo.
El legado de Maslow es el orden de las necesidades que progresan en una complejidad cada vez mayor, comenzando con las necesidades fisiológicas y psicológicas básicas y terminando con la necesidad de autorrealización. Mientras que las necesidades básicas se experimentan como una sensación de deficiencia, las necesidades superiores se experimentan más en términos de necesidad de crecimiento y satisfacción.
Pirámide de Maslow (Img. 1)
Teoría ERG de Alderfer
La teoría de la motivación de Alderfer amplía el trabajo de Maslow y lleva la premisa de las categorías de necesidad un poco más allá. Él observa que cuando las necesidades inferiores están satisfechas, ocupan menos de nuestra atención, pero las necesidades superiores tienden a volverse más importantes, cuanto más las perseguimos.
También observó un fenómeno que llamó proceso de frustración-regresión en el que cuando nuestras necesidades superiores se ven frustradas, podemos retroceder a necesidades inferiores. Esto es especialmente importante cuando se trata de motivar a los empleados.
Cuando se compromete un sentido de autonomía o la necesidad de dominio, digamos debido a la estructura del entorno de trabajo, el empleado puede centrarse más en el sentido de seguridad o relación que proporciona el trabajo.
Teoría de la motivación de logro de McClelland
McClelland adoptó un enfoque diferente para conceptualizar las necesidades y argumentó que las necesidades se desarrollan y aprenden, y enfocó su investigación lejos de la satisfacción. También insistió en que solo un motivo dominante puede estar presente en nuestro comportamiento a la vez. McClelland clasificó las necesidades o motivos en logro, afiliación y poder y los vio como influenciados por impulsores internos o factores extrínsecos.
Entre todas las perspectivas que el hombre puede tener, la más reconfortante es, sobre la base de su actual condición moral, esperar algo permanente y seguir progresando hacia una perspectiva aún mejor.
Immanuel Kant
El impulso de logro surge de la necesidad psicológica de competencia y se define como un esfuerzo por la excelencia frente a un estándar que puede originarse en tres fuentes de competencia: la tarea en sí, la competencia con uno mismo y la competencia contra los demás.
La alta necesidad de logro puede provenir del entorno social de uno y de las influencias de la socialización, como los padres que promueven y valoran la búsqueda y los estándares de excelencia, pero también puede desarrollarse a lo largo de la vida como una necesidad de crecimiento personal hacia la complejidad (Reeve, 2014).
Teoría de la motivación-higiene de Herzberg
La teoría de los dos factores de Herzberg, también conocida como teoría de la motivación y la higiene, originalmente pretendía abordar la motivación de los empleados y reconocía dos fuentes de satisfacción laboral. Argumentó que los factores motivadores influyen en la satisfacción laboral porque se basan en la necesidad de crecimiento personal de un individuo: logro, reconocimiento, trabajo en sí mismo, responsabilidad y progreso.
Por otro lado, los factores de higiene, que representaban necesidades carenciales, definían el contexto laboral y podían hacer que los individuos se sintieran insatisfechos con su trabajo: política y administración de la empresa, supervisión, salario, relaciones interpersonales y condiciones de trabajo.
Proceso Teorías de la Motivación
Teorías de procesos como la teoría del reforzamiento de Skinner, la teoría de las expectativas de Victor Vroom, la teoría de la equidad de Adams y la teoría del establecimiento de metas de Locke se proponen explicar cómo se produce la motivación y cómo cambian nuestros motivos con el tiempo.
Teoría de refuerzo
La teoría del proceso de motivación más conocida es la teoría del refuerzo, que se centró en las consecuencias del comportamiento humano como factor motivador.
Basado en la teoría del condicionamiento operante de Skinner, identifica los refuerzos positivos como promotores que aumentan la posibilidad de repetición de la conducta deseada: elogio, aprecio, buena nota, trofeo, dinero, promoción o cualquier otra recompensa (Gordon, 1987).
Distinguió los refuerzos positivos del refuerzo negativo y el castigo, donde el primero le da a una persona solo lo que necesita a cambio del comportamiento deseado, y el segundo intenta detener el comportamiento no deseado infligiendo consecuencias no deseadas.
Consulte nuestros artículos sobre Refuerzo positivo en el lugar de trabajo y Crianza de niños con refuerzo positivo.
Otras teorías de motivación de procesos combinan aspectos de la teoría del refuerzo con otras teorías, a veces de campos adyacentes, para arrojar luz sobre lo que impulsa el comportamiento humano.
Teoría de la motivación de la equidad de Adams
Por ejemplo, la teoría de la motivación de la equidad de Adams (1965), basada en la teoría del Intercambio Social, establece que estamos motivados cuando se nos trata con equidad y recibimos lo que consideramos justo por nuestros esfuerzos.
Sugiere que no solo comparemos nuestras contribuciones con la cantidad de recompensas que recibimos, sino que también las comparemos con lo que otros reciben por la misma cantidad de aportes. Aunque la equidad es esencial para la motivación, no tiene en cuenta las diferencias en las necesidades, valores y personalidades individuales, que influyen en nuestra percepción de la inequidad.
Teoría de la expectativa de Vroom
La teoría de las expectativas de Victor Vroom (1964), por otro lado, integra las teorías de las necesidades, la equidad y el refuerzo para explicar cómo elegimos entre formas alternativas de comportamiento voluntario basadas en la creencia de que las decisiones tendrán los resultados deseados. Vroom sugiere que estamos motivados para realizar una actividad evaluando tres factores:
- Expectativa que asume que más esfuerzo resultará en éxito
- Instrumentalidad que ve una conexión entre la actividad y la meta.
- Valencia que representa el grado en que valoramos la recompensa o los resultados del éxito.
La teoría del establecimiento de objetivos de Locke
Finalmente, la teoría del establecimiento de metas de Locke y Latham (1990), un modelo integrador de motivación, ve las metas como determinantes clave del comportamiento. Posiblemente el más aplicado,…